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부부요리 꼬막시금치 비빔밥 2024.03.03해당카페글 미리보기
겨울철 별미 꼬막 3천원 어치와 겨울 이겨낸 시금치 두 단(2500×2)이면 부부가 다섯 끼 먹는다 추가로 들어간 것은 팽이버섯...연금지 보고 실습한 것이 완전 내 실력되었다 당시 요리 체험 수필이 연금지에 게재되기도 했다 부부요리의 장점은 분담이...
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[1월26일]요리활동-시금치무침,욕구식단지원 2024.01.26해당카페글 미리보기
시금치를 무쳐보았습니다. 신선교이용자의 제육볶음을 욕구식단으로 지원하였습니다. 오주성,신선교,한용구이용자의 개별활동을 지원하였습니다..
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시금치카레 2024.06.20해당카페글 미리보기
직장 다니는 큰아들이 휴가받아 2주간 집에 왔네요 요리를 잘 하는 아들인데 오늘은 인도식 식당에서 먹어본 요리를 흉내 내본다고 시금치카레를 해주더라구요 가족이 떨어져 1년에 몇번 못보는데 영상을 찍어 간직하려고 열심히 찍었어요 시금치카레...
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알토란 시금치 달걀찜 만드는 법 간략히 소개해요! 2024.03.05해당카페글 미리보기
시금치 달걀찜&시금치 된장국’ 또다른 시금치요리 참고하세요! 아이 반찬 시금치 계란말이 남녀노소 취향 저격 시금치 요리 시금치 철이라 값도 저렴하고 달더라고요 그래서 오늘은 누구나 좋아하는 시금치 계란말이를 준비해봤어요 ... blog.naver.com
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(5-5) 정원텃밭활동: 시금치 수확 & 매실관찰 2024.05.31해당카페글 미리보기
작고 보랏빛을 가진 시금치 씨앗을 심어 물을 주며 정성껏 키웠더니 무럭무럭 자라나 어느새 수확까지 했습니다^^ 직접 수확한 싱싱하고 영양 많은 시금치는 시금치 나물과 시금치 된장국으로 맛있는 요리로 만들어 우리 아이들이 정말 맛있게 먹었답니다♡ ❤️
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자나무 김소율 시금치와 양파 2024.05.23해당카페글 미리보기
밭에서 들고 온 시금치 이제야 요리(?)해봅니다. 깨끗이 씻고 끓는 물에 살짝 데쳐서 참기름 소금 깨소금 넣어서 무쳐먹을 거에요😆 깨소금 빻는건 김소율 몫.... 완성😊 애기양파는 샐러드 해서 엄마아빠가 맛있게 먹었습니다 첨엔 싫다더니 밭에서 들고 온...
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[잎새달반] 3/14 요리 - 시금치 피자 2023.03.14해당카페글 미리보기
정말 맛있지요~? :-) 그래서 오늘은 달반의 첫 요리이기도 하고, 우리 아이들이 시금치를 잘 먹을 수 있도록 <시금치 피자>를 만들었어요!!♡ 그럼 먼저 시금치를 수확해보아야겠지요~? :-) 시금치는 해달별유치원 텃밭에 있어요!! 그래서 어제 숲에...
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금기 식품과 1등 식품이 아닌 것 중 시금치와 상추 2024.04.26해당카페글 미리보기
고기를 먹을 때 쌈싸먹는 것은 상추 깻잎을 갖춰놓고 식당을 하는 곳은 거의 없다. 효과도 거의 없는 상추와 시금치를 저렇게 찬양하니 누구나 요리를 해서 밥상 위에 올려놓으려고 한다. 더군다나 예로부터 조상님들이 주로 드셨던 것 뱃속에 들어가 효과...