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걷기 운동 2024.06.07해당카페글 미리보기
동맥경화 입니다. 본인이 전혀 못느낄때 진행되며, 혈관의 내벽이 좁 아져 혈행이 나빠 일어나는 질병으로 하루 30분 정도의...7배까지를 발에 영향을 주고 관절에 영향을 주기 때문에 시멘트(아스팔트) 바닥에서 뛸때 건막류, 햄머발가락, 티눈, 굳은살...
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송정 일광 기장/ #타일 수리 #타일 교체 #타일보수 #타일균열수리 #금이간타일수리 #금이간타일 #금이간타일보수 #깨진타일수리 2024.05.03해당카페글 미리보기
완전히 경화되는 데 시간이 필요하므로 적어도 이 기간 동안 바닥을 걷지 않는 것이 좋습니다. 결론적으로, 바닥 타일의 성가신 칩을 처리하는 것은 예방 조치를 염두에 두고 이 간단한 단계를 따르면 생각보다 쉽습니다. 올바른 재료와 약간의 인내심만...
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2024년 3월 16일 남양주 봉사사진 2024.03.18해당카페글 미리보기
오래되어 시멘트 벽이 많이 드러난 상태였습니다. 봉사 후 집안환경이 환하게 밝아져서 어르신께서 집에 머무르시는 시간마다 미소짓게 되지 않을까 생각되네요. 참여해 주신 모든 회원님들 고생 많으셨습니다. 사진 보실게요~ 공사전 집안 사진입니다...
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심재영의 서울시 유수율이 흘러온 길-3 /사용하던 PVC관 아연도강관 파손과 품질위해성으로 전면금지 2024.04.07해당카페글 미리보기
위해 시멘트 라이닝 닥타일 주철관, 분체도장 강관, 스테인레스관, 동관, PE관 등을 선택해서 실제 매설 시험을 실시하고 검토하기 시작했다. 그동안 서울시 배급수관의 주된 관중 선호 사용의 역사를 살펴보자. 서울시 선호 관중 선택의 역사를 종합해...
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토목기사 실기 정리 2024.04.08해당카페글 미리보기
구조물을 이동하는 경우 119. 콘크리트의 건조수축이나 경화수축 등에 기인하는 균열의 발생을 저감할 수 있고 충진성의 향상...사용하는 혼화제는 - 수축저감제 120. 교란된 시료가 시간이 지남에 따라 강도의 일부가 회복되는 현상은 - 딕소트로피 현상...
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산재보험 2024.04.03해당카페글 미리보기
기간과 시간, 업무의 양과 강도, 업무수행 자세와 속도, 업무수행 장소의 구조 등이 근골격계에 부담을 주는 업무(이하 "신체부담업무"라 한다)로서 다음 어느 하나에 해당하는 업무에 종사한 경력이 있는 근로자의 팔ㆍ다리 또는 허리 부분에 근골격계...
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마음이 청춘이면 몸도 靑春이 된다 2024.03.31해당카페글 미리보기
Canada 시멘트 생산을 위한 석회암 채굴장이었던 이곳을 부차트의 아내가 지면보다 한층 낮은 정원인 침상원(沈床園; Sunken Garden)으로 만들어 전 세계의 꽃과 식물을 수집한 것이다. 이곳은 세계 각국에서 개발된 다양한 장미를 모은 장미 정원이 가장...
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(유익무료 자료)부담없는 무료 토목시공기술사 토목품질시험기술사 공부자료 (2024년 3월 4일 기준 Latest) 2024.03.04해당카페글 미리보기
운반시간 Box 외우기 나만의 잉어TV 교재 만들기 https://youtu.be/HX2ZQkbWbLw : 나만의 잉어TV 교재 만들기 컨텐츠 소개 https...youtu.be/Y0Nu638dGjY : (2 / 273) 포틀랜드 시멘트 혼합시멘트 https://youtu.be/tJLeXb1Cx7I : (3 / 273) 특수 시멘트...
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1월 10일 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민 B12, 고립스트레칭 추가 2024.01.10해당카페글 미리보기
몇시간에서 하루 정도에 다 신생합성이 된다. 피부세포는 14일에서 28일, 심장, 신장, 신경세포를 제외하고 대부분의 세포는 3개월 이내에 새로운 세포로 바뀌게 된다. 이러한 과정에서 가장 필요한 원료가 비타민 D 이다. 70조에서 100조개의 세포로...
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내 몸에 석회화 2024.01.01해당카페글 미리보기
동맥경화, 당뇨, 만성신부전 환자에게서 흔히 발견된다. 심장으로 혈류를 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막힌 협심증 환자들은 혈관 석회화로 심장 스텐트 시술이나 관상동맥 우회수술을 받는데 큰 어려움이 있었다. =출처: 메디칼 월드 뉴스 “그림...