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고지혈증: 약 안먹고 낫는 법? 체중 줄이고 식단 바꾸고 2024.07.12해당카페글 미리보기
제거해 심장 질환과 뇌졸증에 대한 예방 효과를 나타냅니다. 중성지방은 물에 녹지 않는 지방으로 우리 몸에 반드시 필요한 에너지원이나 중성지방 수치가 높으면 몸에 해로운 콜레스테롤인 저밀도 콜레스테롤(LDL)을 많이 만들게 됩니다. 고지혈증은 그...
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프리드리히 니체 아포리즘: 혼자일 수 없다면 나아갈 수 없다_240703 2024.07.03해당카페글 미리보기
최초의 운동이다. 그리고 무엇보다 신성한 긍정이다 창조는 긍정을 필요로 한다. 이제 정신은 자신의 의지를 요구한다. 세상을 등진 자만이 자신이 원하는 세계를 얻을 수 있다 의미 없는 것이 왜 문제인가 그저 존재하기만 할 뿐인 그 자체...
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한동훈은 왜 이준석의 상대가 될 수 없나? 趙甲濟 2024.07.01해당카페글 미리보기
비교법이다. 1. 이준석 개혁신당 의원은 국민의힘 대표 시절에 윤석열 후보와 갈등했다. 한동훈 당 대표 후보는 국민의힘 당원으로서 현직 대통령과 갈등을 빚고 있다. 신분이 다르다. 2. 이준석 당시 국힘당 대표는 선거 전략 및 전술을 놓고 후보와 공개...
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간과 당뇨에 좋은 '발끝' 부딪히기 2024.06.23해당카페글 미리보기
단련법이다. <중요한 점> *운동할 때 허벅지가 아프다면 너무 힘을 주고 한 겁니다. 힘을 빼세요. 핵심은 발끝 끼리 서로 때리는...꾸준히!! 꾸준히!!! 인내심 있게!!! 습관적으로!!! 재미있게!!! <발끝치기 효능> 1. 성인병(심장질환, 당뇨병, 고혈압...
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6월 21일(금) 제10회 세계 요가의 날 2024.06.19해당카페글 미리보기
늑골운동 불완전이 되며 허리의 힘이 빠지고 복부압박을 가져오게 된다. 이 자세를 취하면 그러한 이상 증상이 없어진다. 가슴과...자극하여 장과 생식기의 기능을 높이며, 폐의 강화와 심장의 혈액순환을 촉진시킨다. ③ 심리적인 효과 : 가슴의 근육이...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.14해당카페글 미리보기
거래법상 위계에 의한 고객유인행위 혐의로 시정명령과 함께 과징금 1400억원을 부과했습니다. 쿠팡은 자체브랜드 상품과 직매입 상품 판매를 늘리기 위해 검색 순위를 조작한 혐의를 받고 있습니다. ■1400억 역대 최대 과징금…쟁점 사항은 뭔가 (1...
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심부전 2024.06.08해당카페글 미리보기
심장 비대 소견이 있으면 심부전을 의심해 볼 수 있고 흉막 삼출(늑막에 물이 차는 것)도 심부전의 징후일 수 있다. 그렇지만 심장 크기가 정상으로 보이는 심부전도 있으므로 X선 소견이 정상이라고 해서 심부전이 아니라고 할 수는 없고, 또한 X선 촬영...
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걷기운동의 올바른 방법과 그 효과 2024.06.04해당카페글 미리보기
건강법 등이 있다. 그러나 런닝이나 조깅은 심장에 부담이 크서 체력이 쇠약하고 비만이나 동맥경화를 가진 사람은 위험하다. 그것에 비해 걷는 운동은 안전하고 언제든지, 어디서든지 운동할 수 있기 때문에 개인의 체력이나 생활습관에 맞게 실천할 수...
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코골이, 졸림, 피로, 기억·집중력 저하? 수면무호흡증! [건강 기상청 : 증상으로 본 질병] 2024.06.02해당카페글 미리보기
등 심장질환과 뇌경색, 뇌출혈 등 뇌혈관질환 등이 더 자주 발생할 수 있다. 특히 혈중산소포화도가 60% 이하로 감소하게 되면 심실부정맥의 발생 빈도가 의미 있게 증가한다.” 대부분의 수면무호흡증 환자가 코를 고는 이유는? “코골이는 수면 중에...
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Re: 산화질소, 황화수소 gaseous signaling 치료전략 2024.05.29해당카페글 미리보기
치료법을 개발하기 위한 더 나은 전략을 세울 수 있습니다. 이 리뷰에서는 NO와 H2S의 이러한 생산 경로를 강조하고, 이들의 치료 활성을 활용할 수 있는 현재 및 미래의 기술을 검토합니다. 신호 전달 분자 또는 2차 전달자는 장시간의 신호 전달을...