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건강함의 최고봉! 꿀조합으로 만든 아보카도명란젓비빔밥 2018.04.30해당카페글 미리보기
힘든 다이어트 잠시 잊고 아보카도명란비빔밥 맛있게 먹었으면 하는 엄마의 마음이랍니다. 재료 아보카도1개,양파 만가닥버섯밥 적당량,김가루6숟갈, 명란젓4개,달걀2개,참기름,깨소금,무순 약간씩. 만들기 1. 아보카도는 씨를 따라서 칼을 넣어 좌우를...
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얼큰한 두부조림 & 애호박 홍합 볶음 & 아보카도 명란 덮밥’ 2018.06.23해당카페글 미리보기
인기있는 메뉴입니다. 더위가 시작되는 시기, 가볍게 만들수 있는 ’아보카도 명란 덮밥’ 레시피를 소개합니다. ■ 재료 명란젓 1-2개, 아보카도 1개, 양파 반 개, 김가루 한 줌, 밥 1공기, 달걀 1개 덮밥 소스: 양조간장 1 큰술, 굴소스 1/2 큰 술...
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오늘저녁엔 아보카도명란덮밥요♡ 2017.06.08해당카페글 미리보기
맛저하셨지요?^^ 아보카도와 명란을 좋아라하는 고우네의 저녁메뉴입니다~ 밥위에 아보카도와 명란 반숙계란후라이와 김가루를...비벼서 한컷^^ 고소하고 짭쪼름한것이 엄지척입니다♡ 만들기도쉽고 한끼로 영양가득입니다~ 울님들도 한번 만들어드세요~~~^^
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<아보카도와 함께하는 100가지 레시피> 2019.02.11해당카페글 미리보기
소스 만들기, 볶기, 굽기, 조리기, 튀기기 등 다양합니다. 또한 파스타, 술안주, 디저트, 드링크 등 조금 특별하게 먹을 수 있는 아보카도 레시피들은 물론 여러 아보카도 덮밥들과 밥 반찬들로 먹을 수 있는 아보카도 레시피도 소개합니다. 아보카도의...
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아보카도&크래미 비빔밥 2021.09.05해당카페글 미리보기
봤어요^~^ 밥에 단촛물(레몬:식초:설탕:허브솔트) 만들어서 버물버물 초밥 만들 때처럼 만들어놓아요 볶은참깨도 솔솔 뿌려주면...사과 슬라이스 토마토 깍둑썰기 아보카도 껍질 벗겨 저미고 (숲의 버터 아보카도가 알맞게 익어서 말랑했어요^~^) 여기에...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.08.25해당카페글 미리보기
ㅈㅁㄱㅁ 명란아보카도 비빔밥 + 소스는 스리라차1 잇츠베러마요1 두부 꽉 짜면 약간 치즈처럼 식감 변하는데 샐러드 넣어먹으면 ㅈㅁㄱㅁ 토마토 현미솥밥 난 현미가 이렇게 솥밥하기 힘든줄 몰랐어 ㅈㄴ 안익더라고 밥솥이 최고이긴 하나 그래도 솥으로...
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직장인 점심 도시락 2022.06.25해당카페글 미리보기
되었읍니다 아보카도명란비빔밥이랑 시락국, 방울토마토 ,, 위에 즙은 양파즙인듯 치즈랑 새우넣고 크림파스타 난 불은것도...볶음밥에 계란만 올린거야 국은 된장찌개 반찬은 명란젓무침, 김치 치즈밥이랑 계란국, 김치, 다 타버린,,동그랑땡 ㅜ 두부유부...
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R양의 아이디어 편법요리 (중앙북스) 20 2009.05.28해당카페글 미리보기
소품 만들기는 보너스! 여자라면 누구나 갖고 싶어 하는 키친 & 리빙 소품을 패브릭을 이용하여 쉽게 만들 수 있는 방법을 수록했다. 2. 저자 소개 R양 이려진 부엌에서 오래 머물지 않고도 맛있고 폼나는 요리를 만들 수 있는 심플 레시피가 트레이드...
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[미디어윌] 라라의 러블리 도시락 10분(~12월20일) 2010.12.06해당카페글 미리보기
마세요! 명란젓롤 베이컨, 상추, 토마토의 조화 B.L.T샌드위치 점심 도시락의 단골 메뉴 삼각김밥+삼각 메추리알 부록기와 밥을 동시에~ 불고기 쌈밥 매콤한 초밥의 유혹 스파이시 새우오이초밥 가볍게 들기는 한 끼 두부 샐러드 햄보다 돈가스! 돈까스...
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나들이 도시락 Case별 아이디어! 2006.05.09해당카페글 미리보기
낸다. 명란젓의 짭조름한 간과 치즈, 감자가 잘 어우러진 맛. ▶ 김치볶음 치즈김밥 만들기도 간단하면서 일반 김밥보다 훨씬 맛있다는 것이 안지선 기자의 평. 김에 밥을 깔고 깻잎, 치즈, 볶음김치를 얹어 말아낸다. ▶ 수제 소시지와 부추겉절이 백화점...