카페검색 본문
카페글 본문
-
(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
귤, 아보카도, 건포도, 곶감 - 유제품 특히 숙성, 발효 음식 ❌️ 우유, 요거트, 치즈 - 술(알코올) 특히 숙성, 발효주 ❌️ 적포도주, 샴페인, 맥주, 막걸리 - 카페인 커피, 초콜렛, 녹차 - 음료수 코코아, 오렌지쥬스, 탄산음료, 에너지드링크 - 견과류 호두...
-
아보카도 오일 효능 2018.01.29해당카페글 미리보기
아보카도, 아보카도오일 효능 아보카도, 아보카도오일 효능 및 부작용 아보카도는 멕시코가 원산지인데요. 열대과일로써 표면이 악어가죽처럼 울퉁불퉁한 껍질을 가졌다고 하여 악어배라는 이름도 가지고 있습니다. 아보카도는 16세기경에 유럽인이 미국...
-
카멜리나오일 피토스테롤 효능 2023.06.17해당카페글 미리보기
오일과 아보카도 오일과 같이 차세대 슈퍼푸드로 주목 받고 있습니다. 카멜리나는 약 4천년전 청동기 시대부터 재배되어 온 작물입니다. 카멜리나오일의 가장 큰 특징은 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있다는 것과 식물에서 얻어지는 피토케미컬 함량...
-
[푸드상식] '아보카도 오일', 효능이 이렇게 많아?…"알고 먹으면 더 좋아요!" 2019.09.10해당카페글 미리보기
높다고 이름난 아보카도 오일에도 섭취 전 부작용에 유의해야 한다. 먼저, 체질에 따라 아보카도에 관해 알레르기가 있는 경우 알레르기 반응을 일으킬 수 있고, 아보카도 오일을 먹은 후에도 그 부작용으로 위장장애 증상이 나타날 수 있다. 따라서 만약...
-
해당카페글 미리보기
-
아보카도 오일 만난 채소 샐러드, 영양소 체내 흡수율 쑥쑥 2017.04.02해당카페글 미리보기
연구에서 아보카도 오일은 알파카로틴과 루테인의 체내 흡수율도 각각 7.2배, 5.1배 높이는 것으로 나타났다. 알파카로틴과 루테인도 베타카로틴처럼 항산화 작용을 하는 카로티노이드의 한 종류다. 각각 강력한 항암작용을 하고 눈 건강에 유용한 영양소...
-
아보카도 오일의 효능 2018.12.24해당카페글 미리보기
대해서 알아보았는데~ 지방이더라도 건강한 좋은 지방은 우리 건강에 도움을 줄 수 있고 지방이 부족해도 건강을 헤칠 수 있지만 아보카도오일과 같이 건강한 좋은 지방을 통해 건강도 챙기시고 피부미용, 다이어트도 챙기세요~! 아차차~~아보카도의...
-
아보카도 오일 효능 7가지 2018.09.10해당카페글 미리보기
아보카도 오일 을 건강하고 안전한 요리로 만듭니다. 2. 섬유질이 풍부. 아보카도는 섬유질이 많아서 약 7 %로 다른 식품에 비해 매우 높습니다. 섬유질은 체중 감량과 신진 대사에있어 여러 가지 중요한 이점을 가질 수 있습니다. 3. 아보카도를 섭취하면...
-
오일의 부작용인가? or 내 마사지의 부작용인가?... 2011.01.07해당카페글 미리보기
때문에 부작용이 일어나는 경우도 생긴다. 이때 그 오일 전체를 사용해서는 안된다. 브랜딩 제품의 질이 않좋은 경우도 충분히 관련되어 있을 수 있다. 관리사가 브랜딩된 마사지 오일을 사용하여 바디 관리 마사지를 하다 보면 고객은 괜찮은데 본인의 손...
-
[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면...