카페검색 본문
카페글 본문
-
[푸드상식] '아보카도 오일', 효능이 이렇게 많아?…"알고 먹으면 더 좋아요!" 2019.09.10해당카페글 미리보기
체내 중성지방을 줄여주는 효과를 보인다. 이 외에도 아보카도 오일의 효능은 ▲시력보호 ▲모발 건강 ▲피로회복 ▲보습효과...따라 아보카도에 관해 알레르기가 있는 경우 알레르기 반응을 일으킬 수 있고, 아보카도 오일을 먹은 후에도 그 부작용으로...
-
아보카도 오일 효능 7가지 2018.09.10해당카페글 미리보기
오일 효능 7가지 아보카도는 수퍼 푸드 (superfood)라고도 불려지며 건강에 민감한 사람들 사이 에서 엄청난 인기를 얻고 있습니다. 아보카도에는 여러 가지 종류가 있으며, 배 모양에서 둥근 모양과 녹색에서 검은 색까지의 모양이 다를 수 있습니다...
-
아보카도 오일의 효능 2018.12.24해당카페글 미리보기
병의 어두운 병에 보관하실 것을 권장드리고 이상과 같이 아보카도오일 효능 과 먹는 방법, 보관법에 대해서 알아보았는데~ 지방...미용, 다이어트도 챙기세요~! 아차차~~아보카도의 부작용도 있다는데요~ 아보카드가 몸에 맞지 않으면 두드러기나...
-
아보카도 효능 12가지 세계에서 가장 영양가 높은 과일 2019.05.07해당카페글 미리보기
놀라운 효능을 오늘 나눔 하고자 합니다. 1. 각종 암 예방 및 항암화악요법 부작용 감소 항산화 물질이 풍부하여 암의 변화로부터 세포를 보호하며 방어해줍니다. 알파카로틴(alpha-carotene)은 암 및 심장 질환 사망 위험을 낮춰주고, 단일불포화지방...
-
(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
귤, 아보카도, 건포도, 곶감 - 유제품 특히 숙성, 발효 음식 ❌️ 우유, 요거트, 치즈 - 술(알코올) 특히 숙성, 발효주 ❌️ 적포도주, 샴페인, 맥주, 막걸리 - 카페인 커피, 초콜렛, 녹차 - 음료수 코코아, 오렌지쥬스, 탄산음료, 에너지드링크 - 견과류 호두...
-
올리브유는 냉압착 엑스트라 버진 2024.06.22해당카페글 미리보기
카놀라유, 아보카도 오일, 일반 식용유를 사용하는 것이 좋습니다. 올리브유는 건강을 위해 아침 공복에 한 스푼씩 생식으로...올리브유로 대체해서 사용할 수 있습니다. Ⅴ. 올리브유 부작용 올리브유 부작용의 경우 너무 과도한 사용은 여드름을 발생...
-
[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면...
-
아보카도의 효능 2018.01.25해당카페글 미리보기
많은 효능을 가지고 있는 만큼 부작용도 있기 마련인데, 간혹 알레르기를 가지고 있는 분들이 계시기 때문에 처음부터 다량 섭취...수도 있는데 이때는 바로 섭취를 중단하는 것이 좋다. 아보카도에는 심혈관 질환에 좋은 불포화 지방산이 많이 들어있지만...
-
아보카도 놀라운 효능 9가지] 2020.01.28해당카페글 미리보기
암 예방 효과가 있으며, 비타민 C는 췌장암, 위암, 폐암과 같은 비호르몬 암을 예방해줍니다. 또한, 항암화학요법의 부작용을 줄이는데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다. 2. 심혈관 질환 예방 아보카도의 지방은 대부분이 단일 불포화...
-
피부에 좋은 비타민E의 효능 & 부작용 2021.04.21해당카페글 미리보기
좋은 비타민E도 과하게 섭취하면 부작용이 생길 수 있는데요. 지금부터 비타민E의 효능과 부작용, 비타민E가 많은 음식에 대해서...시금치, 아보카도, 새우, 키위, 올리브, 식물성 오일, 견과류 등... 비타민E의 효능 1. 항산화 효과 - 비타민E의 효능으로...