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[알토란]건강과 행복 기원 ! 정월대보름 밥상 2020.02.03해당카페글 미리보기
나물 삶는 시간 : 고사리 취나물 30분 , 시래기는 40분) 식용유 9큰술 국간장 6큰술 들기름 다진마늘 각 3큰술 설탕 2큰술을 넣어 기본 양념을 만든다 손질한 고사리 취나물에 각각 나물 기본양념 5큰술과 진간장 1큰술 들깻가루 10그램 물 2컵을 넣고...
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주방도구 수명 연장을 위한 알토란 같은 팁 25 2013.06.01해당카페글 미리보기
예방법은 그릇 살 때 포장되어 있던 종이를 잘라 그릇 사이사이에 넣는것. 하중이 줄고 그릇에 흠집이 덜 생긴다. 6 질그릇 뚝배기 질그릇 뚝배기는 쌀뜨물이나 밀가루 푼 물에 세척하는 것이 가장 좋다. 번거롭다면 베이킹소다를 수세미에 묻혀 닦는다...
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[알토란]가을 제철 보약 가을무 2016.10.24해당카페글 미리보기
[알토란]가을 제철 보약 가을무 뿌리된 식품은 가을이 제철이다 제철 무가 몸속을 청소한다 무가 위아래로 막힌 것을 풀어준다 몸의 기혈을 제대로 돌게 해준다 이 시기 꼭 무를 먹어야 하는 이유는 대소변 기능이 원활해진다 몸에 쌓인 독을 해독하고...
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알토란317회 - 알토란 잔치하는 날 2021.01.12해당카페글 미리보기
닭 삶는 재료 : 감자 5개 건능이버섯 5~6개 찬물 4리터 진간장 1큰술 소금 1큰술 후춧가루 반큰술 커피 가루 1작은 술 육수팩...1큰술 긴장 1큰술 물엿 1큰술 다진 생강 1작은술 설탕 1작은술 후춧가루 1작은술 소주 1큰술 반 만드는 법 설탕 1큰술을 푼...
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[알토란]간편하게 만드는 여름 면요리 2016.07.22해당카페글 미리보기
[알토란]간편하게 만드는 여름 면요리 비빔 물국수 오이 상추 쑥갓 소면 육수 고춧가루 다진생강 다진마늘 양념장 : 소금 설탕 식초 물엿 고춧장 얼음 참기름 깨를 준비한다 양념장 : 믹서에 설탕반컵(3분2) 식초반컵(종이컵 3분2) 고운고춧가루 종이컵...
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알토란 같은 음식 상식 2010.04.08해당카페글 미리보기
녹차를 마시고 난 찌꺼기나 티백, 혹은 녹차를 우려낸 물로 닦아주면 비린내가 사라 집니다 34...달걀 삶을때 안 깨지게 삶는법 달걀을 삶다 보면 달걀이 깨져 내용물이 바깥으로 나오는 경우가 있지요 이를 방지하기 위해선 식초와 소금을 함께 넣어...
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알토란~임성훈요리~버섯들깨탕.훈재오리.마늘조림.달걀요리. 2019.05.17해당카페글 미리보기
내고썰어논 양파.풋청홍고추,3씩넣고. 위에 양념소스넣고끊으면 불끄고 썰어논 부추를넣고 섞어 담아낸다.깨뿌린다. 4.달걀삶는법 달걀10개를 실온에 30분 이상두었다.흔들어준뒤 물이(소금8큰술식초5큰술넣은물) 끓기전 기포가 올라올때겨랸을 넣고중불...
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오감만족 찰옥수수 즐기기 2023.01.14해당카페글 미리보기
조리법 띠링~(자막: 이론은 이제 그만! 삶는 방법 알려달라) 아이고~ 우리 제시켜알바님을 위해서라도 찰옥수수 맛있게 찌는 방법을 이제 알려드리겠습니다. 먼저 옥수수 껍질을 1~2장 남기고 모두 벗겨주는데요. 이렇게 껍질을 남기게 되면 옥수수의 수분...
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알토란 시래기삼겹살찜 2016.12.20해당카페글 미리보기
건강식품이 대표음식이죠 저는 시래기 매니아입니다 그래서 알토란 시래기삼겹살찜이 더욱 군침이 넘어가요 알토란 시래기삼겹살...양파 청량고추 깻잎 대파 생강 마늘을 준비해요 사래기 삶는법 부터 알아볼께요 시래기를 물에 10분정도 담근후 설탕4큰술...
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장마 기간 중 옥수수, 아로니아 따기 2019.09.15해당카페글 미리보기
효능 부작용~아로니아 먹는법 https://youtu.be/eR_RSheuSFA "옥수수삶기 완전정복" https://youtu.be/8VdJLmVyj-E "알토란" (옥수수 정말 맛있게 삶는 비법) - 트럭 옥수수처럼 단짠단짠, 쫄깃졸깃 맛있게 삶는법 https://youtu.be/s9C36kvkMKM 옥수수...