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부자의 밥상 2023.09.21해당카페글 미리보기
밥상 이연복 고추잡채 재료 홍두깨살 160g, 청피망 2개, 홍피망 반 개, 청양고추 2개, 표고버섯 2개, 양파 반 개, 식용유 8큰술 양념 재료 : 감자전분 1큰술, 달걀 1개, 식용유 1큰술, 굴소스 2큰술, 소금 반 큰술, 진간장 반 큰술, 고추기름 2큰술...
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감자채볶음 애호박조림 팽이부침 새송이버섯장조림 닭가슴살 간장조림 2021.08.23해당카페글 미리보기
21년8/22일 알토란 349회 이보은 감자채볶음 감자일정크기(나무젓가락)채 썰어 찬물비벼 헹구어 채받처물기제거 소금 국장10분 재워 식용유1 들기름1 볶아 수분 기름사라지면 물2 센불 수분없으면 불끈다 쪽파3 통깨1 깻가루1/2 불끄고 섞는다 애호박조림...
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가지(egg plant) 에 대하여(읽어 볼 必要 짱) 2023.06.10해당카페글 미리보기
난 감자처럼 많지는 않지만, 날로 먹으면 아린 맛이 날 뿐더러 복통, 호흡 곤란이 올 수 있다.[5] 푸른 토마토에도 있는 솔라닌은 280도가 넘어야 분해되므로 끓여도 안 없어지지만 성숙한 가지와 토마토는 독이 없어지기 때문에 먹을 수 있는 것이다.[6...
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침샘 좋아하는 새럼의 집 밥 / 밖 밥 / 술 상 (서울 인천 ) 2023.04.08해당카페글 미리보기
튀김 볶음 밥 국물까지 다양한 안주의 폭,,, 중식 사랑혀 단양 맛집 소백산 맛집 마늘순대 소백산 막걸리도 주문 순대에서 마늘향 팍팍 나고 맛있음 푸짐한 물갈비 원래 맛있는데 이날따라 양념이 너무 달았음 ㅠ 그래도 고기 야채 당면까지 들어 있어서...
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알토란2(402회)도미조림 토란국 삼색나물 코다리무조림 다시마튀각 삭힌고추짐 건새우 해물가루 드ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄹ깨가 2022.09.07해당카페글 미리보기
조린다 알토란402회토란국 칼 사용은 항상 주의. 1. 북어는 물에 깨끗이 씻어두고, 양지는 두툼하게 썰어 핏물을 뺀 뒤 냄비에 핏물 뺀 양지, 북어, 통후추, 생강을 넣어 25분간 삶는다. 2. 뜨거운 물에 토란을 데친 뒤, 양파망에 넣어 껍질을 벗긴 후...
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가족들 항암치료 식단과 가족력이 두려운 여시들의 건강관리 채소, 요리 팁 정리!!💖 2020.06.21해당카페글 미리보기
새우, 감자도 있으면 조각마다 한두개씩 올리고 치즈 샤샤샥. 금기는 아니지만 적색육은 지양하는 게 좋으니까 울 집엔 고기를 대신해서 칵테일 새우를 냉동실에 자주 채워 놔. 요리할 때 물로 살짝 헹궈주고 상온에서 해동해서 조리하면 간편간편. 아빠는...
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다이어터가 중화요리 먹고 싶어서 쓰는 글 2016.04.29해당카페글 미리보기
줄 이연복 구함 너희들은 짜장소스 비벼먹?안 비벼먹? 난 비벼 막 비벼 존나 비벼 뒤로 갔다 앞으로 갔다 존나 비벼 환상 해산물 5 lost;;오졌다;;; 설명충 등판)숫자 5와 지다 라는 뜻의 영어단어 lose의 과거형 lost(졌다)를 이용한 언어 유희. 15...
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끝까지 읽어 보셔야 합니다?...이벤트 입니다(마감) 2021.08.12해당카페글 미리보기
황태채호두볶음... / 오랜만에 컴에 들어왔더니 쓰잘데없는 메일과 스팸문자들이 거의 100여통이나...?.... 이즈음 풋거리들이 정말 비싸네요 차라리 전복값이 더 싸구요?...^^ 아파트 생활이라는 것이 비록 옆집이라도 먼저 말 하기전에는 저 역시도 먼저...
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코로나로 애셋 간식 밥상 ^^ 2020.09.10해당카페글 미리보기
멸치볶음 섞어 비벼주고 뭉쳐서 안에 참치넣어 주먹밥도 만듭니다. 5.순두부찌개 된장찌개는 주에 1~2번은 끓여놓구요 6.베이글...카레 마파두부 가지덮밥 등등 사용합니다. 마파두부 이연복쉐프 레시피대로 하니 맛나더라구요 8.옥수수 쪄놓기 제철 과일...
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토란꽃 향기 2005.09.04해당카페글 미리보기
토란, 알토란은 국으로 끓여먹고 토란대는 다양하게 요리할 수 있다. 토란대는 생것 그대로 요리해도 되고 말려두었다가 추어탕이나 보신탕 등을 끓일 때 넣어도 좋다. 알 토란을 넣고 끓인 토란국은 입맛이 없을 때 먹으면 일품이다. 예부터 토란은 몸의...