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LA갈비양념구이. 2004.09.14해당카페글 미리보기
갈비양념구이 뼈모양이 살아있는 LA갈비를 심심한 간장양념에 재워 구워 먹는 요리로 누구나 좋아하는 인기많은 고기요리에요...1작은술, 참기름1/2작은술, 녹말1/2작은술, 후춧가루1작은술 분량 4인분 칼로리 1795kcal 요리시간 40분 난이도 중 1. 갈비...
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LA갈비양념구이 2009.01.30해당카페글 미리보기
LA갈비양념구이 뼈모양이 살아있는 la갈비를 심심한 간장양념에 재워 구워 먹는 요리로 누구나 좋아하는 인기많은 고기요리에요. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 1795Kcal | 조리시간 : 40분 | 난이도 : 중 주재료 : la갈비400g, 배1/2개, 감자2개, 당근1/2...
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가을 어느 하룻 밤.. 2탄 새섬갈비 2013.11.11해당카페글 미리보기
얻어진 비냉이 왔어요~ 고기랑 같이 맛있게 먹히려고~ 늘 다이어트에 민감한 여자들 먹으면서도 빠지지 않는 이야기는 칼로리.. 돼지양념 갈비는 1토막(45g)당 196kcal ㅇ ㅏ.....망했네...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 거기다가 비냉이랑 물냉까지...헉.... 퇴근하고...
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설날음식 칼로리를 정리해보았습니다.... 도움이 되시길..... 2003.01.30해당카페글 미리보기
많이 함유하고 있어 열량이 높다. 쇠고기 살코기 40g은 74㎉밖에 되지 않지만 갈비 40g은 100㎉나된다. 더구나 갈비에는 설탕이 양념으로 들어가므로 갈비찜 150g의 칼로리가 무려 440㎉에 달한다. 기름을 함유한 전(煎) 종류도 1쪽(50g)이 110㎉ 정도에...
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저녁에 숯불갈비 먹을건데 오늘 총 칼로리가 얼마나 될까? 2014.06.15해당카페글 미리보기
약하게 1잔, 고구마말린거 새끼손가락 만한거 1개. (예정) 저녁-숯불갈비 1/2인분, 맛배기잔치국수1인분, 소주 4잔, 이렇게 먹으면 오늘 몇칼로리 먹는걸까? 변수는 함께 나오는 양념게장, 버터옥수수구이등 맛있는 반찬들. ㅜㅜ 칼로리 여신들 도와줘~~~
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돼지갈비 양념 만드는 법 2022.01.26해당카페글 미리보기
배 (연육 작용이 있는 배를 파인애플 대신 사용해도 좋다.) 2) 기본정보 · 조리시간 : 30분 · 분량 : 1인분 기준 · 칼로리 : 136kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 푸드 프로세서에 양파, 파인애플, 마늘, 생강을 넣어 곱게 간다.(고기를 연하게 해주는...
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설날음식 칼로리 다이어트 2005.01.04해당카페글 미리보기
있다. 쇠고기 살코기 40g은 74kcal 정도 밖에 되지 않지만 갈비 40g은 100kcal나 된다. 게다가 갈비찜에는 양념으로 칼로리의 제왕 '설탕'이 상당량 들어간다. 칼로리 down tip!! 갈비를 하루 전에 구입해 여분의 기름기는 제거하고, 칼집을 넣은 다음 물...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
돼지갈비찜 : 200g / 350kcal - 미더덕찜 : 120g / 80kcal - 닭찜 : 200g / 370kcal 패스트 푸드, 음료, 간식, 과자류 - 치킨버거 : 1개(150g) / 340kcal - 햄버거 : 1개(150g) / 350kcal - 휘시버거 : 1개(150g) / 380kcal - 치즈버거: 1개(150...
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고혈압 환자에게 치명적인 음식 2024.04.10해당카페글 미리보기
돼지갈비나 삼겹살, 쇠갈비 등의 기름은 독이나 다름없다. 그러므로 고기를 먹을 때는 기름기를 떼어낸 뒤 살코기만 먹도록 한다. 8. 어묵 어묵은 염분의 함량이 매우 높은 편이다. 간장이나 고추장 등을 넣어 조리면 염분 함량은 더욱 증가한다. 또한...
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로빈 નુલુંગ 2024.04.03해당카페글 미리보기
음식 칼로리 내가 대신 흡수함! 그니까 맘놓고 간장게장 족발 수육 잔치국수 탕수육 술떡 물냉면 비빔냉면 차돌된장찌개 짜장면 월남쌈 짬뽕 잡탕밥 돼지갈비 유부 소갈비 참치김치찌개 보리밥 호박떡 육개장 팔보채 벌집삼겹살 버블티 평양냉면 알밥 대패...