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양배추 전 2024.04.21해당카페글 미리보기
한 번 톡톡 두드려 기름을 닦아내면 열량을 낮출 수 있습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 양배추 전 양배추 전은 우유 한 잔과 함께 드세요. 우유 속 칼슘과 양배추 속 비타민K가 상호작용하면서 칼슘...
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다이어트에 좋은 양배추전.jpg 2023.12.07해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 뿔링쿠 https://youtu.be/Yf0g5SwmqbU?si=pRlM3vzCfl9jhGDg 양배추+계란+소금이 기본 레시피 여기에 참치, 새우, 두부 등등 부재료 추가 가능 굴소스 간장 스리라차 같은 소스 추가 가능
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[2월4주] 요리_양배추계란전,그림책놀이터도서관 2024.03.07해당카페글 미리보기
요리를 했는지 너무너무 궁금하죠?! 재료를 손질하고 있는 가족들이예요. 어떤 요리인지 뙇 느낌이 오시죠? 바로바로, 양배추계란전입니다! 다이어트 메뉴로도 굉장히 탁월하죠. 우리 가족들과 요 맛있고 든든한 양배추계란전을 만들기 위해 장도 직접...
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양배추 밑둥에 미니양배추가.... 2024.07.28해당카페글 미리보기
양배추를 자르고 밑부분 잎들을 그냥 두고 한장씩 떼어서 메츄리 썰어 주니까 잘먹는다. 그런데 양배추를 자르기 전부터 양배추모양의 아주 작은 것들이 보인다. 미니양배추는 줄기에서 올망졸망 달리던데 이것은 알수가 없다. 혹자는 "알수는 병아리 수...
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공복에 양배추즙 장염 위염 양배추즙 복용법 2024.07.17해당카페글 미리보기
모든 사람에게 안전한 것은 아닙니다. 만약 위장 장애가 있거나 약을 복용하고 있다면 양배추즙을 마시기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 양배추즙 복용법 양배추즙은 집에서 간단하게 만들 수 있습니다. 양배추를 깨끗이 씻어서 믹서기에 넣고 물을...
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양배추 수확 2024.07.26해당카페글 미리보기
양배추는 진짜 한5년전에 하우스에 한번 심어보고 벌레 때문에 방치하면서 거들떠보지도 않았는데.. 그후로 사실 키우기도 엄두도 안나더라구요.. 그러다 올해 장날 6개 천원하길래 에라~모르겠다 벌레가 이기나 내가 이기나하다 우여곡절 끝에 수확 성공...
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양배추계란전 2023.08.07해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 귀여운멍뭉이 양배추 3분의2 정도 썰어주면 2장정도 나오는듯해! 캔옥수수 물기 싹 빼고 양배추랑 계란 4개정도 넣고 섞어서 올리브유에 전 붙히든 노릇노릇 구어줘 그리고 집에 다이어트 소스들 찍어먹으면 꿀맛! 나는 칠리소스 찍어...