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양배추 다이어트요리 - 닭가슴살 요리/롤캐비지 2016.05.01해당카페글 미리보기
위장장애를 도와주는 비타민 U가 유일하게 들어있는 채소 포만감이 높아 다이어트로 많이 사용하는 식재료양배추. 양배추 쌈밥 외에도 양배추를 맛있게 먹을 수 있는 요리 다이어트 할때 줄기차게 먹었던 롤캐비지인데요. 속재료를 닭가슴살로 넣어주면...
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다이어터, 유지어터들 외식할 때 먹어도 되는 음식들.jpg 2024.05.13해당카페글 미리보기
감자튀김 X) 5. 샤브샤브 월남쌈 6. 포케 7. 쌀국수+스프링롤 8. 서브웨이 9. 족발 10. 생선 쌈밥 정식 치팅데이 때는 걍 먹고 싶은 거 먹고 식단 관리는 평생 해야할 일이니까 너무 강박 가지고 하지 않아도 되고 안 그러는 게 좋음 참다가 나중에 입...
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오션뷰 맛집 BEST 5 2024.07.05해당카페글 미리보기
당근과 양배추, 깻잎으로 플레이팅 해 다양한 색감을 낸 오징어 회는 비주얼뿐만 아니라 맛도 훌륭하다. ✔위치 전남 목포시 해안로2 ✔영업시간 16:00-새벽03:00 ✔가격 낙지탕탕이 60,000원, 새우소금구이 40,000원, 먹태 22,000원 시원한 바다 뷰의 이국적...
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김밥 쌈밥 샌드위치 만들기 100 가지 2009.02.20해당카페글 미리보기
바나나롤샌드위치 / 치즈 베이글샌드위치 쇠고기햄버거 / 모닝빵새우버거 / 감자샐러드 샌드위치 닭바비큐 바게트샌드위치 P A R T 3 돌돌 말아 한입에 쏙~ 건강쌈밥 “김밥의 인기를 앞지르는 영양만점 도시락이에요” 피크닉 메뉴로 김밥이나 샌드위치가...
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퓨전 쌈밥 몇가지 2009.03.10해당카페글 미리보기
묶는다. 양배추, 깻잎, 케일… 쌈 재료로는 풍성한 채소가 가장 좋다. 제철에 난 채소를 이용하면 값이 싸면서 영양이 풍부하다...쓰인다. ▶다시마+야채&새우+칠리케첩 소스 다시마 새우쌈밥 재_료 밥 1공기, 생다시마 10×3㎝ 10장, 중하 5...
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동대문맛집(창신동맛집)/원조쌈밥집 창신점 2010.05.17해당카페글 미리보기
각광을 받으면서 손님들이 많아졌답니다. 쌈밥 2개에 대패 삼겹살2인분을 주문했습니다. 한쪽으로 길게 쌈야채가 푸짐하게 들어옵니다. 바구니에는 다시마와, 해초, 양배추까지, 다양한 쌈야채를 맛볼수 있게 나옵니다. 초록은 보기만 봐도 생기넘침니다...
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도시락, 김밥, 샐러드, 샌드위치, 쌈밥 등 2007.12.09해당카페글 미리보기
하드롤 야채샌드위치 치킨 커틀릿샌드위치 시나몬 토스트샌드위치 크림치즈 샌드위치 패밀리 레스토랑 인기메뉴 따라잡기 트위스터 베스트샘플러 샐러드 크레페 프라이드 치킨 핑거휠레 케이준 새우베이컨구이 몬테크리스토 폭리브스 불고기와퍼 너겟 치킨...
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위 점막 보호하고 세포재생을 도와줘요 - 양배추 2008.06.24해당카페글 미리보기
올리브오일을 두르고 다진 마늘, 양파, 사과를 넣어 볶다가 칠리소스와 토마토케첩, 물을 부어 소스를 만든다. 6. 소스에 양배추롤을 넣고 약한 불에서 소스가 배어들도록 조린 후 그릇에 담는다. 양배추쌈밥과 고추쌈장 준·비·재·료 양배추 ¼통...
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버릴 것 없는 팔방미인 건강식 양배추요리 2012.01.11해당카페글 미리보기
여름별미- 양배추 물김치 담.. 날씬하게 떠나는 피크닉!! .. 냉장고속 자투리재료로 만든 .. [쌈밥도시락] 깻잎쌈밥, 양.. 촉촉해서 좋아요~~~양배추롤.. 양배추 듬북~~누가 만들어도.. http://cook.miznet.daum.net/theme/themeRecipeList.do?themeId=35
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양배추 요리 2003.09.21해당카페글 미리보기
양배추 쌈밥(2개) DIET POINT~★ 1 양배추는 찜통에 찌거나 랩으로 싸서 전자레인지에 돌려 찐다. 2 흰밥과 찐 양배추는 맛이 담백할 뿐 아니라 배를 든든하게 해 다이어트에 좋다...