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생즙의 효능 2021.01.19해당카페글 미리보기
생즙의 효능 생즙 한 잔에 우유 210병의 비타민C가 들어있고 생즙을 음용할 때 비타민C, 효소, 미메랄 등 각종 영양소를 고스란히 흡수할 수 있으며 생야채를 씹어서 드실 때 보다 체내흡수율과 소화시간이 4~5배 높고 빠른 장점이 있습니다. 또한 생즙은...
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캬베츠(양배추)요법의 효능 2005.06.14해당카페글 미리보기
캬베츠(양배추)요법의 효능 생즙은 위나 간장에 좋음. 생활습관병의 예방에는 수프가 좋음. 누구에게나 가깝고 친근한 흔한 야채, 위나 간장을 강화하는 비타민 U에는 암을 방지하고 콜레스테롤을 떨어뜨리는 유황화합물 등 몸에 좋은 성분이 가득 들어...
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양배추 > 양배추의 효능 2010.01.21해당카페글 미리보기
양배추의 효능 학 명 : Brassica oleracea 분 류 : 배추과 원산지 : 유럽 영 명 : cabbage 양배추는 주로 생채로 이용이 많지만 각종 요리에도 쓰인다. 일년중 늦가을부터 겨울동안에 생산된 양배추가 맛이 좋고 저장성과 수송성이 좋다. 먹는 방법에...
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[양배추의 효능] 2009.07.03해당카페글 미리보기
좋은 효능을 나타내는 비타민 U가 들어있다. 또한, 또한, 칼슘이 많은 알카리성 식품인데 칼슘의 형태가 우유에 못지 않게 잘 흡수되는 모양으로 되어 있다. 양배추 200 g 이면 하루에 필요한 비타민 C의 섭취가 가능한 셈이다. 좀 더 자세하게 그 성분 별...
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여러 가지 생즙 방법, 생즙의 성분 및 효능 2012.05.31해당카페글 미리보기
편도선염, 신경쇠약, 저혈압 ⊙ 혈액을 맑게 한다. [38] 양배추 생즙 요령 1. 재료의 선별법 ⊙ 푸른 겉잎 사용 ⊙ 봄, 가을 것...속이 꽉 차 있고 잘 오무라진 것으로 고른다. 2. 효능 및 성분 ⊙ 칼슘, 비타민A, B, C, K가 많이 함유 3. 만드는 법과...
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생즙재료의 효능 2013.12.03해당카페글 미리보기
사람은 다른 야채를 함께 갈아 마시면 좋다. 알로에 생즙의 효능은 칼슘과 비타민C가 풍부하여 혈압조절 작용이 있으며 간장...맛을 즐 기기 위해서는 알로에만 먹는 것보다 당근, 양배추, 사과 등을 동일 분량으로 섞는게 좋다. 위를 튼튼 하게 해주며...
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건강즙 집에서 만들어요.....양파즙, 도라지배즙 ,양배추생감자생즙 2017.03.15해당카페글 미리보기
강하, 신경통 등의 증상 개선에 효과 마늘 속의 게르마늄, 셀레늄 등 성분이 암 억제와 예방에 기여 <위장병 – 양배추즙> 항궤양성분 비타민U가 들어있어 위장질환에 도움 됨 끓이거나 익히면 영양이 파괴되므로 생즙으로 먹는 것을 추천 <갱년기 여성...
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부추 생즙의 효능 2009.03.24해당카페글 미리보기
생즙의 효능] 부추에는 재배종과 야생종이 있는데 생즙용으로는 재배용으로 사용한다. 특이한 냄새를 풍기는것이 부추의 특징인데 장다리(꽃대)가 나오기 전의 싱싱한 것을 선택한다. 비닐하우스에서 재배된 것도 상관 없으나 효과는 밭에서 자란 봄부추가...
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생즙.야채와 과일의 효능 마시는 방법 총정리 2017.08.11해당카페글 미리보기
파슬리, 양배추, 피만 4. 생즙은 피로를 회복시키고 스태미너를 늘린다. 이같은 상태를 예방하기 위해서는 위와 장 등의 소화기의 활동을 높이고 소화액 분비를 왕성하게 하는 신선한 야채나 과일의 생즙이 효과적 5. 생즙은 만성적인 병에 효과적 고혈압...
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양배추의 효능 2009.12.30해당카페글 미리보기
좋은 효능을 나타내는 비타민 U도 들어 있다. 양배추는 생식이 가능한 식품이므로 비타민의 급원체로서 가치가 있다. 양배추는 칼슘이 많이 함유되어 있는 알카리성 식품으로 양배추의 칼슘은 우유에 함유되어 있는 칼슘 못지 않게 흡수가 잘된다. 양배추...