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6가지 맛에 숨어있는 건강비밀 2024.05.31해당카페글 미리보기
오렌지주스. 6. 면역력을 높이는 떫은맛. 떫고 담백한 맛은 다른 맛과는 조금 차별화되는 특성이 있다. 웬만큼 많이 먹어도 부작용을 논할 수 없는 맛이라고 할까? 따라서 평소 되도록 많이 먹는 것이 좋다. 특히 이 맛은 우리 몸의 자율신경과 면역력을...
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아무것도 아닌 것처럼 / 당신의 세계는 귀하고 빛나는 것이다 - 잠잘 때 왼쪽으로 자면 일어나는 효능 2024.04.05해당카페글 미리보기
일어나는 효능 ◑ 1. 속쓰림, 더부룩함 등의 증상을 완화한다 왼쪽으로 누우면 위산이 식도로 역류되는 현상을 방지해 속쓰림 완화와 소화 불량 개선에 도움이 된다. 반면 오른쪽으로 자면 식도괄약근이 이완돼 속쓰림을 더 악화시킨다. 2. 코 고는 것을...
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[안녕하세요?(2024년 03월 15일.금요일)날씨?] 2024.03.14해당카페글 미리보기
③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①미지근한,물 ②마 ③...귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은? 식사하면서 과일을 같이섭치...
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오장육부와 5가지 색깔 음식 2024.01.25해당카페글 미리보기
오미자 토마토, 사과, 붉은 고추, 팥, 석류, 수박 등이 있습니다. * VIOLET FOOD = 피를 맑게 심장은 튼튼하게 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아 피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸중 위험을 감소시킵니다. 육류 섭취...
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변비에 좋은 음식 변비해결방법 12가지 정리 2023.12.20해당카페글 미리보기
포도 주스, 변비에 효과가 좋다고 해요. 다만 설사가 잦은 사람은 커피, 우유, 사과 섭취를 피하는 것이 좋아요. 돼지고기, 닭고기, 기름진 음식을 피하고 차가운 음식, 생야채도 피하는 것이 좋다고 해요. 변비에 좋은 음식 변비해결방법3. 자고 일어나면...
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해독주스 효능과 만드는 방법 2017.07.10해당카페글 미리보기
하루 두잔씩 마셔주시면 가장 좋습니다 -해독 주스의 효능- 해독주스는 체내 최소 흡수율을 높여 주어서 소화 기관을 튼튼하게...미용과 노화방지에도 효과적입니다 또한 해독주스안에 토마토와 양배추 성분으로 활성 산소를 중화시켜 항암 효과가 있습니다
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해독주스 효능과 부작용, 해독주스와 8체질 2020.03.03해당카페글 미리보기
된다. 즉, 당근, 토마토, 브로콜리, 양배추를 익힌 뒤에 여기에 삶지 않은 바나나와 사과를 함께 갈아 먹으면 날것으로 먹을 때...위 재료들로만 국한시킬 필요는 없다. 체질에 따라 맞춤식으로 加減(가감)하면 될 것이다. 해독주스 효능 해독주스의 효능...
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천기누설 방울양배추효능 / 먹는방법 2015.01.03해당카페글 미리보기
방울 토마토와 비슷하다고 해서 방울양배추라고 불린다고 해요 ㅎㅎ 방울양배추 효능 방울양배추는 일반 양배추와는 다르게...등도 일반 양배추에 비해 더 뛰어난 효능을 가지고있다고 합니다 ~ 방울양배추 섭취 방법 방울양배추 주스 만들기 방울 양배추...
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해독주스 효능5가지(주스 만드는 방법) 2014.03.22해당카페글 미리보기
준비해서 섭취해서 몸에 좋다는 것을 강조합니다. 해독주스 효능"과일이나 채소 영양소 흡수율 비교" 생으로 먹을때: 5%~10%...때: 60% 삶고 갈아서 먹을때: 90% 해독주스의 기본재료는 양배추, 브로콜리, 당근, 토마토, 바나나, 사과입니다. 사과와...
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양배추 요리와 효능에 대하여 2010.03.03해당카페글 미리보기
감자·토마토·파인애플·포도·오렌지·셀러리 등 항궤양인자가 포함되어 있는 다른 식품과 함께 사용하면 맛과 영양을 더욱...식이섬유가 풍부해서 다이어트에 좋고 변비에도 좋대요~~양배추를 소스없이 그냥 먹어도 달달한 맛이 나더라구요. 전 그래서...