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°●° 시력이 좋아지는 방법 2 2022.12.26해당카페글 미리보기
°●° 시력이 좋아지는 방법 2 1, 시력 좋아지는 운동을 하자. 2. 주변 환경에 녹색을 많이 두자. 3. 시력회복 방법으로 눈을 자주 깜박이자. 4. 눈 마사지를 해준다 5. 어둡거나 너무 밝은 곳은 피하자. 6. 눈에 찜질을 하자. 7. 눈에 좋은 렌즈 착용을...
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눈 시력이 좋아는 법 원시-근시-노안-녹내장-백내장 모든 것 2024.07.20해당카페글 미리보기
개선 방법 원시: 원시는 태어날 때부터 있는 시력 장애입니다. 가 어려울 수 있지만, 안경이나 콘택트렌즈 착용을 통해 시력을 교정할 수 있습니다. .youtube.com 원시 시력 개선 근시: 근시는 멀리 있는 물체를 흐릿하게 보이는 시력 장애입니다. 안경...
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°●° 시력이 좋아지는 방법 1 2022.12.24해당카페글 미리보기
°●° 시력이 좋아지는 방법 1 매일 아침 눈 운동 1. 손뼉을 50번 친후 손바닥을 따뜻할 때까지 부벼서 2. 손을 모아서 눈에 대고 눈을 크게 떠서 기가 들어가도록 눈을 위 아래로. 좌우로. 사선으로 5~10번 정도 돌려준다. 3. 그 열기로 눈두덩을 꾹꾹...
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시력 좋아지는 비결 2024.04.12해당카페글 미리보기
모든 병이 다 사라졌는데, 그중에서 오늘은 어르신의 시력이 좋아져 깨알 같은 글씨도 안경 없이 다 보인다는 비법을 알아보았다...을 하는데 1시간~1시간 30분간 소요 되며, 눈이 좋아지는 氣운동 방법은 ①손 벽을 50정도 친후 손바닥을 따뜻할 때까지...
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♣ 시력(視力) 좋아지는 비결(秘訣) - 옮겨온 글 2024.05.05해당카페글 미리보기
중에도 시력이 좋아져 깨알같은 글씨도 안경 없이 다 보인 다고 한다. 그 비법을 알아보았다. 매일 아침 氣 운동을 하는데 (1시간~1시간30분) 1. 손뼉을 50정도 친후 손바닥을 따뜻할 때까지 부벼서 2. 손을 모아서 눈에 대고 눈을 크게 떠서 氣가...
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시력 좋아져요...視力 좋아 지는 秘訣 2024.03.26해당카페글 미리보기
좋아 지는 秘訣 경기도 고양시 일산 강선마을에 거주하는 심재봉의 믿기지 않는 시력과 얼굴, 목에 주름 하나 없이 젊음을 유지하시고 살아가는 비결을 알기 위해, 현재 근무하고 있는 일산 백석도서관을 찾아갔다. 심재봉 옹 (85세) 어르신은 30 여년간...
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안경 쓰는 사람에게 시력 좋아지는 습관들 2024.03.23해당카페글 미리보기
안경 쓰는 사람에게 시력 좋아지는 습관들 1. 눈을 따뜻하게 눈 주위를 따뜻하게 하면 눈가로 가는 혈류가 좋아져. 혈류가 좋아...신경 불안정까지 개선되는 효과가 있다. 가장 간단한 방법은 스팀 타월!. 깨끗한 타월을 물에 적셔 전자레인지에 40초 정도...
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【시력 좋아지는 법】 , 마츠자키 이사오 운동 2023.11.20해당카페글 미리보기
두개의점1+2, 2+3,,,,,, 을 함께 3초간 응시 합니다. ⇒ 같은 방법으로 한번에 3개씩 4개씩 3초간 응시하며 끝번호 까지 이동 합니다. 오늘은 이렇게 시력 좋아지는 법, 마츠자키 시력 회복 운동에 대해서 알아봤습니다. 저는 시력이 나쁜 편은...
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시력 좋아지는 음식 눈 건강에 도움을 주는 똑똑한 음식 2023.06.02해당카페글 미리보기
한다. 시금치 시금치에는 비타민 A가 많이 들어있어서 시력 좋아지는 음식 이다. 그래서 시금치를 지속적으로 먹게 되면 눈이...수 있고 시금치는 살짝 대쳐서 버무려서 먹는게 가장 좋은 방법이고 국에 넣어서 먹어도 된다. 감자 감자는 과다한 업무로...
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눈 시력 좋아지는법 정리 2023.06.17해당카페글 미리보기
있는 능력입니다. 시력은 선천적으로 결정되는 부분도 있지만, 후천적인 요인에 의해서도 영향을 받을 수 있습니다. 시력을 좋게 하는 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다. * **규칙적인 운동:** 규칙적인 운동은 눈의 근육을 강화하고 시력 개선에...