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비타민 치료를 안전하고 효과적으로 받기 위한 지혜 2024.01.13해당카페글 미리보기
맞을 때 1. 칵테일 주사가 고농도이기에 코에서 약 냄새가 나거나 예민하신 분 또는 처음 맞으시는 분은 속이 조금 미식거릴 수 있습니다 2. 환기가 되는 창문 소파에서맞거나 또는 침대에 앉아 상체를 세우거나 따듯한 차, 소금,오엔지 주스를 드시면...
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손·발, 팔·다리 계속 찌릿… 어떤 질환 때문일까? 2023.12.18해당카페글 미리보기
찌릿찌릿 저릴 때가 있다. 특히 날씨가 추운 겨울에는 손발 저림 증상을 호소하는 사람이 많은데, 대부분 대수롭지 않게 여기거나 혈액순환 문제라고 생각한다. 하지만 실제로 손발 저림의 원인이 혈액순환장애인 경우는 매우 드물며, 오히려 말초신경병증...
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손 저릴 땐 엄지와 검지 사이 잘 살 펴야 2023.07.31해당카페글 미리보기
등 손을 많이 사용하고 난 후에 주로 손이 저리거나 아픈 정도의 증상이 나타난다. 하지만, 시간이 지나면 엄지손가락의 힘이 없어지면서 엄지와 손목 사이의 두툼한 근육이 위축되어 쥐는 힘이 약해지고 손바닥 근육까지 위축되기도 한다. 그래서 단추를...
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글 2023.11.03해당카페글 미리보기
다리가 저릴 때, 마음이 안정 되지 않을 때, 얼굴이 상기 될 때하면 좋다고 합니다. <'발끝 부딪히기' 방법> 1. 앉아서 다리를 쭉 펴고 손은 편안 하게 뒤로 짚는다. 2. 발뒤꿈치를 띠우지 말고 발끝을 탁탁 빠르게 부딪친다. 3. 같은 방법으로 편안 하게...
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손과 발이 차고 저릴 때 2010.06.29해당카페글 미리보기
차고 저릴 때 손과 발이 항상 차고 저린 사람들이 많다.한방에서는 손발이 저린 원인을 빈혈과 혈액순환 장애, 위장 장애때문인...경혈점과 경락마사지 상양중 층 *상양:집게 손가락 손톱 밑. 중충:가운데 손가락 손톱 밑 *자극방법: 손톱끝, 뽀족한 핀...
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쑤시고 저릴 때 좋은 '신경 스트레칭 5' 2017.03.14해당카페글 미리보기
쑤시고 저릴 때 좋은 '신경 스트레칭 5' 홍정기의 메디컬 피트니스 오래 전에 다쳤던 부위가 뻐근하고 불편하다고 호소하는 분들이 적지 않다. 통증은 사라졌지만 무언가 불편함이 느껴진다고 한다. 이러한 불편함은 뻐근함부터 저리거나 쿡쿡 쑤시는 등...
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비염예방, 손발저릴때,탈모예방 ,의자에서하는 기체조 2019.10.27해당카페글 미리보기
추울 때 자주 발생 특히 비염은 수면에 큰 방해가 됩니다. 연신 흘러내리는 콧물을 닦다 보면 잠이 들기 힘듭니다. 코가 막히면...어깨 너비로 폈다 앞으로 모으기 반복 두 팔을 앞으로 나란히 자세로 뻗고 엄지와 검지를 곧게 편 상태에서 숨을...
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손 저릴 때 의심할 수 있는 질환 3가지 2019.05.22해당카페글 미리보기
손 저릴 때 의심할 수 있는 질환 3가지 헬스조선 편집팀 2019.05.20. 15:06 © 제공: Health Chosun 손 저림 환자의 다수가 단순한 혈액순환 장애로 착각하곤 한다. 이 때문에 혈액순환 개선제 등을 복용하며 지나치는 경우가 많다. 하지만 손 저림의 정확...
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어깨부터 손끝까지 저릴 땐 목디스크 확률 높아 2010.06.22해당카페글 미리보기
손끝까지 저릴 땐 목디스크 확률 높아 손이 저리면 혈액순환 장애? 이렇게 생각하다간 큰코다친다. 손이 저린 원인이 목 디스크나 수근관 증후군 또는 근막통증 증후군 등 다양하기 때문이다. 저리다는 표현도 사람마다 다르다. 실제 찌릿찌릿 하는 증상이...
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* 발 저릴 때는 다리를 X자로 교차하면 된다 ㅎㅎ 재밌는 상식 2008.06.19해당카페글 미리보기
깎는다. 엄지손가락을 많이 사용하는 우리나라와는 달리 검지손가락을 주로 사용하는 베트남에서는 돈을 셀 때도 책장을 넘기듯...생각하기 쉽지만 엄연히 다른 부위다. 의자에 앉았을 때 바닥에 닿는 부분은 궁둥이, 그 위에 볼록하게 튀어나온 부분이...