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여 34, 남 36인치 허리둘레 넘으면 성인병 조심을 2005.03.02해당카페글 미리보기
안 교수팀은 복부비만이 없는 사람의 경우(남녀 평균 허리둘레 기준 28인치)를 1로 잡고 대사증후군위험도의 증가율을 조사했다...나타났다. 특히 여성의 경우엔 허리둘레가 31인치인 여성은 기준치 여성에 비해 대사증후군 발병률이 17.1배, 37인치인 여성은
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현대여성, ‘글래머녀’가 희귀해진 까닭은? 2010.05.18해당카페글 미리보기
모래시계형' 글래머 여성이 줄어들고 있다고 영국 일간 데일리메일이 17일 보도했다. 신문에 따르면 1951년 영국 여성들의 평균 허리둘레는 27.5인치였던데 비해 현재는 34인치로 크게 늘어났다. 현대 여성의 평균 키, 몸무게도 당시에 비해 각각 5cm(현재...
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꿀은 인간의 건강에 어떤 영향을 미치나요? 2024.07.15해당카페글 미리보기
30세의 평균 연령을 가진 3,655명의 개인을 포함하여 1985년부터 2022년까지 Web of Science 및 Pubmed 데이터베이스에 영어로 게재된 48건의 임상 시험을 분석했습니다. 인간을 포함한 연구는 다른 물질과 결합하지 않은 다양한 유형의 꿀, 국소 또는...
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체중보다는 뱃살이…중년여성 심장건강 위협 2021.04.17해당카페글 미리보기
유병률이 높았다. 또한, 관상동맥질환이 있는 여성들의 허리둘레는 평균 84.7cm인 반면, 관상동맥질환이 없는 여성들의 평균 허리둘레는 82.4cm였다. 체중을 키의 제곱으로 나눈 값인 체질량지수(BMI)가 25이상인 경우 비만으로 보는데, 폐경기 여성의...
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당뇨 전 단계일 때 ‘체중’보다 ‘이것’ 줄이세요 2024.06.30해당카페글 미리보기
둘레를 여성은 최소 4cm, 남성은 7cm 줄여야 한다”고 말했다. 이 연구는 영국 의학저널 ‘랜싯 당뇨병과 내분비학 (Lancet...충고를 받아보실 수 있습니다. 당뇨병 위험군, 쌀밥 먹으면 허리둘레 줄어든다 김수진 헬스조선 기자 당뇨병 위험군이라면 특히...
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240622 원희룡, 전당대회 출마 선언 전날 대통령 만났다 2024.06.21해당카페글 미리보기
당내 여성 최다선이자 수도권 5선인 나경원 의원, 지난 총선 인천 계양을에서 이재명 더불어민주당 대표와 맞붙었던 원희룡 전 국토교통부 장관 등이 주요 후보군으로 거론된다. 관건은 구도다. 각종 여론조사 등에서 드러나는 확고한 한 전 위원장 대세론...
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팽이버섯 효능 2024.06.01해당카페글 미리보기
후에 평균 통과 시간은 49.5 플러스 마이너스 12초로 개선돼 있었다. 또한 실험 개시 전에는 전열 통과 시간이 60초 이상일 정도로 혈액 농도가 걸쭉하고 끈적끈적했던 피험자가 30명이었는데. 팽이버섯 섭취 후에는 수가 13명으로 줄어 있었다. 버섯...
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조선 고요한 아침의 나라> 제16장 궁정 알현 2024.05.28해당카페글 미리보기
목둘레에는 통 옷이 타원형으로 잘려져 있고, 이것을 안에 꿰매어 넣었는데, 하얀 무명 깃이 달려 있다. 그들은 보통 낮은 신발 대신 높은 장화를 신었는데, 그 위쪽은 통옷으로 인해 안 보인다. 이런 복장은 악천후를 암시하는 다소 괴상한 외양이다...
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체중 감량에 도움이 되는 15가지 과일 2024.05.25해당카페글 미리보기
비해 평균 BMI(체질량 지수)가 더 높고 비만이 될 가능성이 더 높습니다. 달콤한 체리와 시큼한 체리를 모두 섭취하면 수면의 질과 양이 향상되는 것으로 나타났습니다. 하루에 25개의 달콤한 체리를 섭취한 후 3일 이내에 효과가 나타났으며, 이는...
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'뱃살' 빼는 데 도움되는 음식 4가지. 2023.12.19해당카페글 미리보기
식생활에서의 블랙푸드 섭취와 복부 비만의 연관성을 분석한 결과, 블랙푸드를 많이 섭취하는 성인 여성은 섭취하지 않은 여성에 비해 평균 허리둘레가 0.8cm 감소하고, 복부 비만 위험이 26% 감소한 것으로 나타났다. 특히 검은콩을 많이 섭취하는 성인...