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2023년 여주대회 뒷풀이겸 월례회의 개최합니다 2023.08.30해당카페글 미리보기
30분 부터 장소 : 대진고등학교 사거리 (신쭈꾸미지하) 이경수님음악실 주소:경기 고양시 일산서구 일산로695번길 6-26 # 여주철인대회 뒤풀이 겸 월례회의 함께 진행합니다 안녕하세요 습한 무더위속에 무사히 다녀오신 여주 대회선수 여러분 대단...
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2023년 군산 철인3종 대회 간단한 소회 2023.06.05해당카페글 미리보기
사랑 깊이 간직하겠습니다 . 저도 행복했고 즐거웠습니다.감사합니다 끝으로 공식대회이며 일철의 주관 대회인 (가까운곳) 여주 철인 하프 대회 많은 관심 부탁드립니다 (사)대한철인3종협회 - https://naver.me/FYaLjjFS (사)대한철인3종협회 (사)대한...
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여주그레이트맨 철인대회 2022.08.15해당카페글 미리보기
13시 집결후 출발 2.차량 : 1호차 송맹섭, 2호차 장현석, 3호차 이세영 3.일정 : 청라블랙스톤 8월27일 토요일 13:00~16:00 여주도착 16:00~17:30 대회등록 및 검차 18:00~19:00 숙소도착, 짐풀기, 자유시간 19:00~ 저녁식사 개인정비 및 취침 8월28...
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22년 8월28일 제6회 경기도철인3종 여주그레이트맨 하프 2022.08.29해당카페글 미리보기
17년 7월 목포철인하프대회 이후 무려 5년1개월만에 철인3종 대회 참가 그것도 무려 하프대회로 수영 2km , 싸이클 85km , 달리기 20km 수영장 3번!!! 수영연습 3번!! 향냄새 안맡은게 천만다행입니다. 수영연습은 스트레칭코드라는 연습장비로 연습하고...
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2022 경기도철인3종협회장배 전국철인3종 그레이트맨 하프대회(여주) 2022.08.29해당카페글 미리보기
2022 군산 첼린지 20km를 1시간 34분이었습니다. 그래서 이번 여주에서 1시간 29분대 진입이 목표였는데 아쉽게 16키로 지점부터...좀 했습니다. 콱 밖히는 말이 하나 있었습니다. 철인 운동이랑 달리기랑 별개의 운동이기 때문에 철인에 맞는 자전거와...
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추억소환 2016년 여주그레이트맨 철인3종 킹코스 2022.10.20해당카페글 미리보기
2016년 여주 그레이트맨 대회 추억소환 합니다. 대회 마치고 응원왔던 옆지기가 블로그 올렸던 글 인데 나두 까맣게 잊고 있었는데 박범순 전회장님이 소환해 주셨네요 ..ㅎㅎ 엣 추억에 빠져 한 번씩 읽어 보세요 ~~ https://blog.naver.com/meseak...
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2022년 여주 그레이트맨 하프 철인3종대회(2022년 8월 28일) 2022.09.03해당카페글 미리보기
전체기록 Name Swim T1 Bike T2 Run Race Times 신승하 0:37:44 0:03:50 2:25:55 0:05:06 1:29:50 4:42:22 양여진 0:38:13 0:04:33 2:46:26 0:04:42 1:34:51 5:08:43 황남용 0:39:35 0:07:43 2:40:38 0:04:09 2:04:37 5:36:39 김남구 0:36:16 0:06:12...
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울딸이 철인3종경기완주 2022.08.28해당카페글 미리보기
못해 이사승진을 못하고 정년을 맞이하게 되나봐요. 지금도 난 뚱뚱한데 얘는 날씬입니다. 어제 부터 오늘까지 여주에서 경기도철인3종 대회가 있어 참가했는데 방금 완주했다는 소식과 집에 가고 있다고 톡이 왔네요. 제가 조금은 자랑스러워 하는 딸...
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여주대회 뒷풀이&월례회 2023.09.09해당카페글 미리보기
여주대회 1등 이강석철인 하프 첫 완주 양철호철인 신입 이준엽환영 & 멘토 승종형님 흑염소 찬조 경수 & 훈성 형님 총회 & 송년회 안내 훈련안내 타잔 태준형님 시상 용진 회장님 진행 장총 진영형님 시상 받으신분들 축하드리고, 모두 모두 수고...
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황산전국철인3종대회 2024.05.23해당카페글 미리보기
창원철인 58무학산에게 이것저것 물어보니 해마다 최고 기록이 안나오는 대회였다고 팁을 준다 65세 이상 남자 항상 1위 맡아놈 👇 08시 경기시작 수모색 대로 입수 유속으로 노란줄이 밀려가서 희안하다 👇 정이는 40분대 빨강수모 4열로 대기 (제한시간은...