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연근조림 만드는 법 남편 도시락반찬으로 좋은 맛있는 연근요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
쫄깃쫄깃 맛있는 연근조림 레시피 남편 도시락 반찬으로 든든하고 맛있는 연근조림을 추천합니다. 연근은 식이섬유가 풍부하고...큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰술 통깨 약간 만드는 법 연근은 껍질을 벗겨 0.5cm 두께로 둥글게 썬 후, 식초가...
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연근조림 만드는 법 도시락 반찬으로 좋은 밑반찬 종류 연근요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
쫀득쫀득 달콤 짭쪼름한 연근조림 만드는 법 연근조림은 쫀득한 식감과 달콤 짭쪼름한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 밑반찬입니다. 도시락에도 잘 어울리고, 밥도둑 역할을 톡톡히 해주는 인기 메뉴죠. 재료 연근 500g 식초 1큰술 간장 3큰술 굴소스 1...
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흑임자 연근샐러드 드레싱 참깨 흑임자 소스 만들기 연근 보라색 이유 연근요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 법 볶은 흑임자와 볶은 참깨를 곱게 갈아줍니다. 레몬즙, 올리브 오일, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 연근이 보라색인 이유 연근은 안토시아닌이라는 색소 성분이 함유되어 있습니다. 안토시아닌은 자외선으로부터 연근을 보호하는 역할을...
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연근 도루묵 조림 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 연근 도루묵 조림입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 연근 1/2개, 양파 1/2개, 도루묵 2마리, 소금(약간), 대파 1/2대 · 부재료...
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연근요리 들깨 마요 연근무침 연근 삶는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
샐러드, 무침, 조림 등 다양한 요리에 활용되는 건강하고 맛있는 재료입니다. 특히 들깨 마요 연근 무침은 고소한 들깨 향과...1/2 작은술 들깨가루 3큰술 마요네즈 2큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 1/2 작은술 설탕 1작은술 후추 약간 만드는 법 연근은...
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연근 손질법 연근 삶는법 연근 연근샐러드 만드는법 연근들깨무침 연근들깨샐러드 소스 2024.07.06해당카페글 미리보기
무침을 만드는 방법을 과 함께詳しく説明해 드리겠습니다. 1. 연근 손질법 연근을 맛있게 즐기기 위해서는 올바른 손질법이 중요합니다. 1) 깨끗이 씻기 먼저 연근을 찬물에 깨끗이 헹궈 표면에 묻어있는 흙이나 이물질을 제거합니다. 2) 껍질 벗기기 연근...
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연근 효능, 부작용, 영양성분 및 먹는법 2023.04.02해당카페글 미리보기
식품이랍니다. 그렇다면 이렇게 건강에 좋은 연근효능과 부작용, 그리고 맛있게 먹을 수 있는 방법들을 소개해드릴게요. 연근조림 만드는법 알려주세요~ 먼저 연근 1개(300g) 준비하시고 식초물에 10분가량 담궈두세요. 그런다음 흐르는 물에 깨끗이 씻어...
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연근조림 만드는 방법 2013.10.21해당카페글 미리보기
해주고 무틴이라는 성분이 있는데 위를 보호하여 위장병을 예방해 주며 소화불량 및 가슴통증에도 탁월하다고 합니다. 연근조림 만드는 방법 재료 : 진간장 150cc, 물 300cc, 올리고당, 통깨 연근 껍질을 손질하여 물로 깨끗하게 씻습니다. 작은 아들이...
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연근 조림 만드는 방법 2010.12.14해당카페글 미리보기
한것이 있으니 그것을 참고 하시구용.. 그 외의 반찬들은 하나씩 차례로 올려 보도록 하겠습니다..^^ 오늘은 그 중 연근 조림 만드는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 요게 간단해 보이면서도 은근 까다롭고.. 그리 쉽지 않다고 하시더라구용..^^ 쿨캣...
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연근조림 만드는방법~`만능간장으로 간단하게 연근조림 만드는 방법 2017.01.01해당카페글 미리보기
조림 만드는 방법 만능간장으로 간단하고 쉽게 연근조림 만드는 방법 소개합니다 연근을 끓는물에 약간에 식초 소금을 넣고 3분정도 삶아서 만능간장을 넣고 졸여주세요 마지막으로 고구마전분을 약간 넣고 마무리해주시구요 연근조림 만드는 방법 보러가기~~