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여름철 별미♡ 미역 오이냉국 2024.05.26해당카페글 미리보기
미역오이냉국은 더운 여름철 가장 손쉽고도 가볍게 먹을 수 있지요 미역줄기 없는 미역 구입하여 준비해 봤습니다 재료는 집에 있는 것입니다 미역 오이 집간장 마늘 대파 식초 사과즙 배즙 깨소금 고춧가루 참기름은 (기호에 맞게) 엇밤 미리 불려 씻어...
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오이미역냉국 2024.03.15해당카페글 미리보기
쫄깃한 미역을 넣어 식감이 정말 좋아요! 청양고추와 붉은 고추를 조금 썰어 넣으면 새콤, 달콤, 매콤해서 더 맛있는 오이미역냉국 여기에 시판 육수를 사용하면 뜨거운 불앞에서 육수 내느라 고생하지 않아도 된답니다. 시원하고 상큼한 오이미역냉국은...
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미역오이냉국.팽이버섯전 2024.07.17해당카페글 미리보기
요즘 시원하고 상큼한 미역오이냉국 만들고 팽이버섯전 도 부치고 깻잎순 볶음 도 만들어 먹었지요. 빨강.노란 파프리카 섞어 상큼한 미역오이냉국 ~ 팽이버섯 한봉지에 계란두개 당근.대파섞어 아작아작 쫄깃한 팽이버섯전~ 소불고기 양념해서 당면 넣어...
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미역 오이냉국 2024.07.01해당카페글 미리보기
졌으면 냉장고에서 꺼내 먹기 직전 오이와 양파를 넣어 골고루 섞어준 다음 마지막으로 식초와 통깨를 넣어주면 저어주면 미역오이냉국 완성~~! 더운 날씨에는 시원한 국물 요리가 최고~~ 아삭아삭 씹히는 채소와 새콤달콤한 국물에 밥도 말아먹고 반찬...
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미역 오이 냉국 만들기 .송도님의요리교실 2024.08.21해당카페글 미리보기
https://youtube.com/watch?v=6xZS4gmdGUs&si=nZdH6ex7J_4J6hdc 미역 오이 냉국 만들기
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미역오이냉국 2024.08.01해당카페글 미리보기
탄천 요리.240801~미역오이냉국~탄천 예헌 이창희 더운날 입맛 없을 때 나는 가끔 볶은 깨를 갈아넣고 식초 맑은 간장으로 가미한 얼음 띄운 미역오이냉국에 식은밥을 말아서 먹는다. 풋고추를 쌈장에 찍어 먹으면 더 이상의 별미는 없는 듯 하다. 나물...
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오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 2024.06.10해당카페글 미리보기
대기오염 흡입으로 인한 중금속을 줄이는 데 도움이 된다. 식사하면서 다이어트 가능… 열량 매우 낮고 식이섬유 풍부 오이·미역·냉국을 잘 만들면 굶지 않고 제대로 식사하면서 체중 조절이 가능하다. 국가표준식품성분표(100g)에 따르면 미역(생것)은...
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오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 2024.06.10해당카페글 미리보기
오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 식초를 넣은 미역오이냉국은 더위가 기승을 부리는 시기 상큼한 맛과 함께 다양한 건강 효과를 낼 수 있다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 더위가 기승을 부리면서 시원한 냉국이 생각...
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오이냉국 레시피 찜통더위 한방에 날리는 쨍한 맛! 미역오이냉국 만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
찜통 더위 한방에 날리는 시원한 맛! 미역 오이 냉국 만드는 법 더운 여름철 식사로 제격인 미역 오이 냉국을 집에서 간편하게 만들어 먹어보는 건 어떨까요? 미역의 풍부한 영양과 오이의 상큼한 맛이 조화를 이루는 냉국 한 그릇으로 시원하게 더위를...