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건강식단!♡ 단백질 그만?? 2024.06.21해당카페글 미리보기
김치 금요일 아침 닭다리살샌드위치&우유 드레싱 만들기 목요일 점심 콩국수&오징어매콤김밥 목요일 아침 샐러드&통밀빵&크림치즈.치즈&녹차 수요일 점심 열무비빔밥&된장찌개&신비복숭아 계란후라이2개 수요일 아침 오트밀게맛살죽&계란2개&살구&두유...
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시방 당장 냉장고 냉동칸에서 빼내야 할 음식 10가지 2024.06.23해당카페글 미리보기
신선한 샌드위치를 위해서 1~2분의 수고스러움을 견뎌내세요. 충분히 그만한 가치가 있습니다. 빵과 땅콩 버터, 젤리를 따로...그때 발라서 먹는 것이 가장 좋습니다. 06. 물은 많은 야채(오이 등) 물이 많은 야채는 수분 함량이 많은데요. 오이는 96...
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6/12자동차샌드위치 만들기(요리활동-열린) 2024.06.12해당카페글 미리보기
고사리 같은 손으로 오이와 방울토마토를 이쑤시개에 쏙~꽂으니 바퀴가 되었습니다. 이렇게 바퀴를 4개 만들어 치즈를 넣은 모닝빵에 꽂아 주니 금방이라도 데굴데굴 굴러 갈것 같은 자동차샌드위치가 완성되었답니다~. 재료도 간단하고 만드는 순서도...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
ex. 오이한입 치즈한입 / 달걀한입 치즈한입 / 밥 한숟갈 치즈한입 치즈가 짭쪼름해서 간이 맞음 탄수화물 구황작물 피하고있어요 고구마 : 생고구마를 먹어도 오릅디다 나진짜어이가없어서 감자 : 포테이토 스프도 올랐던 걸 보면 그냥 감자도 비슷하게...
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베이글샌드위치 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
반으로 자릅니다. 크림치즈를 베이글 한 면에 골고루 발라줍니다. 연어, 아보카도, 양상추, 토마토를 원하는 순서대로 올립니다. 달걀을 별도로 익혀 샌드위치 위에 올립니다. 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 베이글 윗면을 덮어 완성합니다. 팁 베이글을...
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바게트 샐러드 만들기 ,바게트 샐러드 소스만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
양상추, 오이, 토마토, 햄, 치즈 등 원하는 재료) 샐러드 드레싱 (마요네즈, 겨자, 레몬즙, 올리브 오일, 소금, 후추 등을 넣어 직접 만들거나 기성 드레싱 사용) 만드는 방법 바게트를 반으로 자르고, 속살을 빼냅니다. 속살은 버리지 말고 크루통을...
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베이글 맛집 코끼리베이글.twt 2024.05.29해당카페글 미리보기
하몽샌드위치 ( ₩7,900 ) 베이글하면 1순위로 생각나는 맛집 🥯 화덕에 구운 쫄깃한 베이글에 다양한 변주를 주었어요 크림치즈생크림 베이글을 가장 좋아하지만 이날은 이미 품절이라 골든진저로 대체했는데 .. pic.twitter.com/1pAAuqoLk2 — 먹카이브...
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간만에 2024.04.27해당카페글 미리보기
집 토스트예요 겨란후라이 살짝 열어보면 크림치즈와 딸기잼위에 햄과 오이 케찹!! 토마토니 양상추 그런거 없어서 있는거...화덕에서 갓 구워 나오는 빵이 정말 맛있어 보이더군요 시미트 샌드위치는 제 취향 같았어요 언젠가 조식으로 먹어볼 수...
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바베큐 레이브 메뉴설명(양평 텍사스바베큐 전문점) 2024.05.01해당카페글 미리보기
3인) : 40,000원 → 스페어립 720g + 모닝빵2.코울슬로.감자튀김 ● BBQ씬피자 → 폴드포크와 루꼴라로 토핑한 훈연가득한 피자...포크와 직접기른 채소로 구성된 샐러드 ● 브리스킷 샌드위치 → 훈연가득한 브리스킷을 감싼 피타브레드 샌드위치 ● 폴드...