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왼쪽 무릎 안쪽 연골 손상으로 수술 받았습니다. 하지만 통증이 온것은 15년 봄이구요.. 2017.01.17해당카페글 미리보기
무릎 안쪽 전방 물혹 제거 및 바깥쪽 후방 연골 일부 제거(뼈 사이 좁아졌다고 얘기하시네요.. 의사 샌님이) 내용 : 바깥쪽 후방...있어서 불편했는데요.. 관리로 극복했어요.. 근데도 통증이 계속 와서 창동 B 병원에 갔는데 관리도 잘 됐다고 하셨는데...
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허벅지 안 쪽에 심한 통증이...(박춘선님의 글) 2009.10.15해당카페글 미리보기
오래동안 일을 할 수가 없다. 등: 아프고 가렵다. 배: 좀 나온 것 같다. 별다른 증상은 없다. 허벅지:오늘 새벽, 왼쪽 허벅지 안쪽에 심한 통증이 있었다. 무릎 밑으로 많이 무겁고 아프고 편치가 않다. 발: 발을 움직이면 안 쪽에 약간의 통증이 있다...
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골반,허벅지 부근 통증 질문드립니다!ㅠㅠ 2011.07.24해당카페글 미리보기
그림이라..죄송합니다 ㅠㅠ) 저기 빨갛게 칠한부분에 통증이 있습니다..ㅠㅠ 왼쪽 사타구니랑 허벅지 이어지는 부분이라고 해야될까요... 사타구니랑 왼쪽 허벅지 위쪽 만나는 부분 안쪽 뒷부분에 통증이있는데...투구폼이 이상해서 그런지...ㅠㅠ 왼쪽은...
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내 그릇 비우기, 그리고 채우기 2024.06.13해당카페글 미리보기
시리던 왼쪽발에 온기가 돕니다. 전생에 꺾이고 언 발이 내 의식 속에 잠재함을 선생님들은 도대체 어떻게 찾아내실까요. 알고 싶고 배우고 싶어 안달이 날 지경입니다 오장육부도 모두 청소하여 고요하고 평온한 삶을 마련해 주십니다. 이제부터는 제가...
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베트남전 2023.10.17해당카페글 미리보기
황인범이 결장해 정예 전력을 쓰지도 못했는데 말이죠. 당시 손흥민 선수는 사타구니(서혜부) 통증 그리고 황인범 선수는 워밍업 도중 왼쪽 허벅지 안쪽(내전근)에 불편함을 호소했습니다. 이에 공격 라인은 황희찬 이강인 이재성 형태로 구성됐고...
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허벅지 통증 2013.06.30해당카페글 미리보기
열심히 헬스장에서 운동 중인데요 왼쪽 허벅지 안쪽근육이 찢어지는 듯한 통증이 며칠째 있어요. 그러다가 지금은 특정한 자세에서만 아픈데 아픈자세만 안하고 다른 자세로 운동하는것은 근육에 무리 안갈까요? 한차 탄력받은 시기인데 쉬기는 너무...
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5일전에 100미터 연급하다가 허벅지안쪽 아프더니 안풀림.. 2018.04.08해당카페글 미리보기
무리해서 뛰다가 왼쪽 허벅지 안쪽이 알배긴게아니라 쑤시듯 아파서 정형외과가서 주사맞았는데 멍이드네요;; 걷거나 뛰면 통증이 뭉직하게 아픈데 걱정이네요;; 화욜날 셤인데 이게 풀릴까요?? ㅠㅠ 달리기에서라도 점수 올려야되는 입장인데 하...
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수련하며 요즘 느끼고 생각하는 것들 2024.07.07해당카페글 미리보기
하고 허벅지 햄스트링이 주동근이 되면 안되는 것이 코어안정화의 기본 원칙이라고 했다. 통증과 누수의 원인인 무릎의 움직임을...부담을 최소화하고 대신에 골반 자체가 대퇴골두를 타고 안쪽으로 앞쪽으로 미끄러져 들어가야 한다. 그러려면 엉덩이...
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30단계에서부터 ~ 자등명인간계 아래에 있는 인연 있는 영적존재 분들을 자등명인간계 위로 천도하기 시작하다 / 칠통 조규일 2024.06.21해당카페글 미리보기
않았다. 왼쪽은 맑고 상쾌한데, 오른쪽은 무겁고 탁하며 통증이 느껴지니 이는 분명 56단계 밑 조상님 및 인연된 분들이 올라오지 못하고, 아래서 잡아당기는 것은 분명한데, 어디 세계, 누구로부터의 인연된 분들인지 알 수가 없었다. 전생의 스승분들과...
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240616 달음산(광산마을-편백림-기도원-달음산-옥정사-광산마을) 2024.06.16해당카페글 미리보기
광산 안쪽으로 들어설예정이다. 광산 마을은 1900년초 광산노동자들의 사택으로 현재는 40여가구가 살고 있는 작은 마을이다. 구리광산으로 일제 강점기의 강제 노동현장으로 , 그리고 6.25전쟁후 중석을 캐기 시작, 규모가 커졌지만 채산성이 떨어져 90...