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월상골연화증 마포구 상암동 여성만 보세요 2024.04.09해당카페글 미리보기
위해 요가를 시작했는데 얼마 지나지 않아 손목통증이 생겼고, 정형외과에서 월상골연화증을 발견하지 못해 대학병원과 견우한의원까지 내원해주신 상황. 젊은 나이임에도 월상골연화증으로 손목통증에 일상생활까지 문제가 생겨버리니 얼마나 걱정이...
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4월28일 뇌노화 예방법&태종이방원 2024.04.28해당카페글 미리보기
주는 '요가'나 '명상'과 비슷한 효과를 낸다 하네요. 불교에선 108배를 하면, 두뇌의 혈액순환이 촉진돼 집중력이 좋아진다는 연구결과도 있어요. 요즘 '노인성 질환'으로, 가장 무서운 것이 '치매'라 하지요. 어느 날 갑자기 자기 자신도 모르게 찾아...
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물놀이 가서 OO 안 하면 위험한 이유 2024.04.23해당카페글 미리보기
파도를 벗 삼아 즐기는 여유로운 스포츠인 서핑. 여름이면 많은 사람들이 파도 위에서 서핑을 하며 자유를 만끽하기 위해 해변으로 몰려듭니다. 특히 강원도 양양은 언제부턴가 서핑을 하기 위해 찾는 곳으로 이름을 알리기 시작했는데요, 국내 서퍼가...
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박석삼/멩문재(푸른사상) 2024.05.19해당카페글 미리보기
잘했어요. 요가가 끝나면 새벽에 들어온 신문을 다 읽었어요. 그전에는 못 느꼈는데, 생활이 굉장히 바지런하셨어요. 겉으로는 안 드러냈는데 뭔가 단단한 각오를 하고 있는 것으로 느껴졌어요. 그러다가 어느 날 “지구상의 어떤 시인도 소설가도 자신의...
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124.대불정능엄신주 2024.04.03해당카페글 미리보기
비사요가 아그니 우다카 마라베라칸타라 아카라므르튜 트라이무카 트라이라타카 브르스치카 사르파나쿠라 심하 뱌그라맄사 타라맄사 차마라지비베 테삼사르베삼 시타타파트라 마하바즈로오스니삼 마하프라튱기람 야바드바 다사요자나 뱐타레나 사마 반담...
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우리 행복에 대안은 공동체가 꿈이다. 2024.03.21해당카페글 미리보기
인도요가명상 수행자 영성과 지성을 갖춘 분들과 함께 하면 모든것이 잘될것만 같았습니다. 이념과 이상만 앞선 내자신의 준비부족과 공동체에 공동선보다는 내 사사로운 이익이 우선하는 사회에서 객관적인 상황을 무시하고 이념과 이상이 좋아서 모르고...
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24년 첫 정산"판타지 함백산"1부 2024.01.27해당카페글 미리보기
꼭 요가하는 사람 같지요~~별거 아닌것에 의미두는 나~바로 나! 나라서 좋아요~헤헤 #새들이 미처 먹지 못하고 남긴 열매도 새하얀 옷으로 치장을~넘 증말 무진장 곱다요! #요기서 두 분 또 만났군요~ 베틀 두번째 구ㅡ경하시고 가세요 (어렵지만 이번에도...
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22기-4차시(3월 12일 용) 2024.03.10해당카페글 미리보기
만나 요가를 하게 되면서 건강에 대해 자신감도 가지게 되었다. 회갑까지는 건강하게 살 수 있을 것 같은 희망을 품게 되었다. 5. 병약했든 내가 이불속에서 꾼 꿈을 하나씩 이루고 있었다. 결혼도 하고 자녀들도 두었다. 상상 속의 내 삼십 대는 잔디...
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25: 13 (1) 얼음 냉수 같은 사람 (2) 감동 영성 2024.03.06해당카페글 미리보기
위로자의 벗으로 남는 사람이고 싶고 , 부담 없이 차 한 잔을 마실수 있는 사람, 힘이 들 때는 어깨를 빌려 줄 수 있는 사람이고 싶습니다. 여러분, 여러분은 지금 하나님께 어떤 사람이고 싶습니까? 추수하는 날에 얼음냉수와 같은 사람으로 살고 싶지...
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【늦봄 문익환 文益煥, (1918 ~ 1994)】 "기록으로 본 늦봄의 공부인생" 2024.01.29해당카페글 미리보기
초) 등으로 계속해서 이어지고 확장된다. 감옥에서 깨우친 요가·경혈·파스치료 등의 민중의학은 『더욱 젊게』(1994)로, 묵자...편지는 『예수와 묵자』(1994)로 출간되었다. 박성준 벗에게 … 벗이여! 난 어제 바둑 책 13권 한 질을 주문했습니다. 통일...