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산후우울증 원인 증상 치료 자가진단법 2024.07.06해당카페글 미리보기
13/2023101302217.html 산후우울증은 치료가 가능한 질환입니다. 도움을 청하는 것을 두려워하지 마세요. 이 답변이 도움이...도움이 필요하다면 다음 기관에 문의하십시오. 전국자살예방 생명의전화: 1577-0199 정신건강 상담전화: 1577-0199 여성긴급...
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생활교육~우울예방편 2024.04.19해당카페글 미리보기
느낀다. 8.매일 사고와 집중럭이 감소되고 결정을 잘 하지 못한다. 9.죽음에 대해 반복적인 생각을 한다. *노인우울증 미리 예방하고 대처하는법* 1.늙음에 따라 변화하는 상황을 자연스럽게 받아들이는 마음자세가 필요. 2. 가족,친구,이웃들과의 만남...
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청소년 우울증 치료 및 증상 (테스트, 상담) 2024.07.07해당카페글 미리보기
건강한 대처 전략을 익히도록 돕는 치료법입니다. 약물치료: 우울증 증상이 심하거나 심리치료에 반응하지 않는 경우, 항우울제를 처방받을 수 있습니다. 청소년 우울증 예방 청소년 우울증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다. 가족 관계...
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우울증 예방법 2022.10.24해당카페글 미리보기
우울증 예방하는 방법 1. 설탕, 초콜릿 등 단 음식 삼가기 달달한 음식을 먹으면 순간적으로 기분이 좋아지기는 하지만 지속적이지는 못 하고 하네요 우울증 환자에게 단 음식을 섭취하게 한 후 몇 시간이 지나 조사해 보니 우울증과 피곤함을 더 많이...
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당뇨에 우울증까지? 치료와 예방법 2023.07.18해당카페글 미리보기
[건강당당] 당뇨에 우울증까지? 치료와 예방법 입력 2023.07.15 17:00 수정 2023.07.14 17:30 이지원 기자 우울증은 슬프거나 우울한 감정이 2주 이상 지속되며, 개인의 일상이나 사회생활에도 문제를 일으키는 상태를 말한다. 심각한 스트레스를 받게...
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혼돈世-염증성질환?/신경성?/혈관성?/정신적?/우울증.조울증.조현병.암백신?/치매예방?-일체개고/고집멸도-독사의 자식들-신탁.지애.지혜 2024.02.19해당카페글 미리보기
世-염증성질환?/신경성?/혈관성?/정신적?/우울증.조울증.조현병.암백신?/치매예방?-일체개고/고집멸도-독사의 자식들-신탁.지애...참, 이미 다 설명한 이야기들이지만... '도가의 일념법'과 '도가의 약식법'과 '도가의 단식법'으로.. 치료 할 수 없는 질병...
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비타민D 효능 부작용 복용법 섭취시간 하루권장량 햇빛 결핍 2024.07.06해당카페글 미리보기
수도 있습니다. 비타민 D는 뼈 건강 유지, 면역력 강화, 우울증 예방 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 하지만 과다 섭취...블로그 포스팅에서는 비타민 D의 효능, 부작용, 복용법, 섭취 시간, 하루 권장량, 햇빛 결핍 등에 대해 자세히...
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우울증 예방을 위한 심리적 개입 2024.01.01해당카페글 미리보기
여러 가지 치료법을 사용할 수 있지만 그 효과는 미미하고 제한적인 범위에서만 부담을 줄일 수 있습니다. 우울 장애의 발병을 예방하는 것은 전세계적인 질병 부담을 더욱 줄이기 위한 하나의 선택이 될 수 있습니다 . 행동 양식 우리는 기준선에서 우울...
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파킨슨병과우울증, 불안장애의관계? 2024.04.17해당카페글 미리보기
좋습니다. 우울증 자가 진단은 전문적인 진단을 대체할 수 없지만, 자신의 상태를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 예방법 첫째, 독서가 정신건강에도움이 되는이유는 정신을 활성화시켜 스트레스와 불안을 줄여주며 책 속 세계에 몰입함으로써...
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젊음과 무병장수의 비결! 숙면 황금시간 90분의 비밀! / 이렇게 주무세요! 치매, 암, 우울증 싹 예방됩니다! / 스탠퍼드식 수면 2024.01.04해당카페글 미리보기
2024. 1. 3. 젊음과 무병장수의 비결! 숙면 황금시간 90분의 비밀! / 이렇게 주무세요! 치매, 암, 우울증 싹 예방됩니다! / 스탠퍼드식 수면법 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 *세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는...