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[아침 공복(空腹)에 먹으면 해(害)로운 음식(飮食)] 2024.06.21해당카페글 미리보기
함께 먹도록 한다. <출처: 한희준, 명지민 헬스조선 기자> 상기 외에 술, 커피, 토마토, 귤, 감, 오이 등이 아침 공복에 먹으면 안 좋다고 하네요! * 반대로 아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은 음식 7가지는 1) 계란 2) 감자 3) 블루베리 4) 사과 5...
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빈속에 먹으면 좋지않은 음식들 2024.06.05해당카페글 미리보기
빈속에 먹으면 안 좋은 음식들은 ... 바나나 빈속에 바나나를 먹으면 심혈관에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 바나나에는 마그네슘...우유에 들어 있는 칼슘과 카제인이라는 단백질 성분이 위산 분비를 촉진해 위벽을 자극하기 때문이다. 위염이 있다면 증상...
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우유와 '찰떡궁합'인 줄 알았는데… 같이 먹으면 안 되는 음식 5 2024.04.21해당카페글 미리보기
먹으면 안 되는 음식 5© 제공: 헬스조선 우유와 ‘찰떡궁합’이라 알고 있던 식품들이 오히려 우유의 효능을 떨어뜨릴 수 있다...식품으로 잘 알려져 있는 이유는 무엇보다 뼈 건강에 좋은 '칼슘' 함량이 풍부해서다. 특히 갱년기 여성에게 좋은데, 갱년기...
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아침 공복에 먹으면 좋은 음식과 아닌 음식들.. 2024.03.05해당카페글 미리보기
다 안 좋은 건 아니지만 시리얼 중에서도 당분의 함량이 높은 시리얼들이 있어요 아침부터 너무 높은 혈당의 음식을 섭취하게 되면 당연히 혈당이 빠르게 올라가게 되고 그러다 보면 인슐린이 또 나와서 혈당을 떨어트리게 되요 그러다 보면 또 빨리...
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위가 안좋을때 위에 좋은 음식과 과일 2024.02.26해당카페글 미리보기
사람들이 겪는 일이며, 올바른 식단과 영양소가 부족한 경우 위 건강을 개선할 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 위가 안 좋을 때 도움이 되는 세 가지 음식과 과일에 대해 알아보겠습니다. ## 생강 첫 번째로 소개할 음식은 생강입니다. 생강은...
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질환별 절대 먹어선 안되는 음식 2023.02.24해당카페글 미리보기
병(신부전증) : 콩 흔히 몸에 좋다고 생각해서 두부, 두유, 콩 등 콩음식 을 많이 먹는데 신장기능이 안 좋은 만성 콩팥병(신부전증) 환자가 이러한 음식을 많이 먹으면 혈중 칼륨 농도가 짙어지면서 고칼륨혈증으로 심장 부정맥까지 이어질 수 있다네요...
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악마의 음식 닭강정 2024.03.31해당카페글 미리보기
몸에 안좋다 하는데 튀김을 다시 한번 각종 화학 간장( SDB (Straight Defensive Boxing) | 간장은 독극물?? 화학간장. - Daum...사람은 관계 없겠어나. 몸이 좋지 않은 역류성 위염이 있는 연약한 나같은 사람에게는 먹을때는 천국의 맛을 느끼나 먹고...
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위에 나쁜 음식 vs 위에 좋은 음식 2024.01.29해당카페글 미리보기
안좋은 음식과 위에 좋은 음식을 비교해보고, 우리의 위에 좋은 영향을 주는 음식을 알아보겠습니다. ## 나쁜 음식 안좋은 음식...소화 시간이 길어지고 위산 분비를 촉진시킵니다. 이는 위염, 위궤양과 같은 위장 질환이 발생할 수 있는 원인이 됩니다...
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위염에 좋은 음식 & 위염에 안좋은 음식 그리고 위염을 빨리 낫게 하려면~ 2013.12.15해당카페글 미리보기
맵고 싼음식 에서 온다고 하네요 좋은음식: 토마트, 귤, 사과 양배추 알로에 브로콜리 ,부추 딸기 위염이 안좋은음식:밀가루음식,과자 ,라면 ,면종류---인스턴트 음식, 카페인이 많은 커피 맵고 짠 자극적인 음식,녹차,생마늘 우유~~금기입니다^^ 결론은...
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위염에 좋은 음식 및 위염에 안좋은 음식 2014.02.12해당카페글 미리보기
<위염에 좋은 음식> 음식류 : 완두 강낭콩밥 찐두부 살코기 생선묵 호박 치즈 계란 후라이 찐계란 나물무침 쌀죽 쥬스류 : 유자차, 연유, 딸기 주스, 곡물 주스, 두유, 야채 녹즙, 망고 주스, 수정과, 식혜 과일류 : 살구, 사과, 딸기, 복숭아, 배 간식류...