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공복에 먹음 안좋았던 영양제 2023.12.01
철분 종합 비타민(각종 비타민:b,c,d등) 밀크씨슬 msm 이건 속이 좀 많이 쓰렸어서 무조건 밥먹고 먹어야했고 유산균이랑 오메가3는 괜찮아서 공복에 자주 먹고 있어 증상이 사람마다 다른거 같은데 나랑 다 비슷할려나ㅠ
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내가 지금 챙겨먹는 영양제들 간단 후기 2023.10.18
맛 별로 안나쁘고 괜춘한듯 요것두 실질적 체감은 잘 모르겠당 근데 비오틴(B7)이 두피에 좋대서 일단 추가로 더 먹는 중 유산균 비타민 먹는게 과하진 않은데 살짝 소화 부작용이 있는거같기두 하구 원래도 장이 별로 안좋아서 같이 챙겨먹는 중!! 확실히...
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그지같이 사는 와중에도 꼭 사는게 있어? 2024.02.15
난 영양제는 꼭 삼.. 유산균은 자로우꺼 가성비로 먹음 이거 없음 응가못함 변비심해서 오메가3는 SR꺼 ㅠㅠ 비싸도 이게 젤 좋음 비타민은 센트룸 한동안 먹다가 젤리도 있다길래 찾다가 딴 카페에서 추천받은거 테포랩 비타민 곰젤리 먹음 망고 존맛탱...
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여자한테 철분이 무조건 좋은건가? 2023.06.27
여자한테 좋은 영양제 보니 질유산균이나 철분이나 뭐 몇개 있던데 결핍 증상 있는거 아닌 일반 사람이 먹어도 무방한건지 몰라서 아무고토 못사겠어ㅠ
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비염=지병 2024.07.22
듣습니다. 제기준 양약은 그린노즈 잘들음 > 리뉴된 노즈그린 안들음 코메키나 리뉴전 안들음 > 리뉴 후 좀 들음 요즘 먹는 영양제는 염증에 좋다기에 브로멜라인 3개월 이상 섭취중 공복에 유산균, 브로멜라인+프로폴리스 입니다. 브로멜라인 먹고 냄새...
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조금만 스트레스 받으면 몸에서 알러지가 올라와... 2023.12.22
받거나 잠 못자거나 하면 진짜 심하게 올라 와 ㅠ 응급실 가는 수준이야 혹시 알러지일까 싶어서 검사도 다 해봤는데 병원에서는 알러지는 아니래 이럴때는 어떤 영양제 먹는게 좋을까? 일단 지금 유산균 밀크시슬 마그네슘 루테인 종합비타민 복용중이야