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자전거 안장은 안전해? 자전거 안장 직접 훔쳐보니 2009.08.22해당카페글 미리보기
실행하지 않아서 그 3~4배 가격의 자전거 안장을 분실하고 새로 구입하시는분들이 굉장히 많습니다. ( 자전거 종류에 따라서 제작된 색상, 모양의 안장은 따로 구하기도 힘듭니다. ) 5천원으로 내 자전거 안장을 지키는 방법 이렇게 해주면, 간단하게 내...
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자전거 안장의 높이에 대하여... 2010.07.07해당카페글 미리보기
낸다」이기때문에, 몸(무릎)에도 부드러운 운동입니다. 핸들까지의 거리, 높이라고 하는 것은, 자전거의 종류나, 경험, 스킬에 크게 좌우되어, 안장의 높이보다 더욱 애매합니다. 여기에서는 초심자쪽이 목표로 할 수 있는 것을 소개합니다. 우선, 안장 위...
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자전거 피팅 (안장, 브레이크, 핸들, 페달) 2012.06.13해당카페글 미리보기
안장은 자전거를 탈 때 몸을 지지하는데 있어서 가장 중요한 부분이다. 레이스를 하고 있는 사람은 밀리 단위로 포지션을 결정...페달의 샤프트의 비로 위에 오도록 안장 위치를 조정한다. # 조정하자 안장의 아래쪽의 나사를 육각 렌치 등으로 느슨하게...
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여러분들의 자전거안장은 어떤가요? 2010.12.06해당카페글 미리보기
다른종류를다 보아도 다 그런식인데.. 고놈의 앞부분 약간 올라온 부분땜시 전립선부분이 고생하는것 같아 도저히 안되어... -셀레 엑스트라안장- 다시 처음의 벨로 딱딱한 안장으로 회귀하였는데... 아, 비싸게 주고 산 셀레안장이 내 엉덩이에 안맞는것...
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자전거 안장 2012.07.03해당카페글 미리보기
라이딩을 즐기려면 제 개인적인 생각으로는 자전거 안장이 가장 우선시 될것 같습니다. 그래서 오늘은 자전거안장에 대해서 간략...라이딩 스타일 및 선호도에 따라서 안장의 종류를 선택하시면 됩니다. 보통 MTB 안장의경우 MTB는 산악지형을 주로 이용...
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서울 바이크쇼 참관기 (자전거 종류 설명편) 2011.03.06해당카페글 미리보기
기술이 많이 필요함. 강한 브레이크와 강한 몸체가 필요. 안장이 없는 경우도 있음. (Dany Makaskill씨가 Trial 자전거로 유명함...만들어짐. 여기까지가 자전거들 종류구요. 그외 리컴버트라고 누워서 타는 자전거, 친구나 연인 가족끼리 타는 2...
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^산악 자전거의 종류와 용도별 특징^ 2012.12.29해당카페글 미리보기
자전거의 종류는 보통 서스펜션 트래블의 길이로 이야기할 때가 많다. 위에서 이야기 했듯이 크로스컨트리는 100mm 정도이며, 트레일바이크는 약 120~140mm 정도를 이야기하는 것이 보통이다. 트레일바이크는 제목처럼 등산같은 라이딩에서 탄생한 모델...
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자전거의 모든것 2022.10.13해당카페글 미리보기
자전거 안장에 앉아 허리를 강하게 지지해야 하므로 허리근육이 발달해 요통을 치료할 수 있고, 심폐기능의 발달로 심장질환의 위험도 줄어든다. 또한 면역 기능이 좋아져서 병에 쉽게 걸리지 않는다. 자전거는 다른 운동과 달리 장시간 꾸준히 탈 수 있고...
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실내자전거 운동 효과, 유산소 운동을 위한 자전거 고르기 2023.04.03해당카페글 미리보기
조절이다. 안장 높이는 자신의 골반 높이에 맞게 조절해야 하는데, 페달을 밟았을 때 다리가 완전히 펴지지 않는 정도가 적당하다. 두 번째로는 핸들 위치다. 핸들이 너무 낮으면 허리 통증을 유발할 수 있고, 반대로 너무 높으면 어깨 부상 위험이...
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자전거안장가방[펌] 2010.02.24해당카페글 미리보기
것이다(자전거를 타다 넘어지는 경우가 비교적 잦은 산에서는 등에 맨 배낭이 넘어질 때 허리를 보호하기 때문에 대부분 배낭을...한다.) 하지만 산악라이딩을 하는 라이더 중에서는 안장가방을 꼭 달고 다니는 이들도 있다. 주로 열쇠나 핸드폰, 예비...