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靑松 건강칼럼 (941)... 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 2024.04.04해당카페글 미리보기
靑松 건강칼럼 (941)... 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 운동하기 좋은 봄(春) 팻 분(Pat Boone)의 감미로운 노래 ‘April Love(4월의 사랑)’를 듣고 싶은 4월(April)이 찾아왔다. 1957년 미국 폭스(Fox)사...
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공동의 집 지구를 위한 전주교구 추천영상- 12. 자전거 타기로 이산화탄소 배출량을 줄여요. 2024.06.23해당카페글 미리보기
KBS가 방송인 타일러와 함께하는 '지구를 지키는 20가지 제안' 12. 자전거 타기로 이산화탄소 배출량을 줄여요. 코로나로 인해 각국에 내려진 이동 제한 조치로 이산화탄소 배출량이 뚝 떨어진 이유 하나가 자동차 사용 감소 때문이라고 합니다. 자동차...
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"파리 도심서 자전거 타기가 자동차 운전보다 더 인기" 2024.04.16해당카페글 미리보기
"파리 도심서 자전거 타기가 자동차 운전보다 더 인기" 입력: 2024- 04- 16- 오전 05:26 수정: 2024- 04- 15- 오후 09:12 © Reuters. "파리 도심서 자전거 타기가 자동차 운전보다 더 인기" CityTimes - 프랑스 파리 자전거 도로(사진:권예림 기자) [시티...
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기업봉사활동(신한금융지주)-한강 여의나루 자전거 타기 2024.05.16해당카페글 미리보기
27명(이용인 8명, 종사자 3명, 사회복무요원 1명, 기업봉사자 15명) - 내용 : 문화체험활동으로 한강 여의나루에서 4인용 자전거 타기를 진행하였습니다. 신한금융지주 봉사자와 함께 하는 시간이 즐거웠고 이용인과 짝꿍을 이루어 자전거를 탔습니다...
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자전거 타기 취미 2024.06.02해당카페글 미리보기
또한 하체의 근력개발을 위해서 사이클을 자주 탈 것을 권합니다. 저도 사이클을 구입하여 주말을 포함한 휴일에 시가지와 외곽에 다녀 오기도 합니다. 확실히 자전거 타기는 하체 발달에 아주 도움이 됩니다. 회원님들께서도 자전거를 타시기를 권합니다.
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정기적인 자전거 타기의 효과 2024.04.17해당카페글 미리보기
정기적으로 자전거를 타면 기분과 유산소 능력을 개선할 뿐만 아니라 파킨스 환자 특유의 운동 증상을 35%까지 줄일 수 있다고 말했다. 클래스 회원들은 이 그룹을 동료 지원을 위한 유용한 장소로 추천했다. 파킨슨병 인식 주간의 일환으로 무료 수업과...
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4월4주 생태놀이(나무케이크,올챙이관찰,민들레씨앗날리기,새싹키우기,날다람쥐놀이,애벌레관찰,긴줄넘기,자전거타기,눈깜술래,땅속나라상상…) 2024.04.28해당카페글 미리보기
밀어봐~ 셋이는 비좁아~ 우후~ 멋진 한쌍, 노랑 핑크, 이뻐요~ 애벌레 눈이 까매요~ 어제 이어 댐공사는 계속됩니다. 자전거 안전교육받으러 갔어요. 집중집중~ 시범조교 이준이~ 안전장비 장착하고~ 자전거 옆에 나란히 나란히~ 오늘 처음 타는 하늘이도...
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6월 자전거타기 캠페인 공지 2024.06.13해당카페글 미리보기
4회차 일시 - 6월 23 일요일 9시 모임장소 - 군산시 자전거문화센터(한밭로72) 라이딩 시간은 참석자의 연령에 맞춰 축소, 확대 될수 있습니다. 행선지 또한 상황에 맞게 안전을 위해 유동적으로 진행하니 참석에 뜻이 있으신분들은 부담없이 참여 부탁...
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자전거 타기는 언제쯤이나.. 2024.06.17해당카페글 미리보기
모래(19일).. 드디어 깁스풀고 보조기 착용할거 같은데 제목대로 자전거를 타면 여러측면에서 재활에 도움이 될거같은데 언제쯤부터 타는게 좋을런지 경험 하신분 말씀 부탁드립니다.
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승촌보까지 자전거타기 2024.06.04해당카페글 미리보기
모처럼 승촌보까지 자전거를 타고 다녀왔습니다. 요즈음 나름 열심히 살았기에 나를 위로하기 위해 탔습니다. 56킬로 넘게 탔습니다. 60킬로가 보통인데 갈 때 지름길로 가서 거리가 단축되었습니다