카페검색 본문
카페글 본문
-
‘질병’예방을 위한 ‘운동’(?) ⇒ ‘효과’내는 ‘방법’ 5가지(?) 2023.12.11해당카페글 미리보기
수 있는 유산소 운동을 권고한다. 빠르게 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영, 줄넘기, 에어로빅 등이다. 운동의 강도는 최대 심박수...2회 → 혈압 상승 조심해야... - 무게가 있는 기구를 이용한 근력 운동도 혈압 감소에 효과를 낸다. 다만 근력 강화 운동...
-
‘자전거타기’에 적정한 운동량은? 2023.05.26해당카페글 미리보기
더 재미나게 하지 않을까? 어느 날 장산체육광장에서 ‘자전거타기’에 앉아 마냥 페달만 밟기가 뭐 해서 기구에 쓰인 운동하는...운동량은 매회 5~10분씩 3~5회 운동하라고 적혀 있다. 기구에 적힌 대로 5분~10분간 페달을 밟기란 결코 쉽지 않다...
-
유아식탁, 식탁의자, 자전거 타기(운동기구) 무료로 드려요 2012.12.18해당카페글 미리보기
유아식탁, 식탁의자, 자전거 타기(운동기구) 무료로 드려요 단 배송은 안됩니다 가져가시는 것은 좋은데 예민맘은 피해 주셨으면 좋겠어요 사용감도 있어서요 여기는 전라도 광주에 있는 하남2지구 입니다
-
운동기구요,., 집에서 하는..자전거타기 운동기구있잖아요..그거 살빠져요? 2003.02.09해당카페글 미리보기
그거 사서 맨날 자전거 거의 2~3 시간씩 할려고해요ㅠ 살이 빠질까요?ㅠ 답변주세요~
-
자전거 타기 운동기구 허벅지 살은 안빠지나여??...ㅠ.ㅠ... 2002.02.17해당카페글 미리보기
아까 밑에 리플 달아주신거 읽으니깐 종아리 살이 빠진다구여?? 그럼 허벅지는 안빠지나?? 저는 허벅지가 더 급한데...ㅠ.ㅠ.... 집에 운동기구가 있긴 한데 열심히 안했거든여... 이제부터라두 열심히 하려구 하는데 어떤식으루 하면 조은지 알려주세여!!
-
자전거 타기 운동기구 팔아여~ 2003.02.17해당카페글 미리보기
구입하구 5번두 안했어여... 운동을 워낙 안좋아해서여... 상태는 아주 양호하죠..새것 같아여 가격은 원래 25만원인데 10만에 해드릴께여...연락주세여 ***-****-****
-
[2012/05/20] 자전거타기, 운동기구 이용하기 2012.05.20해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
[미디어] “온천천에 모입시다” 후쿠시마원전 오염수 해양 방류 반대 자전거 시위 - 한겨레 신문 2023.07.06해당카페글 미리보기
원자력기구(IAEA)가 4일 일본 정부의 후쿠시마원전 오염수 해양 방류 계획이 안전 기준과 일치한다고 밝힌 가운데, 부산시민들이 자전거를 타고 후쿠시마원전 오염수 해양 방류에 항의하는 시위를 벌인다. 166개 시민·사회단체가 가입한 ‘부산고리2호기...
-
146_에어드리공원 운동기구 자전거타기 페달 조정 요망 2013.03.09해당카페글 미리보기
146_에어드리공원 운동기구 자전거타기 페달 조정 요망 이원호 위치정보 상태 채택 조회수 3 작성일시 2013-03-09 0. 위치 : 에어드리공원 운동기구 0. 실태 : 자전거타기(사이클링) 페달 2개중 북쪽방향 페달이 심하게 뻑뻑함 0. 제안 : 자전거 페달 점검...