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소화에 도움되는 연근우엉 연잎밥~♡ 2024.01.04해당카페글 미리보기
연잎을 감싸고 있어 개별포장해서 냉동보관 해두면 바쁜 출근 시간에 하나씩 꺼내 전자렌지로 바로 데워 먹어도 금방 한 밥처럼...자주 해먹는 편이지만 오늘은 딸아이의 소화를 돕기 위해 식이섬유가 풍부한 재료로 고명을 얹어 반찬 없이도 맛있게 먹을...
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생활의 지혜 양파 활용방법-건겅삭품-1 2023.12.12해당카페글 미리보기
다만 냉동시 식감 문제처럼 단점도 있으니 환경을 고려해 선택하자. 양파 요리 볶기, 데치기, 삶기, 오븐 구이, 다져서 소스/양념장에 넣기 등 다양한 조리법이 가능한데다 양파가 들어가면 요리의 풍미가 크게 달라진다. 특히 고기와 생선요리에는 거의...
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2015년 3700만원 갚기 - 언제쯤 자취생 메뉴를 면할까요?? 2015.12.03해당카페글 미리보기
본 자취생 반찬입니다 ㅎㅎㅎㅎ 허접하쥬???? 작살이님이나 흥맘이나.. 또 나보다 훨 바쁨서 엄청시리 손빠른 빡시맘님... 미워유 뭐 나는 살림할래 돈벌래????? 돈벌래 할 위인이니까.. 슬슬 내년도 그림을 하나씩 그려보는데요.. 아마 내년엔 3천마눤...
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갑자기 집에온 자취생 울아들 먹고싶다는 약식과밑반찬 2013.10.14해당카페글 미리보기
오늘은 자취생 울아들 반찬가지러 오는날도 아닌데 갑자기 와서는 엄마 약밥이 먹고싶네요 합니다 그래서 집에있는 재료로 간단하게 압력솥에 휘리릭 만들어준 약식과 밑반찬... 꽈리고추찜... 훈제오리 가지볶음... 왠일로 요~약식이 먹고 싶다고...
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직장인&자취생의 식단 3 2011.03.19해당카페글 미리보기
자취생이라 장보면 야채들은 금방 상하거든요 냉동보관 가능한건 되도록 손질해서 냉동해둬요 그럼 전자렌지로 데워먹기 쉽거든요 닭가슴살은 반찬처럼 구워서 냉장해두고 수시로 먹구요 요즘은 두부에 버닝해서 연두부계란국, 바지락두부국들을 먹고...
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자취생 간편요리 - 콩나물밥 2009.03.10해당카페글 미리보기
간편해서 자취생들에게 딱이에요. ㅎㅎ 사실 혼자 살아서 한번 뭐 해먹으려고 재료를 사면 너무 많이 남거든요. 그런 남은재료 처리에도 아주 훌륭합니다. 반찬도 필요없는 한그릇 식단으로 밥상차리기 귀찮은 분들, 반찬그릇 설거지 하기 귀찮은 분들에게...
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배민 손절 7개월차 자취생 식단 2020.09.11해당카페글 미리보기
두부김치 다 한결 만들기 쉬워짐 데우기만 하고 밥 옆에 깔아주면 바로 김치덮밥이야 밥은 보리+찹쌀+백미 섞어서 냉동해둔거 난 진짜 반찬은 잘 안만드는데 가끔 먹고싶은거 생기면 하나씩 만들어 이날은 꽈리고추가 너무 땡기더라구 여기부터는 간식으로...
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궁핍한 자취생이 배달비 아까워서 만든 6500원짜리 국물닭발만들기 2022.07.02해당카페글 미리보기
일단 냉동닭발을 오백그람이나 일키로 구해서 봉지를 열고 뜨거운 물로 해동시키면서 손으로 떼줍니다 이때 촉감이 ㄹㅇ 징그러움.... 닭발 좋아하는데 좀 징그러웠음...... 참아주세요^^... 참고로 일키로밖에 안팔아서 사왔는데 혼자먹을거면 오백그람도...
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자취생의 식생활.. + 대청소 . 2004.05.06해당카페글 미리보기
그거 냉동시켜서 두고두고 먹는 체질인데.. 저렇게 냉동칸이 좁아서 답답.. 이사가면 중고 냉장고 두칸짜리 꼭!꼭! 살거에요. 이래뵈도 저안에 든거 많답니다 ~ 가운데 칸에 삼성봉지 .. 저건 울 엄마표 김치구영^^ 냉동칸에는 마늘,오뎅,꽁치,미역줄기...
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자취생 필수 식품들 2019.07.31해당카페글 미리보기
그냥 반찬 없을때 에어프라이에 올리브유 뿌리고 돌려서 소금후추로 간한다음에 같이 밥먹음. 스테이크 먹을때 가니쉬로도 완전 존꿀 아니면 위에 있는 믹스베지터블이랑 같이 스튜 만들때 같이 넣어먹음 저렴한 가격으로 가니쉬 허세부리기 좋음 ▲ 놀팩...