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백세 지킴이 법 2024.04.06해당카페글 미리보기
👑 百歲지킴이 法 👑 🔹️하루에 잠은 6~8시간 꼭 단잠을 자세요. 🔹️일어나서는 입 안을 깨끗히 양치를 꼭 하시고, 따뜻한 물 한잔 마시세요. 🔹️아침식사는 절대 거르지 말고, 야채를 많이 드세요. 🔹️계란 후라이는 매일 필수로 1~2개 드세요. 🔹️매끼 빠지지 마시고...
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백세(百歲)지킴이 법(法) 2023.12.15해당카페글 미리보기
百歲)지킴이 법(法) 하루에 잠은 6~8시간 꼭 단잠을 자세요. 잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요. 일어나서는 입 안을 깨끗히 양치를 꼭 하시고, 따뜻한 물을 한잔 마셔 보세요. 아침식사는 절대 거르지 말고, 야채를 많이 드시고, 계란...
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경남 고성군 연화산도립공원 시루봉 장기바위~.. 2023.12.14해당카페글 미리보기
바둑판 바위"라고 하면 안될까?..ㅎㅎ~ ▲ 이리로 올라가면 장기바위 위로 올라갈듯 해서... ▲ 올라가 보니.. 여전히 나의 키...ㅎㅎ~ ▲ 12시 52분 : 다시 시루봉으로 돌아 와서.. 산불초소지킴이님께 부탁하여.. ▲ 흔쾌히 보시하여 주신.. 산불...
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◁백세 지킴이 건강법▷ 2023.12.02해당카페글 미리보기
◁백세 지킴이 건강법▷ ��️하루에 잠은 6~8시간 꼭 단잠을 자세요. ��️잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요. ��️일어나서는 입 안을 깨끗이 양치를 꼭 하시고, 따뜻한 물을 한잔 마셔 보세요. ��️아침식사는 절대 거르지 말고, 야채...
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2016,04월 한 문화재지킴이 봉사활동 장기읍성 및.. 2021.05.28해당카페글 미리보기
2016,04월 한 문화재지킴이 봉사활동 장기읍성 및 척화비, 근민당, 우암 송시열선생 사적비 장기읍성에 대해 짬짬학습, 교수님 감사합니다 읍성에서 내려다보이는 장기향교. 장기읍성 북문 사적 제386호 장기읍성은 고려사 신증동국여지승람 등의 기록에...
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제12회 노원구청장기 - 대회장 지킴이 아르바이트 모집 (마감완료) 2016.04.11해당카페글 미리보기
마감되었습니다. (04/12, 13시) ========== 구청장기 대회 지킴이 아르바이트 모집합니다. 대회전일 노해근린공원 네트 설치 후, 다음날 대회 당일 아침까지, 불침번을 설 아르바이트를 구합니다. 새벽에는 날씨가 추우므로 차량이 있어야 할 것입니다...
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#百歲지킴이 法# 2023.08.16해당카페글 미리보기
피부가 말랐다고 죽지는 않습니다. 피부가 먼저 늙어가는 겁니다. 🔹️그래도 물이 부족하면 다음 어디를 줄여 나갈까요. 장기입니다. 이 때는 5~60대가 되겠네요. 그래서 이때부터 여기 저기 아파지는 곳이 많아지는 겁니다. 물론 그동안 많이 사용하기도...
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무배당 우리집 지킴이 장기화재 공제 안내 2007.07.19해당카페글 미리보기
소방방제청의 통계자료에 따르면, 화재사고로 인한 재산피해 및 인명피해가 해마다 급증하고 있는 것이 현실입니다. 우리집 지킴이 장기화재공제는 회원님의 가정에 언제나 발생 수 있는 화재로 인한 재산 손해 및 인명피해에 대해 저렴한 공제료로 보장을...
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건강지킴이 2023.09.13해당카페글 미리보기
醫學)의 진보(進步)로 평균수명(平均壽命)만 연장(延長)된 것이다. 회춘(回春)하는 약(藥)과 방법(方法)이 있다고 한다면 장기(臟器)는 새로워질 수 있지만 뇌(腦)는 회춘(回春)되지 않고 노화(老化)는 계속(繼續) 진행(進行)된다는 것이 가장 큰 문제...
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<건강정보>百歲지킴이 法 2023.11.11해당카페글 미리보기
百歲지킴이 法 🔹️하루에 잠은 6~8시간 꼭 단잠을 자세요! 🔹️잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요! 🔹️일어나서는 입 안을 깨끗이 양치질 꼭 혀도 닦으시고, 따뜻한 물을 한 잔 마셔 보세요! 🔹️아침식사는 절대 거르지 말고, 야채를 많이...