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<살빠지는 저녁습관, 12가지 방법들> 2024.03.17해당카페글 미리보기
때 차로 마시는 것도 좋지만 밤에 갈증이 날 때 물 대신 마셔도 좋다. 녹차는 지방분해 효과는 물론 노화 방지에도 좋기 때문에 녹차를 자주 마시면 피부에 탄력이 생긴다. 이미지출처/ 네이버이미지 11 TV볼 때 눕지 말고 앉아서 본다 저녁을 먹고...
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구증구포 구기자차 판매해요 2024.03.06해당카페글 미리보기
차입니다 열번은 부어 우려 먹습니다 우린, 실외서 일을 많이 하셨거나 유난히 미세먼지가 많거나 피로감이 많을때 마시면 좋아요 저녁에 드시면 숙면에도 도움 된답니다 구기자를 구증구포하면서 변화되는 색깔을 간단히 편집해 보았네요 차를 우려마시는...
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아침 저녁 ‘이 온도’의 물 마셔라!…코 혈관 위장 뚫어준다 2024.02.29해당카페글 미리보기
아침 저녁 ‘이 온도’의 물 마셔라!…코 혈관 위장 뚫어준다 물의 최적 온도는 54~71°C…너무 뜨거우면 식도 미뢰 혀에 나빠...보자. 나이가 들수록 따뜻한 물을 조금씩 자주 충분히 마시면 건강에 좋다. [사진= 게티이미지뱅크] 나이가 들수록 따뜻한...
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금년 여름에는 몸에 열이 많아서 식설차를 마시지 않았다. 2024.02.03해당카페글 미리보기
오후부터 저녁까지 머리가 아팠는데 편두통이 아픈 시간이 상당히 길었다. 이렇게 편두통이 있는 것만 보아도 몸이 차가워졌다는...오르는걸 주의 깊게 살펴 보아야한다. 여름 들어서는 식설차를 마시지 않았는데 오늘 아침에는 식꿀차를 연하게 타서 한잔...
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차(티) 마시면 안좋을까요? 불면증에 좋은 효과 있는것도 알려주세요.. 2023.10.11해당카페글 미리보기
마시고 있어요. 이뇨작용때문에 안좋다고 하는것 같은데. 뭐가 맞는건지..;;; 날도 춥고하니 차 마시기는 딱 좋긴하거든요. 저녁에만 안마시면 괜찮을까요? 혹시 불면증에 좋은 방법 아시면 좀 알려주세요. 수면제 안먹은지 2주 되가요. 날을 꼬박 셀정도...
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환절기에 좋은 건강차 2023.11.20해당카페글 미리보기
아침과 저녁 일교차가 커져서 호흡기 질환등으로 고생을 하시는 분들이 많이 있는거 같아요 이러한 큰 일교차는 면역력감소를...가을 건강차 몇가지 소개해 드릴게요 1. 사과차 아침에 먹으면 좋은 사과는 비타민C와 구연산이 풍부해서 피로회복과 감기...
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쌀쌀해진 날씨에 몸에 좋은 차한잔하세요 2023.10.08해당카페글 미리보기
꾸준히 마시면 여성분들의 경우에는 생리통 완화 효과를 볼 수 있으며, 평소 위장이 약하신 분들 또한 완화 효과를 볼 수 있다고...체온을 올려줘 냉증 개선 효과를 볼 수 있다고 합니다 뿐만 아니라 생강차를 꾸준히 섭취해 주면 살균 작용을 통해 신체...
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차를 자주 마시면 좋은 이유 2022.11.28해당카페글 미리보기
향상에 도움을 준 결과로 본다면, 차 소비량과 항바이러스 연관성이 없지는 않는 것 같습니다. 건강하게 차 마시는 좋은습관 팁 1. 매일 물과 차를 오전 3~4잔, 오후 3~4잔, 저녁 1~2잔, 총 7~8회에 걸쳐 총 1500ml~2000ml를 나눠 마십니다. 2. 하루 차...
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고혈압에 좋은차 8가지 2023.05.14해당카페글 미리보기
3회 마시면 됩니다. 또는 국화에 금은화, 감초를 추가하여 달여서 차처럼 마셔주게 되면 간과 눈에 좋고, 열을 식히고 해독 효능이 있는데요, 고혈압, 동맥경화 환자한테는 좋은 치료 효과가 있습니다. 2. 결명자차 한의학에서 결명자는 혈압을 낮춰...
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건강(健康)에 좋은 한방차(韓方茶) 2022.10.11해당카페글 미리보기
고생하는 사람이 증가하고 있다. 이럴 때 따뜻하고 향기 좋은 한방차로 건강을 챙겨보면 어떨까? 각종 한방차들은 몸을 따뜻하게...있는 피부를 유지하는 데도 도움이 되므로 미리 준비해두고 자주 마시면 좋은 효과를 볼 수 있다. 건강에 도움이 되는...