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토란 수확 후 저장 가공과 맛있게 먹는 법 2022.09.15해당카페글 미리보기
가을철에 일시에 수확하여 이용하는데 감자와 같이 5~8℃에 저장하면 문제가 없습니다. 조숙(터널)재배는 6월 이후부터 여러 번 수확할 수 있습니다. 수확한 토란은 흙이 묻은 상태로 마대, 톤백, 플라스틱 상자 등에 넣어 저장하고 있습니다. 따라서 수확...
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<12월 18일 > 저장철 페리틴 2017.12.18해당카페글 미리보기
단백질과 결합시켜서 저장하는거죠, 우리가 페리틴 제제를 복용하면 위산과 펩신에 의해 철분과 단백질로 분해됩니다. 그러나 ~~! 페리틴의 철분은 3가 철이기에 별로 위장장애가 없답니다. 위장장애를 일으키는 철분은 대개 2가 철이지요~ 우짜둥둥요...
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철결핍성 빈혈[iron deficiency anemia] 2022.11.02해당카페글 미리보기
즉 헤모글로빈(hemoglobin)의 가장 중요한 구성요소이다. 철이 부족하면 혈색소가 만들어질 수 없고 혈색소가 없으면 적혈구가...철결핍성 빈혈은 여러 원인에 의하여 체내 저장된 철의 양이 정상적인 적혈구 생성에 필요한 양보다 감소하여 발생하는...
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먹이저장습관도 있는 일부일처제...곤줄박이(Parus varius) 2022.12.05해당카페글 미리보기
먹이가 부족한 겨울철에는 식물의 열매나 사람이 제공해주는 인공먹이도 잘 먹는다. • 식물의 씨앗이나 열매를 두발로 쥐고 부리를 이용해 껍질을 깨뜨려 알맹이를 먹는다. • 사람의 접근이 빈번한 국립공원이나 절 등에 사는 개체는 손바닥에 땅콩이나...
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간암 환자 철분 부족 - 혈청 페리틴 이야기 2022.10.11해당카페글 미리보기
세포 내에 저장된 철의 일차적인 형태로 혈중 페리틴 농도는 체내에 저장된 철의 총량을 반영합니다. 철의 섭취가 부족하거나 체내 요구량이 증가하는 경우 저장철 (체내 저장된 철의 농도를 의미하는 것) 과 페리틴 수치는 감소합니다. 그리고 수요 이상...
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[2022년 7월호] 여름철 살림살이 / 진월스님 2022.11.14해당카페글 미리보기
여름철을 살아낸다. “고성”이란 산승의 법사인 고암선사와 그분의 법사인 용성선사의 법호에서 한자씩 따서 붙여 만든 것인 바, 불법이 시작되었던 인도에서 중국을 거쳐 한국에 이르렀던 것을 이곳으로 전해온 인연 즉, 산승의 법맥을 나타내보이고자...
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《질병과 미네랄(무기질 영양소)의 관계》:아토피,두통,만성피로,불면증,철,마그네슘,비만,빈혈,여드름,노화 2022.08.02해당카페글 미리보기
피부에 저장되고,인체가 건강한 피부를 유지하기 위해서는 충분한 양의 아연이 필요하다.많은 형태의 피부학적인 문제들 특히 아토피성 피부질환은 아연 결핍과 구리의 과잉 흡수와 관련이 있다.아연이 결핍되면 피부는 스스로의 자연치유 능력이 감소하게...
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피로하고 숨 차다… 철분 부족 2022.09.16해당카페글 미리보기
충분히 저장해두지 않으면 철분결핍성 빈혈에 걸릴 수 있고 이는 임산부와 태아 모두에게 위험할 수 있다. 임신한 경우 철분결핍성 빈혈은 피로, 숨참, 두근거림, 어지러움, 사고 및 집중 문제, 산후우울증, 출산 후 모유량 감소 등을 유발할 수 있다...
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겨울에 식물을 재배하는 방법 | 겨울철 정원 가꾸기에 유용한 7가지 팁 2022.12.22해당카페글 미리보기
물 부족으로 식물이 죽는 것을 방지하는 요령은 화분을 물이 담긴 쟁반 위에 놓는 것입니다. 그것은 식물 뿌리가 필요할 때 물을 흡수할 수 있도록 합니다. 식물 근처에 물통을 두면 환경의 습도도 높아집니다. 이는 히터가 실내 공기를 건조하게 만들기...
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음기를 저장하는 겨울철 양생법 2008.01.08해당카페글 미리보기
음혈이 부족한 체질이다. 이런 사람들은 잠이 적고 활동량이 많은 특징을 가지고 있다. 그래서 빈혈이나 오후에 피곤함이나 화병...불면증, 조루증 등으로 고생할 수 있다. 이런 유형의 겨울철 건강법은 음혈을 보해주는 돼지고기나 조개류가 좋고 숙지황...