카페검색 본문
카페글 본문
-
오미자 놀라운 효능 10가지: 풍병, 중풍, 기침, 천식, 가래에 좋은 음식 2024.05.15해당카페글 미리보기
풍병, 중풍, 기침, 천식, 가래에 좋은 음식 오미자는 동양 전통 의학에서 널리 사용되어 온 약초로, 다섯 가지 맛을 지닌 독특한 특징을 가지고 있습니다. 주로 면역력 향상부터 피로 회복에 이르기까지 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 다음은 오미자...
-
해당카페글 미리보기
-
노인의 건강관리 8가지 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
노인의 건강관리 8가지 방법 1.과식을 삼가야 한다. 노인의 위장은 소화기능이 떨어지므로.과식하면 윗배까지 차 오른다. 이때...심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어.심근경색이나 중풍을 일으키기 쉽다. 2.짠 음식을 많이 먹으면 안 된다. 노인이...
-
[위드미요양병원] '중풍'관리법과 예방법 알아볼까요? 2019.03.21해당카페글 미리보기
부를 수 있는 요소들을 예방 하는게 좋습니다. 운동을 하지 않으면 운동하는 사람에 비해 2.7배 정도 중풍발생률이 높다고 합니다. 2. 체중관리 하기 허리둘레가 여성은 80cm, 남성은 90cm 이상인 경우를 복부 비만이라고 보는데, 이는 당뇨, 고혈압 등...
-
중풍 전조증상 및 예방 2024.01.16해당카페글 미리보기
동물성 지방 위주의 식생활은 혈관을 막히게 한다 - 식물성 지방은 불포화지방산으로 혈관 건강에 좋다 3. 체중관리에 유의하자 - 고혈압과 중풍은 마른 체질보다 비만인 사람에게 훨씬 많이 발생한다 - 비만은 식이요법과 운동요법으로 누구나 조절이...
-
지자체, 시범사업 관련 관리 티칭지가 있으면 좋겠습니다. 2023.05.02해당카페글 미리보기
난임(임신준비를 위한 음식 등 티칭지) 월경통(생리불순에 좋은 음식등 티칭지..) 중풍후유증 등등등... 관련 질환 설명과 관리 티칭지가 정말 필요합니다 .ㅜ.ㅜ
-
뇌출혈,중풍 관리법 2019.05.03해당카페글 미리보기
최소한 5회~10정도 해주시면 골반근육이 강화되고 골반의 틀어짐을 바로잡아 줄 수 있습니다. 건강한 분들도 건강 유지관리에 많은 도움이 되는 운동법으로 평소에 이런 운동들을 꾸준히 행하신다면 중풍, 뇌출혈, 뇌졸중으로부터 자유롭게 사실 수...
-
중풍 관리와 치료 2006.05.23해당카페글 미리보기
중풍의 관리 및 치료는 크게 3가지로 구분하고 있습니다. 1단계는 중풍전조증기라고 하며 이때는 중풍의 예방에 목적이 있으며, 2단계는 중풍이 발병했을 경우에 관리 및 치료하는 중풍발병기로 중풍의 적극적인 관리와 치료로서 빠른 회복에 목적이...
-
가벼운 중풍관리 2004.08.19해당카페글 미리보기
가벼운 중풍(Light Stroke) 동의어 일과성뇌허혈(Transient Ischemic Attack), 소중풍(Mini-stroke) 정의 • 일과성 뇌허혈은 뇌의 일부분인 갑자기 기능을 하지 못하게 되었다가 24시간이내에 자연히 회복되는 것입니다. 증상 • 허혈이 발생한 뇌의 부위...
-
중풍의 신호 및 조치방법 2023.10.26해당카페글 미리보기
첫째: 감자와 고구마를 많이 먹는다. 감자와 고구마에는 중풍을 예방하는 효과가 있는 '포타슘' 성분이 많이 들어 있다. 포타슘...것을 막는다. 둘째: 무리하지 않는 가벼운 운동으로 몸관리를 한다. 하루에 30분 정도 걷거나 자전거를 타거나 등산을 하는...