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노년에 꼭 필요한 친구 2024.02.13해당카페글 미리보기
사귀어 야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. 4. 취미가 같거나 다양한 친구 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. 다양안 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. 5. 마음이...
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<나답게 나이 드는 즐거움:자유롭고 우아한 노년을 위한 할머니 의사의 건강조언, 인생조언> 류슈즈 지음 #노인 #건강 2024.03.20해당카페글 미리보기
건강한 생활습관이다." "잠들기 전 항상 컴퓨터 파일을 열어 매일 해야 하는 여섯 가지 항목이 적힌 리스트에 한두 마디 메모를 적어넣은 뒤 편안하게 잠자리에 들곤 한다. 여섯 가지 항목은 운동하기, 지식 쌓기, 나를 사랑하기, 남을 돕기, 해야 할 일...
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♡ 노년을 행복하게 사는 법 ♡ 2024.03.18해당카페글 미리보기
약을 먹지않을수록 건강하다. 그리고 누군가와 같이 즐거운 시간을 보내는 것도 좋은 방법이지만, 이 역시 쉽지 않다. 그러니...정해진 시간에 출근하고 퇴근하는 규칙적인 생활을 한다. 또 혼자 살면서 노년의 불청객인 치매 여방을 위한 훈련을 한다. 예...
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중ㆍ노년에 대한 고찰: 장우석작가글 2024.02.18해당카페글 미리보기
경도인지장애나 치매에 취약합니다. 인생은 두 다리로 걸을때까지 인생입니다. 규칙적인 생활과 원활한 인간관계와 즐거운 생활과 종교생활이 중요합니다. 건강한 중ㆍ노년을 맞이하시는 분들을 늘 응원합니다. 감사합니다~! 장우석작가ㆍ심리상담사드림...
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노년의 지혜와 행복을 위한 인생 조언 2024.02.21해당카페글 미리보기
아야코는 노년이 되면서 생활의 외로움을 많이 느낀다고 고백합니다. 그녀는 남편과 이혼하였으며, 자식들과도 멀리 떨어져 살고 있습니다. 그녀는 친구들과도 자주 만나지 못하며, 가끔은 혼자 있는 것이 편하다고도 말합니다. 그러나 그녀는 외로움을...
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태안군 ‘치매예방교실’ 운영으로 노년층 건강 지켜!(서산태안신문) 2024.03.07해당카페글 미리보기
교실은 노년층의 정신건강을 지키고 지역 내 치매친화적 문화를 확산시키기 위한 것으로, 군은 내·외부 인력이 강사로 나서...들어가면서 조금씩 불안감이 생겼었는데, 무겁지 않고 즐거운 분위기 속에 일상에서 지켜야 할 치매 예방법을 익힐 수 있게...
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🟪마음이 청춘이면 몸도 靑春이 된다.🟪 (김광준, 연세대병원 노년내과 교수) 2024.02.25해당카페글 미리보기
보고, 즐거운 것을 많이 듣고, 맛있는 음식(飮食)을 자주 먹으면 뇌(腦)에 좋다는 의미(意味)다. 시력을 잃으면 사물을 잃고, 청력을 잃으면 사람을 잃는다는 말이 있듯이, 뇌는 시력과 청력의 자극으로 움직인다. 청력이 떨어지면 보청기(補聽器)로 만회...
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즐거운 노년생활을 준비하자. 2005.12.01해당카페글 미리보기
말이다. 즐겁고 기쁜 하루하루는 노인들의 삶에 활력을 넘치게 하고 활기를 불어넣을 수 있다는 분석이다. 노인들 사이에 노년 생활을 즐겁게 하는 것은 어떤 것이 있을까? 사람마다 건강과 생활환경, 경제력 등에서 천차만별이기 때문에 보편적 기준은...
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즐거운 노년생활 2021.06.08해당카페글 미리보기
노년(老年)에도 즐겁게 살 수 있는 방법(方法)중에 하나는 삶을마치는 순간(瞬間)까지 감사 (感謝)한 마음으로 노년의 주어진 생활(生活)을 담담(淡淡)하게 즐기려는 결심(決心)을 포기(抛棄) 하지말아야 하는 것입니다. 즐거움을 포기하는 것은 삶을 포기...
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백운호수 푸르지오 숲속의 아침 모델하우스 분양공급 2024.06.20해당카페글 미리보기
있다. 특히 부를 축적한 '베이비부머(1955~1963년생)' 세대와 경제활동을 이어가는 '액티브 시니어'를 중심으로 즐거운 노년생활을 보낼 수 있는 최고의 거주지로 각광받으면서 시장 확대는 그 어느 때 보다 빠르게 진행되고 있는 상태다. 한 업계관계자는...