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15가지 씨앗과 대파의 효능 2023.06.13해당카페글 미리보기
친해질 필요가 있다. 불면증이 심할 때 에는 호두알 같이 생긴 개암씨 1백개를 자루에 넣고 평평하게 해서 어깨와 등에 깔고 누우면 금방 잠이 들게 된다. ♥12. 마카다미아 효능 1.심혈관 질환 예방 마카다미아에는 불포화지방산의 일종인 올레산 성분이...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
삶의 질은 뚝뚝 떨어지는데 미래는 막막하게만 느껴졌긔 무슨 이유때문에 이상 증상들이 계속 생기는지, 항히스타민과 항생제로는 왜 완치가 어려운건지, 구체적으로 어떤 음식을 조심하고, 어떤 영양소를 섭취하는 것이 중요한지, 무엇을 기준으로 어떻게...
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유산균의 효능 2013.03.18해당카페글 미리보기
장건강이 좋지 않으신분들은 유산균 효능을 알고 섭취해주는것도 무엇보다 중요합니다. 유산균의 효능 3. 여성 생식기 건강에 좋답니다. 유산균 섭취는 여성의 질에 젖 산균을 분포시켜 병원균의 감염을 막고 생식기의 면역력을 높여주는 유산균 효능을...
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■ 브로멜라인(bromelain)의 효능 효과 및 섭취 용량 방법 2023.03.18해당카페글 미리보기
프로바이오틱스 유산균, 국균 (아스퍼질러스) 누룩 발효 분말, 1일 1-2포 미지근한 물에 복용, 삼정바이오(주) 제조. ■ 브로멜라인(bromelain)의 효능 효과 및 섭취 용량 방법 파인애플(Pineapple)은 고기를 부드럽게 해 주는 효과가 있고, 소화를 돕는...
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■ 브로멜라인(bromelain)의 효능 효과 및 섭취 용량 방법 2023.03.05해당카페글 미리보기
배출하는 효능을 갖고 있다. 그렇기 때문에 혈관 건강이나 근육통 해소 등에 도움을 준다. 치주염. 치은염 등의 잇몸 질환을 개선시켜 준다. 류마티스 등의 자가 면역 질환 그리고 통풍 치료에 도움을 준다. 타박상으로 생긴 피멍(bruise)을 제거해 준다...
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우리 몸에 유익한 유산균들 종류와 효능 2017.11.30해당카페글 미리보기
과학적 효능에 대한 연구가 가장 많이 수행된 유산균이며, 가장 많이 이용되고 있는 유산균 중 하나 입니다. ●락토바실러스 불가리쿠스 -요구르트제조에 있어 매우 중요한 균 -우유를 먹이로 하여 젖산을 생성하는데 특히 유당의 생성을 줄여 유당불내증...
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티벳버섯 유산균 효능 2015.01.13해당카페글 미리보기
있는 유산균과는 상이하다. 유리병 속의 우유에 점질상의 이 균을 넣고 상온에서 2-3일 정도 두면 균은 점차 자라 gelatinous (젤라틴 모양)형성하고, 생장하면서 점물질을 분비하여 우유는 겔상으로 떠먹는 요구르트처럼 발효된다. 맛은 거북할 정도로...
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바나나의 7가지 효능 2023.04.06해당카페글 미리보기
가지 효능이 있는 것으로 나타났다. 이 연구에서 4만여명의 미국 성인 남자들을 4년간 모니터링한 결과, 바나나를 많이 먹은...위험을 전반적으로 감소시킨다”고 말했다. 바나나는 우리가 많이 먹는 유산균을 돕는 역할도 합니다. 바나나 속 과일올리고당...
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돼지감자효능 10가지 2022.10.19해당카페글 미리보기
체내에 유산균이 공급되면서 장운동도 활발해진다고 합니다. 8. 노화 방지 돼지감자에는 비타민C와 베타카로틴, 폴리페놀 등...인해 신체의 다양한 기능이 저하되는 것을 막아주는 효능이 있습니다. 9. 뼈 건강 돼지감자차에는 이눌린이라는 대표적 성분...
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그릭 요거트의 효능 2023.02.04해당카페글 미리보기
요거트는 효능은 다른 유제품에 비해 젖당 함량이 정말 낮다. 발효 과정에서 젖당을 젖산으로 변환시키는 역할을 하는 활성 성분이 있기 때문에 훨씬 흡수하기 좋은 상태가 되는 것이다. 그러나 젖당불내증이 있는 사람들은 저마다 상황이 다를 수 있기...