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추울수록 심해지는 겨울변비 수용성 식이섬유 가득한 차전자피 먹는 방법 2021.12.11해당카페글 미리보기
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원활한 배변 활동을 도와주는 ‘차전자피’는 무엇일까? 2020.08.21해당카페글 미리보기
때문에 밥을 적게 먹게 되면서 자연스럽게 다이어트에 도움을 줍니다. 이러한 차전자피는 간단하게 물에 3스푼 가량을 섞어 마시는 방법, 우유나 요구르트 같은 유제품에 섞어 먹는 방법, 빵을 만들어 먹는 방법 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다...
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저탄수화물 식단, 다이어트 식단 간단한 레시피 구구절절🔥2탄, 저탄수 빵+저탄수레시피 2019.10.25해당카페글 미리보기
굽기 + 먹는법 1) 위에4번 샌드위치처럼 샌드위치로 먹기 2) 함박스테이크 소스만드는법 코코넛오일이 다진양파, 버섯, 방울토마토 4 등분한거 볶다가 물과 토마토 퓨레를 50ml씩 넣는다 ->조금 졸이다가 간장 1 큰술, 애리스리톨 1큰술 넣고 졸인다 구운...
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10kg 감량에 도움을 받은 "콩단백 선식" 전 이렇게 먹어요 2023.08.04해당카페글 미리보기
먹어요 쿠팡에서 아몬드브리즈를 한박스씩 주문해서 먹는데 한팩이 24개인데 사무실에 두고 평일에만 먹으니 한달 조금 넘게 먹는거 같아요 전 단맛을 안좋아해서 언스위트로 먹는데 단맛 좋아 하시는 분들은 달콤한것으로 드셔도 됩니다 아몬드브리즈는...
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▶ 음식 건강 이야기토종 허브의 대표주자 질경이-12 2023.08.24해당카페글 미리보기
40배의 수분을 흡수한다. 려한의원 정현지 원장은 "차전자피는 위장에서 부피가 크게 팽창해 포만감과 더불어 장벽에 붙은...복용하면 위장이 상할 수도 있다"고 말했다. 질경이를 안전하게 먹는 방법 질경이가 몸에 좋다는 사실이 알려지면서 직접 길러 먹는
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[휴식탐]^^ Walk Off The Earth - Feliz Navidad 2016.12.25해당카페글 미리보기
삶은 차전자피를 알기 전과 알고난 후로 나뉩니다... (흐흐) 스캔어플 활용해서 공부하세요! 저는 영단어장 하루 외울 분량 스캔해서 핸드폰으로 공부합니다. 오히려 핸드폰으로 보는 것이 더 집중이 잘되는 것 같아여ㅋㅋㅋ 스캔하는 시간도 생각보다...
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질경이의 효능 2014.09.21해당카페글 미리보기
껍질인 차전자피는 식이섬유가 풍부해 변비치료제로 쓰이고 있으며, 물에 넣으면 젤처럼 되며 제 무게보다 40배의 수분을 흡수한다. 질경이가 몸에 좋다는 사실이 알려지면서 직접 길러 먹는 사람이 늘고 있는데, 길가에 자라는 것은 자동차 배기가스 등에...
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질경이의 효능 2016.04.26해당카페글 미리보기
오는데, 차전자피는 이뇨작용을 도와줘 소변이 쉽게 나오게 하는 것은 물론, 신장의 능력을 강화시켜주는 효능이 있다. 이외에도 소염작용이 있는 질경이는 감기 해열이나 각종 염증에도 효과가 있습니다. ■ 이뇨작용 이뇨작용이 원활하지 못하면 몸이...
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미네랄이 풍부한 국내유일의 명품(名品) - 미네랄식이섬유 2007.07.23해당카페글 미리보기
가공식품 .영업허가번호: 충남 홍성 제 123호 .원재료: 차전자피(59%)/함초/칠면초/감잎/구연산 .용량: 300g .보존방법: 냉장...곳. .유통기한: 만든 날로부터 2년 .원산지: 대한민국 .먹는 법: 한 번에 5~10g 정도를 생수(300㏄) 또는 요구르트와 함께...
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변비에 관하여 2006.08.24해당카페글 미리보기
고생하고 있는데요 다이어트 경험있으신 분들 변비에 좋은것 추천좀. 참고로 청국장은 별로 효과못봤음. 그리고 지금 차전자피 먹고 있는데 이상하게 더 안나오는것 같음 . 먹는 방법이 안맞는지 모르겠는데 차전자피 먹는방법 아시는분 도움좀 주세요. 꼭요.