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프로변비러 탈출하려면 식이섬유 조지면 된다 2020.07.16해당카페글 미리보기
차전자피 먹는 두팔이들 많음 프로변비러 변비 탈출 할 생각으로 주문 ㅋ (엄카찬스) 씌앙 디졌다 참고로 차전자피 효능 식이섬유 혜자 흙맛 난다고 해서 걱정했는데 오 진짜 흙맛 남; 언니랑 나랑 둘 다 다이어터라서 언니 먹였더니 언니도 흙맛 난다고...
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차전자피(psyllium husk): 약학정보원 약물백과 2020.04.30해당카페글 미리보기
개선 및 배변활동을 원활하게 하는 건강기능식품의 기능성 원료로도 사용되며, 기능성 원료로 사용될 때에는 차전자피식이섬유라고 불린다. 효능․효과 단일제 만성 변비, 과민성대장증후군* 및 게실(곁주머니)증† 환자의 변비 보조요법, 치질 환자의...
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원활한 배변 활동을 도와주는 ‘차전자피’는 무엇일까? 2020.08.21해당카페글 미리보기
내려주는 등의 효능을 지니고 있는 식물입니다. 질경이의 씨앗 ‘차전자피’는 무엇일까? 사진 = 123RF 차전자피는 건강기능식품...라고 하는데 차전자피는 그 중에서도 팽창성 하제로 분류됩니다. 차전자피 100g에는 73g의 식이섬유가 함유되어 있습니다...
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변비 개선에 차전자 <질경이> 나물로 써보기 2024.04.28해당카페글 미리보기
성질에 맞게 자생하고 있다. ▣ 차전자피의 6가지 주요 효능 콜레스테롤 개선: 차전자피는 저밀도콜레스테롤(LDL)을 감소시키고...위험을 줄일 수 있습니다. 변비 개선: 수용성 식이섬유가 풍부한 차전자피는 장내 수분 흡수를 증가시켜 대변을 부드럽게...
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질경이는 건강을 질기게, 삶은 즐겁게 한다 2023.12.30해당카페글 미리보기
있다. 차전자피 대신 차전자 자체를 갈아서 먹어도 좋다. 질경이 자체도 식이섬유가 풍부하다. 또 질경이 전초에는 플라보노이드와 함께 플란타산이라는 점액실성분이 풍부하다. 질경이는 씨앗을 포함한 전초에 이뇨, 변비치료, 상처회복, 간 기능 활성...
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차전자피 효능 2017.08.07해당카페글 미리보기
차전자피란? 차전자피란 부작용이 없은 식이섬유로 많이 알려져 있으며 차전자 껍데기가 차전자피라고 합니다 이 껍데기에는...이뇨작용을 한다고 합니다 그결과 노폐물 제거에 좋고 부종제거에도 효능을 보입니다 장건강 차전자피안에는 풍부한...
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★ 식이섬유원으로서의 차전자피의 특징과 혈중 콜레스테롤 저하효과 2010.07.25해당카페글 미리보기
변비를 개선하는 임상적 인 효능을 보인다. ■ 차전자피의 구조적 특징 그렇다면 다시 차전자피 얘기로 돌아와보자. 우선 이것은 어떠한 식이섬유에 해당되는 것일까. 흥미롭게도 차전자피는 수용성 식이섬유원 군으로 분류되지만 불용성 식이섬유원의...
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차전자피의 효능 2022.07.13해당카페글 미리보기
차전자피 효능 좋네요(더러움주의) 산나물무쳐추천 0조회 1,93622.01.08 15:02댓글 19 북마크공유하기기능 더보기 >> 제가 요즘 살 감량에 탄력받아 신바람난 다이어터인데 오늘 점심때 집김밥이랑 모밀국수를 먹어야 해서 30분전에 난생 처음 차전자피...
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차전자피 효능 좋네요(더러움주의) 2022.01.08해당카페글 미리보기
한그릇을 호로록 먹었어요. 더 먹을수 있었지만 다이어터니 과감하게 딱 한줄로 끝냈어요. 그뒤로도 물을 마셨어요. 차전자피에 식이섬유가 많아 물을 많이 마시래요. 한시간후 급신호가 오더니 앉자마자 뿌왕!!! 차전자피가 몸안의 모든 찌꺼기를 회오리...
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“살 빼면서 장 건강 챙기려면”…‘이런 과일’ 드세요 2023.10.03해당카페글 미리보기
횟수가 유의미하게 증가됐다고 밝혔다. 이러한 효능은 같은 기간 차전자피(Psylilum)를 복용했던 다른 그룹에 비해 더 효과적...약의 핵심 성분이다. 키위에는 장 건강 개선을 돕는 식이섬유와 항산화물질인 폴리페놀 등이 풍부하게 들어있다. 식이섬유...