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득이 되는 음식 상식 2024.08.10해당카페글 미리보기
땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. ○ 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. ○ 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. ○ 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다. ○ 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을...
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(다이어트시 지참~!) 칼로리표~ 2006.04.26해당카페글 미리보기
소세지 한개(40g)..................100kcal 프랑크햄 1개(31g).......................89kcal 피망(100g)..............................26kcal 피자 1쪽(100g)..........................250kcal 하 핫도그 1개(100g)........................280kcal...
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음식별 칼로리와 운동별 소비 칼로리 2010.06.14해당카페글 미리보기
45kcal 참외 한개(200g).................100kcal 참치찌게..........................209kcal* 참치 통조림(100g)...........250kcal 참치 한토막(50g)...................50kcal 찹쌀떡 1개(90g).................160kcal 청국장...
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제가 하루동안 먹는 식단, 칼로리가 어느정돈지 궁금해요 2011.06.13해당카페글 미리보기
패스 점심: 고등어조림 한토막, 현미율무밥 반공기 간식: 참외 한개, 바나나 반개, 증편떡 2개(증편 한개에 60칼로리정도되는...정도 될까요? 다이어트에 적합한식단인지 아닌지가 아니라 칼로리가 궁금해서요..ㅠㅠ 보통은 저녁 식단이 아침으로 가고...
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칼로리 표...(퍼옴) 2004.01.15해당카페글 미리보기
다음 칼로리 다이어트, 사이트에서 퍼온 글 입니다 ★☆★ 가 KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g)..............................18kcal 갈비탕 1인분...
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식단칼로리계산 2010.10.24해당카페글 미리보기
[칼로리]표 (가나다 순) - 이 표의 열량은 식품별 열량표의 열량과 차이가 있을 수 있습니다. *표시는 밥 포함 안한 열량임 - 가 ------------------------------------------------------------------------- 갈치 한토막(50g...
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다이어트에 도움되는 칼로리표 2004.08.18해당카페글 미리보기
참깨 1큰술(8g)..........................45kcal 참깨 1큰술(8g)..........................45kcal 참외 한개(200g).........................100kcal 참치찌게................................209kcal* 참치...
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다이어트 칼로리표 2009.07.28해당카페글 미리보기
표> 칼로리표 가나다 순 이 표의 열량은 식품별 열량표의 열량과 차이가 있을 수 있습니다. *표시는 밥 포함 안한 열량임 KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g...
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음식 칼로리 열량 표시 2010.02.20해당카페글 미리보기
100kcal - 참외 : 1개(200g) / 150kcal - 키위 : 1개(70g) / 30kcal 음식별 칼로리 안내 *한 식* 음식명 - 1회섭취량 - 열량(kcal) 갈비탕 - 갈비1대+밥1공기 - 580 김치찌개 - 400g +밥1공기 - 550 비빔냉면 -냉면사리300g - 500 된장찌개 -뚝배기(소)밥1...
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음식별 칼로리표 2013.09.06해당카페글 미리보기
▣ 음식별 칼로리 표 가 나 다 ...... 순서 입니다 (1) "ㄱ" (8) "ㅌ" KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 탈지방 후로즌 요구르트(100g)............60kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 탈지우유(200g...