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5/23(목) 요새 채소가 쌀 때 지 만들기(사진19장) 2024.05.23해당카페글 미리보기
양파, 무, 오이, 미나리 지 네 가지와 무침 두 가지 여섯 가지 반찬을 만들었다. 사와서 채소가 싱싱할 때 바로 만들어야 한다. 시금치를 사와서 보니 시금치도 질겨졌다. 전처럼 삶아보니 식감이 질겨서 뚜껑을 덮고 2,3분을 삶았다. 길이가 긴 부추를...
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무말랭이무침 만드는법 무우말랭이 양념 든든한 밑반찬 고춧잎 무말랭이 2024.07.06해당카페글 미리보기
양념을 만듭니다. 무침 만들기: 찬 무말랭이, 썰어둔 채소, 데친 고춧잎을 넣고 양념으로 무쳐줍니다. .10000recipe.com 마무리...좋아한다면 설탕을 더 넣어도 좋습니다. 견과류는 아몬드, 호두 등 다른 종류로도 대체할 수 있습니다. 깨는 볶아서 사용...
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알배추된장국 알배기배추 된장국 알배추 요리 국 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
살만 따로 놓아둡니다. 냄비에 남은 국물에 무, 양파, 마늘을 넣고 끓입니다. 채소가 익으면 된장, 고추장, 국간장, 참치액젓...함께 즐깁니다. 팁 멸치 대신 육수를 사용해도 좋습니다. 된장은 여러 종류를 섞어 사용하면 더욱 풍부한 맛을 낼 수...
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가을 채소를 알아보아요 2022.11.03해당카페글 미리보기
가을에 볼 수 있는 채소에 대해 알아보아요😊 가을에는 어떤 채소를 볼 수 있나요? - 배추, 고구마, 감자, 당근, 무 여러 종류의 가을 채소를 탐색해 한 후 모양 찍기 놀이도 했어요~ 가을 채소 탐색 놀이 다음 날 가까운 마트에 들러 가을 채소 구경을...
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“채소는 다이어트에 무조건 좋다?”…살 빼주는 채소 골라먹어야 2024.03.15해당카페글 미리보기
당뇨병이나 비만 예방에도 좋다. 살 빼는데 효과적인 채소 종류를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 녹말 함량 낮은 채소가...녹말 함량이 낮고 단맛이 적은 채소를 선택해야 한다. 양배추, 오이, 무, 가지, 콩나물, 부추, 브로콜리, 아스파라거스...
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0327 채소도장 찍기놀이 ☺️ 2024.03.27해당카페글 미리보기
볼 수 있는 채소 브로콜리, 무,당근,옥수수의 실제 사진을 보고 채소의 이름을 알아보고, 친구들과 탐색 후에 채소 도장 찍기...맛이 없는지..얼굴 찡그리는 가을이😍🥰🥰 우리 건이는~~~🥰🥰 채소 종류별로 하나하나 다 만져보고 냄새 맡아보며..탐색을...
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소화가 잘 되는 음식 종류 2024.07.11해당카페글 미리보기
음식 종류 소화가 잘 되는 음식은 소화기관에 부담을 주지 않고 영양소 흡수를 돕는 음식입니다. 소화력이 약하거나 위장 장애가 있는 경우 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 1. 부드러운 단백질 흰살 생선: 흰살 생선은 지방 함량이 낮고...
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봄동된장국 구수한 배추 된장국 끓이는법 봄동요리 된장국종류 2024.07.16해당카페글 미리보기
제철 채소입니다. 봄동으로 만든 봄동된장국은 든든하면서도 깔끔한 맛으로 많은 사랑을 받는 봄철 대표 음식입니다. 봄동된장국 끓이는 방법 재료 봄동 1/2개 무 1/2개 멸치육수 4컵 된장 2큰술 고춧가루 1큰술 다진 마늘 1큰술 쪽파 1대 후추 약간 과정...
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채소씨앗 카 - 무 종류(빨간무?) - 5명 2008.09.10해당카페글 미리보기
부탁드립니다. 신청 예) / 독일꽃씨 1번, 5번, 10번, 11번, 12번 / 채소씨앗 가, 다 ,마, 사, 아 신청합니다. / 채소씨앗 카 - 무 종류(빨간무?) - 5명 5~8월에 파종하여 7~11월에 수확한다고 되어 있네요. 무 종류는 대부분 서늘한 기온에서 잘 자라므로...
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사천 무 수확 체험 2023.12.02해당카페글 미리보기
보냈을까요~? 겨울을 맞이하여 함께 이야기 나누어보았답니다. 무, 배추놀이를 통해 뽑는 방법과, 어떤 요리를 만들어 먹는지...구하기 어려우니 김치를 담가서 먹었답니다. 김치 종류인 배추김치, 파김치, 깍두기, 동치미 중 깍두기 재료인 무를 수확해...