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day 16 2011.04.21해당카페글 미리보기
아침밥 : 쌀밥70g, 척아이롤 불고기, 김치찌개, 1/2*(우유200ml+요플레 클래식+냉동 블루베리 5스푼), 아이스 커피 러닝머신 10분 (6.5-7.0) 점심밥 : 아이스 커피, 뼈로 가는 칼슘두유 검은콩과 오곡, 밤고구마1/2, 자색고구마1개 저녁밥 : 밤고구마1...
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팔이 덜 떨어져 나가는 떡갈비(약간의 타협및 양념장비법) 2016.08.16해당카페글 미리보기
생각중. 어떤 님은 설탕을 1컵만 쓰셨다 하는데, 나는 2컵 이상은 쓰는 걸로 해얄 듯? 떡갈비 다지는 것은.. 불고기용 반, 등심이나 척아이롤 잘라지지 않은 것 반 해서 무지무지하게 다진다. 정말 귀찮으면 그냥 다져진거와 굵게 식감있게 내가 자른 고기...
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Re:기회는 찬스라서.. 또 아침밥 자랑질 올라갑니다.(간만이라 깁니다.) 2011.07.08해당카페글 미리보기
조금 맞췄답니다. 6월 28일... 또 등장했습니다. 스테이크. 척아이롤 스테이크에 레드와인 소스랍니다. 아침부터 칼질하는 부부...식사입니다. 유산소 운동한 날이거든요. 부추 북어국, 버섯 불고기, 무생채, 열무김치, 무말랭이, 현미밥입니다. 7월 1일...
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내 손끝에서 터져나온 칼로리 폭탄 2018.09.09해당카페글 미리보기
존맛 척아이롤주제에 꽤나 등심스럽게 나왔넹 ㅋ 콩국수 (오이주의) 이거찍고 오이탕 만들음 ㅅㅂ 채썰기 힘든데 에어프라이어 피자토스트 옥수수통조림 햄 토마토 케찹 슬라이치즈 마요네즈 모짜렐라 말잇못 런치의 여왕 오므라이스 먹고싶어서 한동안...
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코스트코 앙평점 쇼핑후기~!! 2010.10.28해당카페글 미리보기
맛있더라구요~ ^^ 불고기 피자 - 12,500원 치킨 베이크도 샀는데 집에 오는 차 안에서 신랑이랑 둘이서 휘리릭~!! ㅋㅋ KETTLE CHIPS 32온스(907g) - 8,490원 농심 칩포테이토만 먹다가 맛이 궁금해서 함 사왔는데 아직 시식 전... ^^;; 숯불구이 오징어...
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입에서 살살 녹는 스테이크덮밥!! 2013.10.09해당카페글 미리보기
보자기에 쌓여 퀵서비스로 배달되어진 미국육류수출협회의 척아이롤로... 국내에 수입되는 최상위 등급인 프라임입니다. 지방이...부드럽기에... 저처럼 스테이크를 만들어도 좋구요. 불고기, 전골, 샤브샤브, 구이 등등 다양도로 사용할 수 있는 팔방미인...
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스테이크 알고 먹으면 더 맛있다 2012.07.18해당카페글 미리보기
먹기 척아이롤(Chuck Eye Roll) 일반적으로 알목심으로 불리는 부위로서 국내산 윗등심과 목살 부위에 해당한다. 부드럽고 지방이 적절히 있는 부위로, 마블링이 좋다. 스테이크 및 구이용에 적합. 꽃갈비(Bone-less Short Rib) LA갈비에서 뼈를 제거한...
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미국산 쇠고기 부위 정보 - 어깨부위 2015.07.31해당카페글 미리보기
연도를 지니고 있어 다양한 요리 용도에 적용 가능한 부위이며, 윗등심에 가까운 쪽은 스테이크와 구이, 목살에 가까운 쪽은 불고기와 샤브샤브에 활용 가능하다. 척아이로그 Chuck Eye Log MBG# 116D번 으로 척아이롤을 윗부분과 아랫 부분으로 분리한 것...
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고기~부위별 명칭& 어떤 요리에 적합할까? 2008.09.24해당카페글 미리보기
적합하며 불고기나 국거리 용도로 적합합니다. 부산물 (Variety Meat) *양깃머리 (Mountain Chain Tripe): 4개 있는 소의 위 중 첫 번째 위. 쫄깃쫄깃한 육질로 구이용으로 최고입니다. *천엽 (Bible Tripe): 4개 있는 소의 위 중 세 번째 위. 삶아서...
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(데이터주의)4월에 먹은것들 2020.05.02해당카페글 미리보기
탕수육세트. 짜장면도 괜찮고 탕수육은 약간 찹쌀탕수육 느낌 나고 맛있습니다 재주문의사있음 집밥 불고기 양념해서 볶고 석박지랑 냠 집밥 척아이롤이랑 마늘,양파 같이 구워서 냠 딸기 달달하니 맛있었어요 집밥 비빔국수 존맛탱 집밥 항정살구이. 마트...