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제목 (359)고난을 감사로 이기는 기도 2024년 1월 23일 화요일 아침입니다. 2024.01.23해당카페글 미리보기
14). 멸치 : 고혈압. 골다공증. 빈혈 15). 명란 : 노화. 피부질환. 스트레스 16). 모시조개 : 동맥경화. 간장병. 부종. 미각장애 17). 문어 : 동맥경화. 간장병. 시력감퇴. 변비. 미각장애 18). 미꾸라지 : 구내염. 구각 염 19). 미역 : 고혈압. 변비...
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독감 환자 급증…이럴 때 좋은 면역력 증강 식품들 2023.12.27해당카페글 미리보기
데 도움이 된다. 고등어, 연어, 멸치 등 생선=연어, 고등어, 삼치, 청어, 멸치 등의 등 푸른 생선에는 오메가-3 지방산과 비타민...기능을 향상시킴으로써 면역 체계를 강화시키는 효능이 있다. 또 비타민D는 면역 체계를 도와 유해 세균과 바이러스를...
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#당뇨에 좋은 음식# 2023.12.13해당카페글 미리보기
유익한 효능을 가지고 있는 식품 입니다. 계란은 섭취후 가장 포만감을 크게 느끼게 해 주며 염증을 줄여 주고 인술린 감도를 향상시켜주며 유익한 콜레스케롤인 HDL 수치를 증가시켜 줍니다. 계란은 눈을 보호해주는 항산화 요소인 루테인과 제아 잔틴을...
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말의 무게 / 너무 욕심 부리지 말자 - '당뇨병'에 좋은 음식 총정리! / 누구도 몰랐던 건강 비결 50가지 2023.10.11해당카페글 미리보기
유익한 효능을 가지고 있는 식품입니다. 계란은 섭취후 가장 포만감을 크게 느끼게 해 주며 염증을 줄여주고 인술린 감도를 향상시켜주며 유익한 콜레스케롤인 HDL 수치를 증가시켜 줍니다. 또한 계란은 눈을 보호해주는 항산화 요소인 루테인과 제아잔틴...
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통풍에 대하여 2023.11.03해당카페글 미리보기
내장, 청어, 멸치, 고등어, 정어리, 효모, 베이컨 출처 : 메드시티 (http://www.medcity.com) , 대한의사협회(http://www.kma.org) 1.통풍의 원인과 증상 엄지발가락 언저리가 근질거린다고 느끼다가 어느새 격심한 통증이 몰아닥치고 붓기 시작한다...
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좋은 글 2023.09.11해당카페글 미리보기
10542 청어 https://cafe.daum.net/sun4705/Ghg/30459 행복에 이르는 지침 17가지 https://cafe.daum.net/sun4705/fE1X/684 직선은 불안하다 https://cafe.daum.net/sun4705/fE1X/683 짧은말 한마디 https://cafe.daum.net/sun4705/fE1X/657 들개새끼...
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비타민 D의 효능과 결핍으로 나타나는 증상 2014.09.23해당카페글 미리보기
의 효능 ▷ 꽁치와 궁합이 잘 맞는 다시마! 다시마도 뼈에 좋은 칼슘이 아주 풍부한 식품! 꽁치와 다시마를 함께 요리 하면 국물 맛도 좋아지고 영양소도 상호보충이 되어서 아주 좋다. ▷ 꽁치의 제철 ‘서리가 내려야 꽁치가 제 맛이 난다!!’라는 말이...
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거제도 멸치 2008.11.22해당카페글 미리보기
魚類) 청어목 멸치과 멸치속에 속하며 바다 물고기로서 제주 방언으로는 멜 또는 멸이라고 한다. 우리나라 전 연안 및 일본, 동중국해 등에 분포하며, 몸은 길고 원통형이며, 아래턱이 가늘고 짧다. 성어일 때 몸길이는 약 13 cm에 달하며 등 쪽은 암청색...
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늙지않게하는 최고의 핵산식품 콩.멸치의 힘 2008.09.20해당카페글 미리보기
214 ·청어 - 210 ·삼치 - 210 ·고등어 - 182 ·장어 - 144 ·메밀가루 - 13 멸치·콩 볶음을 먹자 종종 밥에 콩이 들어 있으면 질색을 하고 하나하나 골라내는 사람이 있다. 또 국에 멸치가 있어도 그렇다. 골라가면서 몸에 나쁜 것을 좋아하고 골라...
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[정보] 약이 되는 해산물 종류와 효능 2021.04.29해당카페글 미리보기
종류와 효능을 정리한다. 1. 굴 동맥 경화, 간 질환, 미각 장애, 스테미너 부족 2. 김 고혈압, 변비, 체력 저하 3. 꽁치 고혈압, 동맥 경화, 뇌졸중, 골연화증, 감기, 구내염, 구각 염 4. 농어 구내염, 구각염 5. 다시마 고혈압, 변비, 체력저하 6...