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칼로리 가르쳐주세요 ^^ 2007.08.17해당카페글 미리보기
샌드위치 ----------------------------------------------------------------------- 콘푸로스트+우유 1/2, 복숭아 1/2 카레밥 1/3, 돈까스 1/4, 깍두기, 오뎅 브로콜리 볶음, 미역 캬라멜 마끼야또, 모카치즈빵(300) 칼로리도 적어놓고 제가 얼마나 먹고...
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칼로리 계산좀 해주세여^^;; 2001.11.29해당카페글 미리보기
아침: 카레밥 반공기 간식: 초코렛 하나 점심: 밥 반공기 저녁: 4시 30분 땅콩과자 7시30분 막대사탕 하나 8시30분 황금잉어빵-_-;; (붕어빵) 과 가래떡 15cm 글구 귤먹고시픈데.. 칼로리 봐서 먹을려구여^^;; 대충이라도 조언해주세요^_^ 감사!
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▶ 음식 건강 이야기함께 먹으면 해로운 악덕궁합 식품은?-31 2022.10.31해당카페글 미리보기
향신료. 카레밥은 음성 체질인 사람에겐 어울리지만 양성 체질인 사람(머리나 가슴이 하체에 비해 더 발달된)에겐 그렇지 않다. solution 일반 쌀밥 대신 현미밥을 곁들이면 피틴산, 페놀, 셀레늄 등이 카레의 항암 효과를 상승시킨다. 또 카레와 밥을...
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다욧~다욧~제 다이어트일과..(현재 4키로 감량) 2004.08.27해당카페글 미리보기
나오기도 하잖아요.. 그래서 다이어트 시작한뒤론 직장 동료들하고 같이가서 먹어요.. 음.. 어제 사내식당식단은 카레밥이였어요..칼로리가 높은진 잘모르겠구요.. 그리고 집에 돌아올때는 지하철을 타고 가서 역에서 지하철까지 거리가 걸으면 한 15분...
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2011년8월식단 2011.07.28해당카페글 미리보기
양송이스프 가지나물 김치 호박잎된장국 소세지볶음 콩나물무침 김치 닭개장 어묵양파볶음 감자조림 김치 카레밥 계란장조림 오이무침 김치 칼로리 360 385 378 398 383 오후간식 스파게티/우유 빵/우유 열무물김치국수 잡채/보리차 떡/우유 오전간식 우유...
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간식보기를 돌같이 하기~~ 2004.05.13해당카페글 미리보기
커피랑 간식을 의식적으로 많이 줄였어요. 글구 매일 먹던 떡볶이랑 순대, 만두도 무시했죠 대신 카레밥을 좀 많이 먹었는데 칼로리가 어떻게 되나 몰겠네... 운동시간이 부족해서 짬짬이 시간날때 스쿼트랑 팔굽혀펴기랑 할 생각이에요 침대위에서 하는...
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돌아온 우리학교 급식혁명!! (feat, 진짜혁명.....) 2013.02.07해당카페글 미리보기
아시려나..ㅎㅎㅎ 카레밥(카레라이스가 아닌 카레밥..)에 햄 치즈 계란말이 치킨버거에 꼭지잘린 바나나 ~ 김자반에 다꼬야끼...뭔가 뿌듯하고 기분 좋았어요 ㅋㅋㅋㅋ 배고프다......... 치킨먹고 싶은 밤이네요 칼로리 과다라고 혀를 끌끌 차시는 분들...
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연두부는,,, 2004.02.26해당카페글 미리보기
7시좀 넘어서 연두부 있자나여,,, 그거 하나에 간장이랑 먹었거든여,, 칼로리 괜찮을까여? 점심은 카레밥 한그릇 먹고 요플레 한개랑 귤 3개 먹었는데,,,^^
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생활속의 다이어트! 하늘하늘 여리여리한 몸매를 만들어보자!! 2007.03.01해당카페글 미리보기
짜장밥, 카레밥, 볶음밥 등 숟가락으로 떠야만 하는 것조차 젓가락으로 먹습니다. 그러면 숟가락으로 먹을때보다 훨씬 적게 먹게 돼요. 급식먹을때 주로 이용합니다. ※한입 먹은 후에 젓가락(혹은 숟가락) 놓기. ㅡ이건 정말 쉬운게 아닌데요, 머릿속으로...
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시부야 shakey's(피자부페) 2008.01.29해당카페글 미리보기
없다는 ;; 음료수는 꼭 시켜드실 필요없고요 그대신 꽁짜고 칼로리 제로인 얼음물을 완전 강력 추천합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...가보세요 ㅋ 저는 피자6조각이랑 스파게티 두번먹고 카레밥도 2번이나 퍼먹었습니다. ㅋ ㅇ ㅏ마따 통감ㅈㅏ 튀긴거또...