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커피 상식 ABC 2024.04.09해당카페글 미리보기
커피의 절반 정도의 카페인이 들어 있다고 하니 커피로서는 조금 억울하겠다. 커피와 궁합 가장 잘 맞는 식품은 단연 우유다. 칼슘의 분해를 방해를 한다는 커피의 단점을 보완해 줄수 있는 우유와 함께마시면 부드러운 맛과 함께 어느 정도 칼슘보충에...
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의사가 추천하는, 우유 건강하게 마시는 법 2024.04.23해당카페글 미리보기
과정을 거친 흰 우유를 마시자. 커피우유, 바나나우유, 초코우유는 맛있지만 당분과 첨가물이 많다. 그대로 우유를 스팀기에...냉장 보관한 그대로 마시는 게 좋다. 딸기와 함께 우유는 붉은색 채소와 궁합이 좋다. 당근, 토마토, 딸기 등에 많은 라이코펜...
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같이 먹으면 독이 되는 음식궁합 2024.03.05해당카페글 미리보기
음식궁합을 알려드리겠습니다! 오이와 당근 다이어트 하실때 오이와 당근을 많이들 드실텐대요. 오이에는 마그네슘,비타민이 풍부하며 당근에는 미네랄, 비타민이 풍부한 야채들입니다. 당근에 있는 아스코르비아나제라는 효소가 오이에 있는 비타민C...
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우유, 전자레인지에 데웠다간 영양소 줄어요 2024.03.17해당카페글 미리보기
배려지만 우유 속 비타민B12를 절반가량 파괴하는 행동이다. 반면 브로콜리나 단호박은 전자레인지에서 급격히 가열해도 비타민C가 유지된다. 딸기는 색이 진한 것을 고르려는 사람이 대부분인데, 빨갛게 완숙된 것보다 70% 정도만 익은 딸기에 비타민C...
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커피와 우유의 찰떡궁합 - 커피의 우유 거품 2018.02.23해당카페글 미리보기
커피와 우유의 찰떡궁합 제아무리 커피를 즐겨 마시는 애호가라 해도 아침에 마시는 첫 커피는 가급적 위에 부담이 되지 않는 것을 선호한다. 커피에 우유를 넣어 마시게 된 것도 이런 필요성 때문이다. 가마솥 같던 불볕더위도 계절의 변화를 이기진...
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“약사조차 헷갈린다” 타이레놀, 커피랑 먹으면 이렇게 됩니다 2024.04.26해당카페글 미리보기
약처럼 약을 먹을 때 피해야 할 음식 궁합이 있다. “약사조차 헷갈린다” 타이레놀, 커피랑 먹으면 이렇게 됩니다© 제공: 논현...일보 항생제의 경우 카페인 외에 우유와도 궁합이 맞지 않는다. 퀴놀론계 항생제와 우유 등 유제품을 함께 먹으면 약 성분...
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음식 궁합 2024.02.08해당카페글 미리보기
잉어와 팥 13. 굴과 레몬 14. 우거지국과 선지 15. 아욱과 새우 16. 두부와 미역 17. 콩국과 국수 18. 딸기와 우유 19. 옥수수와 우유 20. 커피와 치즈 21. 된장국과 부추 22. 쌀과 쑥 23. 시금치와 참깨 24. 그린샐러드와 양파 25. 녹즙과 식초 26. 토란...
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사상체질에 꼭 맞는음식궁합 2024.01.27해당카페글 미리보기
음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! -꼭 맞는 음식...북어, 뱅어, 멸치, 사과, 귤, 토마토, 복숭아, 대추, 인삼 등 -안 맞는 음식: 찬 음식과 날 음식, 기름진 음식, 메밀, 우유...
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궁합 2023.08.29해당카페글 미리보기
환상의 궁합 덕분인지 결혼하여 잘 살고 있습니다. 그런데 블루베리도 궁합이 있더군요. 사과, 방울토마토, 요거트와는 궁합이 좋은데 우유와 커피는 상극이라 합니다. 아무튼 환상 궁합 덕에 딸 둘에 아들 하나 낳았고 부부 금실도 좋아 요즘도 마나님 내...
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[내 체질과 궁합 좋은음식 vs 나쁜음식] 2024.01.04해당카페글 미리보기
체질별로 궁합이 맞는 음식과 맞지 않는 음식을 정리했어요! (본인의 사상체질은 이미지를 통해서 확인해보세요!) 1. 소음인 - 찬 음식은 좋지 않아요! 소음인은 소화기가 약하고 몸이 차기 때문에 편식을 하기 쉽다. 음식을 천천히 적게 먹는데, 좋아하지...