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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.06.15해당카페글 미리보기
좋은 시력을 유지할 수 있다. 1) 자외선으로부터 보호하기 자외선 차단은 얼굴뿐만 아니라 눈을 위해서도 필요하다. 망막과 수정체에 자외선 빛이 투과하면 손상을 입을 수 있기 때문이다. 지속적인 자외선 노출은 백내장을 유발하는 원인 중 하나로...
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학급교실,학년연구실에 필요한 것 댓글 부탁드립니다 2023.02.04해당카페글 미리보기
사례를 알아야 교육환경도 바꿀수 있습니다 (학급)교사책상파티션,무선청소기,이동식마이크,출입문전자도어록,컴퓨터모니터 시력보호필름 (학년연구실)복사기,칼라프린터,파쇄기,절단기,코팅기,제본기,냉장고,전자레인지,정수기,카트(1단,2단) (교직원...
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▶ 건강백세전자파 막는 녹차와 귤-88 2024.04.19해당카페글 미리보기
없다. 컴퓨터 모니터에서 나오는 빛은 눈에도 강한 자극을 주어 눈물이 나고 시력이 저하되며 머리가 어지러운 등 증상이 나타난다. 현대 의학 연구결과에 의하면 차중에는 풍부한 영양물질 예를 들면 디오필린, 아미노산, 광물질 및 비타민 등이 함유되어...
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🍀 2024년 1월 14일 일요일 출석부 2024.01.14해당카페글 미리보기
30분 정도 책을 읽는 건 숙면에도 기여한다. 6. 눈을 보호하라 눈을 보호하는 방법은 최선의 방법은 담배를 끊는 것. 그리고 눈...받는 것도 중요하다. 40세가 넘어가면 시력이 빠르게 변하기 때문이다. TV, 컴퓨터 모니터, 스마트 폰 등을 너무 오래 보지...
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() 임진강을 건너 찾아간 통한의 땅, 파주 민통선(DMZ) 겨울 나들이 <임진각, 자유의다리, 도라산역, 도라산전망대, 제3땅굴> 2023.12.31해당카페글 미리보기
기관차의 보호를 위해 일종의 지붕을 설치하여 비와 바람, 햇살로부터 그를 지킨다. ▲ 하얀 피부로 이루어진 임진각역 표시판 장단역 증기기관차의 거처로 지어진 임진각역, 여기서 고려의 옛 도읍인 개성(開城)까지는 불 과 22km, 서울역에서도 겨우...
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걷기운동은 장수의 비결 2023.11.29해당카페글 미리보기
건강하게 유지하는 데 좋은 운동이다. ◆ 노안 예방하기 눈을 보호하는 최선의 방법은 담배를 끊는 것이다. 그리고 눈에 좋은...것도 중요하다. 마흔이 넘어가면 시력이 빠르게 감퇴한다. 텔레비전, 컴퓨터 모니터, 스마트 폰 등을 너무 오래 보지 않도록...
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컴퓨터와 시력저하에 관한 잘못된 상식 2006.06.19해당카페글 미리보기
보안경을 사용하면 모니터 화면에서 나오는 전자파는 분명히 차단된다. 그러나 전자파가 차단 되었으므로 시력보호가 된다고 안심하면 더 큰 시력저하를 가져올 수 있다. 전자파와 공해물질이 암의 발생을 증가시킨다는 것은 잘 알려졌지만 전자파가...
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직장인 위한 시력 보호 방법 6가지 2020.12.22해당카페글 미리보기
위한 시력 보호 방법 6가지 직장인 중에서는 하루 종일 컴퓨터 화면을 들여다보는 사람들이 많다. 심지어 쉴 때에도 뉴스·주식 정보를 확인하거나 게임을 즐기고 영화를 감상하는 등 스마트폰 화면을 계속 보는 경우가 대부분이다. 이렇게 혹사된 눈은...
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시력 보호 노안... 2005.07.19해당카페글 미리보기
타우린 시력 저하 예방 문어, 오징어, 새우, 감 그러나 무엇보다 중요한 것은 평소에도 눈을 보호하는 생활습관이다. 수면 부족과 스트레스는 눈물의 분비량을 감소시킨다. 또 밤에는 낮보다 눈물 분비량이 줄어든다. 따라서 충분한 수면을 취하고...
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시력보호안경사용해보신 분? 2011.12.20해당카페글 미리보기
많습니다. 아침에 눈뜬 순간부터 티비보고 가까운 거리의 모니터나 핸드폰등을 봐서 눈이 뿌옇고 잘 안보여요,, 주말이라던가...고요 라식같은 수술 안하고 타고난 시력이 좋아요 ,, 컴퓨터 사용할때만 시력보호 안경을 사용해 보려고 하는데 사용해 보신...