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콩물의활용 2013.11.30해당카페글 미리보기
이웃집에서 청국장띄우고 난후 콩물이 약30-40리터정도 남았다고해서 얼씨구나 하며 얻어왔는데 문젠 어찌 활용해야 할지 모른다는거죠. 활용방법 좀 알려주세요.
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휴식하는 일요일 2024.03.31해당카페글 미리보기
일요일은 간단하게 먹습니다. 고구마 바나나 양배추 사과 당근 비트 조금 콩물 직접 해서 이 병 재활용하면 너무 좋습니다. 랑구 주머니에 쏙 넣어 주면~~ㅋ 어제는 선거 봉투 작업 했답니다. 저 보다 빨리 도착한 저희 아파트 선거봉투 옆 아파트 사시는...
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화제모은 '서리태콩물', 집에서 만드는 방법~ 2018.05.12해당카페글 미리보기
풍부한 안토시아닌은 수용성 성분인데요. 서리태를 물에 불리는 과정에서 안토시아닌이 물에 용출되기 때문에 불린 콩물을 활용하면 영양소를 최대한 섭취할 수 있어요. (콩을 삶을때 활용함) 2. 다음은. 냄비에 불린 콩과 물을 넣고 끓기 시작하면 10분간...
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전 넣은 콩물달걀찜 2022.05.29해당카페글 미리보기
떡국·만둣국·가락국수에 고명으로 활용하기 좋고, 탕이나 전골·찌개에 넣으면 국물이 진해집니다. 또 한가지, 전과 콩물을 활용해 근사한 달걀찜을 만들 수 있습니다. 이는 남은 전을 활용할 수 있을 뿐 아니라 콩물이 들어가 구수한 맛이 나고 포만감...
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검정콩의 활용 방법 2022.11.16해당카페글 미리보기
콩의 활용 방법🍎 🍇1. 고혈압에 좋은 검정콩, 솔잎 솔잎을 깨끗이 씻어 말려 빻아 가루로 만든 뒤 콩을 갈아 1:1 의 비율로 섞은 다음, 냉장고에 보관해 밥 먹기 전에 미숫가루 먹듯이 물을 타서 마신다. 솔잎의 분량이 많으면 변비가, 콩의 분량이 많으면...
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제철 ‘검은콩’, 갱년기 여성에게 특히 좋은 이유 2023.11.22해당카페글 미리보기
암인 전립선암 예방에도 기여를 한다. 식사조절, 운동과 함께 콩 음식을 자주 먹으면 중년의 질병을 미리 막는데 도움이 된다. 물론 이런 건강효과는 개인차가 크다. 검은콩은 콩밥, 콩자반, 청국장, 콩물 등으로 다양하게 활용할 수 있다. 김수현 기 자...
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콩물 2008.02.19해당카페글 미리보기
밭쳐 나머지 준비한 물을 부어가면서 체에 곱게 거른다. 거른 콩 찌꺼기는 버리지 말고 비지찌개나 전골 등에 활용하면 좋다. ▶ TIP 1. 콩물만 마셔도 좋지만 볶은 호두나 아몬드, 잣, 땅콩 등을 넣어서 함께 갈아 마시면 영양도 높고 맛도 훨씬 고소하다...
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연꽃 나들이 2024.07.22해당카페글 미리보기
놓았던 서리태콩의 껍질을 깐 후 삶아서 소분. 냉동칸에 얼려 두었다가 필요시 믹서에 갈면 되니 준비 과정은 수고스럽지만 콩물 만들 땐 편하게 사용할 수 있습니다. 주말 맞이의 준비입니다. 밤이 가까운 저녁, 미루었던 종량제 쓰레기와 재활용상자들을...
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양산 2024.07.14해당카페글 미리보기
타고 밍밍하지도 않는 것이 맛났습니다 뜨신밥에 밥한술 두술 차곡차곡 먹고요 직접 농사지어 직접내린 콩물에 생면으로 만든 콩국수 걸쭉하고 찐하니 콩물 좋았구요 요거 맛나서 두번 리필 사장님께 여쭤보니 비지를 활용해 반찬을 하셨드라구요.ㅎ 집에...