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혈중 나쁜 콜레스테롤↓ 찌꺼기 청소하는 좋은 콜레스테롤↑ (폄) 2020.05.27해당카페글 미리보기
69명에게 쿠바산 폴리코사놀 5㎎씩 8주 동안 복용하게 했더니 LDL 콜레스테롤 수치가 16.7%로 줄었다. 반면 HDL 콜레스테롤 수치는 9% 높아졌다. 당도 높은 식품 섭취 줄여야 혈관 건강을 위해선 생활습관을 개선하는 것도 필요하다. 우선 LDL 콜레스테롤...
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독성 단백질 배출하고 인지 개선… 치매 예방 열쇠, ‘HDL’ 주목하라 2022.06.09해당카페글 미리보기
늘리는 방법으로 ‘유산소 운동’을 추천한다. 유산소 운동을 하면 HDL이 늘어나는 것은 물론, 크기가 커지고 기능이 좋아지는...것으로 확인된 대표적인 건강기능식품 원료도 있다. 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올이다. 쿠바산 폴리코사놀을 4주간 하루...
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낫토키나제의 효능 2019.09.29해당카페글 미리보기
실제 쿠바에서는 국민들을 대상으로 한 임상실험에서 폴리코사놀 장기간 복용 시 콜레스테롤 수치가 떨어지고, 고혈압 환자에게 도움이 된다는 결과를 내놓기도 했다. 폴리코사놀의 효능 및 부작용 폴리코사놀은 저밀도 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 고밀도...
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―뇌 건강이 중요한 이유는 무엇인가? 2022.05.07해당카페글 미리보기
류창원)추천 0조회 6222.04.25 00:07댓글 0 북마크공유하기기능 더보기 "뇌 건강 3대 원칙 공부, 운동, 콜레스테롤 관리" 서유헌 가천대뇌과학연구원장 뇌 건강 나쁘면 치매·뇌졸중 위험… 노년층 건강습관 지키는 게 중요 적당히 어려운 공부, 뇌 회로...
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맑고 깨끗한 피를 부탁해~ 고지혈증 잡는 콜레스테롤 [진짜 의사가 돌아왔다] 2017.05.21해당카페글 미리보기
적극 추천~b 그렇다면 과일 1일 권장량은? 1접시 = 과일 150g 정도 명장면클립 1 2:59 우리 몸을 유지하는 데 반드시 필요한 '콜...미모 뿜뿜 홍여진! 미스코리아에 출전했던 .. 30 0 5 2:21 장수국가 쿠바의 건강 비결, 혈관 건강 회.. 23 0 6 2:53...
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건강관리 참고 (정리분) 2021.03.14해당카페글 미리보기
②폴리코사놀(쿠바산 사탕수수 추출) ③엽산 ■ 뇌기능에 좋은 필수 영양소 3가지 ①오메가 3-일주일에 생선 3회이상(1회 고등어 2토막) ②비타민D ③마그네슘-트레온산 마그네슘이 좋음, 다시마, 견과류에서 섭취 ■ 치매 예방 도움 되는 식품 ①강황...
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너 죽을래 ? 2021.05.16해당카페글 미리보기
나온 폴리코사놀 만 효과가 있단다. 물론 그논문의 99%는 쿠바에서 발표한것이고 그래서 나는 안 먹는다. 한때 의사사장님들의 개구라로 인기를 끌었는데 요즘 효과가 없다는 논문이 간간히 나온다. 고지혈증, 요새는 이상지질혈증이라고 하는데 이때문에...
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암을 예방하는 생활, 식이습관 2010.07.08해당카페글 미리보기
좋은 콜레스테롤(HDL) : 운동 ※ 천연물(쿠바 나오는) : 폴리코사놀(Policosannol)(건강보조식품) ◎ 타임지 선정 10대 항암식품...비해 칼로리도 낮아 다이어트 및 당뇨병 환자에게도 추천할 수 있다. 열을 가해서 먹으면 더욱 좋다. 2. 시금치 : 루테인...
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새싹보리의 모든 것 2020.02.20해당카페글 미리보기
과거 쿠바는 혈관 질환 사망률이 높았지만 20년전부터 국가에서 폴리코사놀을 새싹보리의 폴리코사놀은 다이어트에도 효과적...체중이 크게 감소한 연구결과가 있습니다. 새싹보리의 폴리코사놀의 함유량은 사탕수수의 12.6배, 쌀겨의 160배 이상입니다...
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액상과당이란 무엇인가?| 2019.03.04해당카페글 미리보기
받은 폴리코사놀은 쿠바산이 유일하다. -------------------------- 액상과당과 렙틴 이재국 ? 2018. 5. 24. 14:34 트레이너라면 반듯이 알아야할, 건강한 다이어트를 위해서라면 반듯이 알아야 할 기본적인 영양학 이야기를 해드립니다. 액상과당 옥수수...