카페검색 본문
카페글 본문
-
10/17일 토요일영등포구 생활체육대회 기주짓수 & 크로스핏대회 합니다 많은 관심 부탁드리니다 2015.09.11해당카페글 미리보기
일반사람들만 나오시면 합니다 일반분들이 즐길수 있는 축제가 되길 바랍니다 <대회참가요강> 1. 대 회 명 : 제6회 영등포구연합회장배 생활체육 이종격투기&크로스핏 대회 2. 대 회 일 : 2015년 10월 17일 (토) 11시 개회식 3. 대회장소 : 영등포 유짐...
-
[공지] 제1회 대구지역 소규모 크로스핏 대회 개최!! 참가신청!! 2013.07.15해당카페글 미리보기
성별1~3위까지 차등 상품 주어질 예정!! 일단은 요렇습니다! ! ㅋㅋㅋ 댓글로 참가 신청 받겠습니다. 참가비가 따로 없는 대회이니 크로스핏의 스포츠적인 묘미를 제대로 느끼고 싶은 회원분들은 망설임 없이 예선부터 치를 수 있도록 합니다...
-
대학생 크로스핏 대회 잘 끝내고 왔습니다~ 2016.05.08해당카페글 미리보기
하핳 도탁여러분들이 응원해주신 덕분에 2등!! 1등은 건국대가 ㅠㅠ 너무너무 잘하더라구요 건국대.. 현직 코치분들도 있다니 으으..ㅋㅋ 역시 세상은 넓습니다.. 거기서 우리 학교분들이 찍어주신 동영상도 있는데, 아직 올라오진 않아서 제가 등장한...
-
크로스핏대회가 수원에서 열립니다. 구경오세요. 2012.05.19해당카페글 미리보기
에서 진행한 CrossFit HEAT 2 를 이어 올해에는 CrossFit Throwdown 이라는 주제로 진행됩니다. 미국에서는 작은 규모의 크로스핏 대회를 CrossFit Throwdown 이라고 하여, 소규모의 지부끼리 대항전 및 Garage Gym 에서의 대회를 뜻합니다. 그리하여 저희...
-
한국 최초 크로스핏 경연 대회 열린다 ( 엠파이트 뉴스) 2010.10.05해당카페글 미리보기
불가능한 상황에서도 보다 강하게, 빠르게, 멀리, 오래 힘을 내는 것을 중요시한다. 그래서 이번 대회의 경쟁 종목도 대회 당일에 공개된다. 크로스핏의 운동 프로그램인 우드(wod, workout of the day) 중 3~4가지를 주최 측에서 공개하면 선수들이 각...
-
크로스핏 대회 - 하이라이트 2013.09.08해당카페글 미리보기
운동과 성장호르몬 운동을 하게되면 성장호르몬은 촉진시켜서 신체를 건강한 상태로 갱생되게 합니다. 그래서 중, 장년층에는 노화현상를 연장시킬 수 있으며, 특히 성장기 연령층의 적당한 운동은 성장호르몬을 촉진시켜주는 효과가 있어서 키성장에 도움...
-
크로스핏 대회 WOD 소개 영상 제작 ㅎㅎ 2015.06.12해당카페글 미리보기
그냥 내년 여름방학 때, 교내 구축된 시설들을 활용하여 대회 한번 소소하게 열어볼려고 합니다. 작게는 울산 전역에 있는 크로스핏 체육관을 대상으로 하고요... 크게 한다면.. 다른 분들 도움 좀 받아야 되겠지요 ㅎㅎ 아무튼 크로스핏 리저널이나...
-
크로스핏 대회 후기~ 2012.05.21해당카페글 미리보기
힘들고 아쉬웠지만.. 정말 즐겁고 의미있는 하루였습니다. 우리 수원 크로스핏 회원님들과 서로를 격려하며 위로하고 뜨겁게 포옹했던 그 시간이 벌써 그립네요 응원을 얼마나 열심히 했는지.. 목이 아직도 따끔거립니다. ㅎㅎ 어제 모든 일정이 끝나고...
-
크로스핏 대회: 2012 Outlaw Open Palm Springs Day #1 2012.12.03해당카페글 미리보기
참고로 동영여자(Kristan Clever)는 2010 크로스핏 오픈 챔피언입니다.
-
크로스핏대회종목 2014.02.22해당카페글 미리보기
첫번째 사진은 스모데드리프트 50개 두번째 스커트 40개(사진은 없네요) 세번째 태틀벨 30개 네번째 푸쉬업 20개 다섯번째 웟몸일으키기 20번 다섯가지 종목을 시간체크로 이루어지는 경기다 내기록은 3분 52초다 대단하지 아니한가 ㅎ~~~~~ 넘 힘들다...