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토마토 그라탕 2012.06.08해당카페글 미리보기
햇빛에 저항력을 높여주어 요즘처럼 햇빛이 쨍쨍~ 내리쬘때 우리 피부까지 보호해 준다는 토마토! 토마토가 몸에 좋다는건 알고 있었지만 자외선 차단 효과까지 있는줄은 저도 얼마전에 기사를 보고 알았어요!... 토마토. 계란볶음을 만들어 볼까요...
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토마토그라탕 2001.11.09해당카페글 미리보기
파슬리는 곱게 다진다. 2. 볼에 빵가루와 파슬리가루, 다진마늘, 올리브오일을 넣고 섞는다. 3. 버무린 재료에 토마토를 넣고 섞어 그라탕 그릇에 담는다. 4. 치즈가루를 뿌려 180도로 예열한 오븐에 20분 구워 낸다. 오븐의 온도는 제품마다 약간의 차이...
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토마토그라탕 2004.10.15해당카페글 미리보기
토마토그라탕 빨간색 나는 예쁜 그라탕을 만들었어요. 먹음직스러워 보이는 그라탕이예요. 주재료 : 방울토마토3컵 부재료 : 올리브오일3큰술, 치즈가루2큰술, 다진마늘1작은술, 빵가루1컵, 버터1큰술, 다진파슬리 약간 분량 4인분 칼로리 1359kcal 요리...
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토마토 감자 그라탕 2012.03.01해당카페글 미리보기
막아주고 당뇨병 예발,감기등의 질병에도 면역성을 상승시키는 역할을 한다. 특히 여성들에게는 피부 미용에 좋다. 그라탕 재료: 토마토200g,감자100g, 후추 소금, 뽕잎가루 건포도 토마토를 등분을 하여 주고 감장 역시 얇게 썰어줍니다 토마토와 감자...
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토마토그라탕 2005.06.27해당카페글 미리보기
▣ 토마토 그라탕 재료 : 방울토마토15개, 올리브유3큰술, 피자치즈1컵, 다진마늘1작은술, 빵가루1컵, 다진파슬리약간 1. 토마토, 마늘, 파슬리는 곱게 다진다. 2. 빵가루, 다진마늘, 다진파슬리, 올리브유를 섞은 다음 다진 토마토를 넣고 치즈를 뿌려...
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토마토 그라탕 2012.03.04해당카페글 미리보기
노랑 나비가 훨훨 날아오는 느낌....ㅎㅎㅎ 나비는 "부"를 상징한다해요 울 회원님들 봄을 맞아 모두 부~우~자 되셔요 토마토 안을 파고 감자는 소금후추를 넣어서 으깬후 속에 넣어서 오븐에 구웠습니다 양란은 먹을 수 있다 하는데 쓴맛이 강하네요
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토마토 카레 그라탕 2007.08.28해당카페글 미리보기
같이 섭취할 수 있으면 더욱 좋을 것이다. 칼로리가 적은 토마토와 소화기에 좋은 카레로 볶은 밥을 넣은 그라탕을 만들어 보자. [만드는 법] ▶ 재료 토마토, 카레가루, 소고기 간 것, 찬 밥, 피자치즈, 양파, 오이, 당근, 올리브유, 소금 ▶ 조리법 1...
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[토마토&양파 컵그라탕]토마토와 양파로 컵그라탕 만들기 2013.12.05해당카페글 미리보기
토마토&양파 컵그라탕 말은 생소하지만 사실은 아주 간단한 요리입니다. 토마토,양파 등 둥근 모양의 야채의 윗면을 잘라내고 속을 파내 컵처럼 만든 다음, 그 안에 밥과 다진 고기,김치를 섞어 양념해서 채워 담고 모짜렐라 치즈 다진 것을 뿌려 오븐에...
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[7월 3일 배송메뉴] 2024.06.27해당카페글 미리보기
✔ 7월 3일 배송메뉴 1. 돼지고기 알배추 술찜 2. 스페셜 부대찌개 3. 메추리알 장조림 4. 감자 애호박 수제비 5. 토마토소스 베이컨 치즈 그라탕 6. 새콤달콤 김치 비빔국수 7. 비엔나 소세지 야채볶음 ✔ 양 : 각 메뉴당 2.5인분 기준 ✔ 주문 마감 : 매주...
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홈메이드 양식 토마토치킨그라탕 2020.06.02해당카페글 미리보기
치킨그라탱 만들기 닭가슴살 밑간하기 카레는 닭비린내를 잡아준다. 양식의 기본 소스 화이트소스 즉 베샤멜소스 만들기 소스를 만들때는 약불에서 중불을 유지한다. 화이트소스, 베샤멜소스 완성 볶을때는 센불로 볶는다. 볶음밥 완성 토마토치킨그라탕 완성