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(7탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민)_1부 2024.05.15해당카페글 미리보기
맛있는 토마토 야채스프 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/620221?svc=cafeapp (4탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 렌틸콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5...
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채소재배 (상추,대파,완두콩,쑥갓,고추,참외,토마토,오이,버섯등) 2023.02.22해당카페글 미리보기
수확 /토마토 곁순정리... https://youtu.be/cUKRnDrUt8A *열평텃밭 (9) / 쓰러진여름쪽파와 쑥쑥 자라는 부추 ... https://youtu.be/CaIOQO8AK4I *열평텃밭(10)/ 약안치고 가을무 재배하기... https://youtu.be/8OJ0Et59ybQ *열평텃밭(11)/열심히 따 먹은...
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구기자 효능 10가지 및 부작용 2023.01.23해당카페글 미리보기
1.8배, 토마토의 42배 이상풍부하게 들어있어요. 비타민 C도 포도의 2배, 블루베리의 18배나 풍부하게 들어 있어요. 천연 비타민제로서 구기자를 섭취하게되면 좋답니다. 10. 시력 보호 고지베리는 건강한 시력을 유지하는데 효과적인 항산화제인 제아잔틴...
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콜라겐의 효능 12가지 먹는 시간 이것은 반드시 알아야 한다! 모르면 독! 2022.10.03해당카페글 미리보기
속도가 2배 이상 증가했습니다. 콜라겐 콜라겐 먹는 시간콜라겐의 효능 10 - 신진대사 증가 콜라겐이 증가하면 골격에 근육량을 추가됩니다. 필수 영양소의 전환을 도와줍니다. 그래서 신진대사까지 높일 수 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 건강상 이점...
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고구마 에 이렇게좋은 효능 2023.02.27해당카페글 미리보기
콩, 토마토와 함께 칼륨(100g당 460㎎)이 은 대표적인 채소다. 나트륨을 많이섭취하면 고혈압을 일으키는데, 칼륨은 나트륨의 배설을 촉진하여 혈압을 내리게 한다. 칼륨이 많이 함유된 고구마는 나트륨 과잉섭취 (하루 평균 소금 섭취량 13g)인 한국인...
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천연 인슐린 덩어리 돼지감자 효능 및 식용법 2023.08.10해당카페글 미리보기
1/2배에 해당하는 저칼로리 식품입니다. ◈효능◈ 《당뇨 예방》 돼지감자의 효능으로 가장 대표적인 것이 돼지감자의 주성분인 이눌린입니다. 이눌린은 “천연 인슐린”이라고 불릴 정도로 혈당을 낮추는 역할을 하고 있습니다. 돼지감자의 이눌린은...
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** 토마토 먹는법, 토마토 효능 ** 2013.05.26해당카페글 미리보기
토마토 먹는법, 토마토 효능 닥터포유 평촌점 여성에게 좋은 토마토! 토마토 먹는법 토마토 효능 여성에게 좋은 토마토, 영양가 2배로 먹기 [닥터포유 평촌점] 여성들에게 있어 여름은 참기 힘든 계절입니다 흘러내리는 땀은 화장을 수시로 구칠 수 밖에...
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하루에 한 잔은 약, 그 이상 마시면 큰일 나는 음료 2023.12.19해당카페글 미리보기
섬유가 토마토의 2배 이상 들어있어 장에 남아있는 노폐물을 효과적으로 제거하고 독소를 배출해주며 지방 축적 억제 효과가 있습니다. 포만감은 덤! 이뿐만 아니라 엔도르핀 분비를 활성화시켜 피로하거나 우울할 때 마시면 기분이 좋아집니다. 하루 한...
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♡♡♡강방6월20일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.06.20해당카페글 미리보기
어리지만 효능이 뛰어나다 11.양배추 : 위.대장.직장암 등에 좋다 12.신선초 : 흡연자의 항산화 효과 높여줌 13.시금치 : 손상된...암 예방성분 풍부 14.미나리 : 끓는 소금물에 데치면 효과가 2배 15.곰취 : 저공해 산나물의 힘 16.도라지, 가지 : 암...
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비타민 C가 레몬의 2배, 색깔별 '파프리카' 효능 2017.02.15해당카페글 미리보기
아삭한 식감과 달콤한 맛을 즐길 수 있는 파프리카의 색깔별 효능을 알아보자. 파프리카 파프리카는 익히지 않고 생으로 먹을 때...않아 다이어트에도 좋다. 파프리카는 레몬의 2배, 토마토의 5배, 사과의 41배 정도의 높은 비타민 C를 함유하고 있어 기미...