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투구동작시 움직이는 근육 2012.05.30해당카페글 미리보기
투구 동작 중 움직이는 근육 구분된 투구 동작(백스윙→릴리스 포인트→폴로스루)에 따라 움직이는 근육을 알면 투구 밸런스는 좋아 질 것이며 강력한 공을 던질 수 있다. 근육의 움직임을 알고 공을 던진다는 것은, 마치 자동차의 모든 성능과 특성을...
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투구동작 7단계입니다. 참고하세요. 2010.03.14해당카페글 미리보기
상체가 1루쪽으로 넘어갑니다) ※사진처럼 골반을 살짝 뒤로 비트는 게 한국식, 거의 비틀지 않으면 일본식입니다. 우리나라 투구폼이 더 좋다고 생각됩니다. 대한민국만세/ 2. 테이크백 + 스트레칭 테이크백의 원의미는 공을 뒤로 뺀채 행해지는 모든...
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투구동작 [ 투수들 참조바람 ] 2013.03.01해당카페글 미리보기
breaking) : 글러브에서 손을 빼는 동작 코킹(cocking) : 브레이킹 이후 팔을 머리 위로 들어올리는 동작이다. 코킹은 투구 메카닉스에서 가장 중요한 동작이다. 구속, 로케이션 및 투수의 부상에 가장 큰 영향을 미친다. k 플렉스 T(flex T) : 스트라이드...
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MLB 투수의 투구 동작 분석 2012.04.17해당카페글 미리보기
합니다. 그렇기 때문에 저는 야구를 시작하는 사람과 야구를 좋아하는 사람들에게 볼을 던지기전에 알아야 할 투구동작 분석과 투구 전에 반드시 실시해야 하는 스트레칭 방법에 관하여 이야기 해보겠습니다. Throwing Machanics 위 그림은 야구의 투수의...
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핵심 4 (내용첨가)=투구동작 디딤발 착지과정에서 여러 어께동작과 투구폼, 팔 동작의 슬립형과 W자형 동작(제구가안될경우 핵심5 글러브와 어께회전방범들참고) 2014.07.06해당카페글 미리보기
투구동작 디딤발 착지과정에서 여러 어께동작과 투구폼, 팔 동작의 슬립형과 W자형 동작 투구동작에서 디딤 발착지에서 하체가 불안하면 상체동작이 아무리 좋아도 제구가 안 된다 참고-모든 유명한 투수는 다리 들기 엉덩이밀기 디딤발 착지에서 어께는...
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투구동작 분석 및 개선에 앞선 제언 2010.12.24해당카페글 미리보기
p.150(1쇄) '투구동작 분석 및 개선에 앞선 제언' 부분 original 원고입니다. 제 블로그(구글이 pitching.kr 블로그를 강제 폐쇄시키고 http://pitchingstory.blogspot.com/ 로 옮겨놓았네요.)에 올렸었는데 카페에도 올려봅니다. 책 출판과정에서 페이지...
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오카모토의 투구동작 2010.04.21해당카페글 미리보기
9회 오카모토 선수의 투구동작에 대해 김시진 감독님이 첫 항의를 하셨습니다. 해설자 하일성 위원님도 전지훈련부터 오카모토 선수의 투구동작에 대한 걱정이 있었다고 말씀하셨죠. 제가 경기를 보고 꼭 보는 남경호님 글에서도 오카모토 선수의 투구동작...
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투구 동작시 왼발 킥킹 착지후 정지동작은 부정투구인가요? 2013.02.01해당카페글 미리보기
위 질문과 같습니다. 투구 동작시 왼발 킥킹 착지후 정지동작은 부정투구인가요? 요즘 교재를 보며 투구연습하는데, 슬로동작으로 따라하며 하다보니 평상시 캐치볼 연습에서도 왼발킥킹후 땅에내딛고 나서 이후 잠시 멈추고 팔의 각도 팔꿈치등을 조절...
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사회인 야구에서 투구 동작 수정방법 2012.06.27해당카페글 미리보기
야구에서는 컨트롤이 좋지 않기때문에 포수의 가슴을 향해 시선을 고정합니다. 3.간결한 투구동작 사회인 야구 투수 대부분은 투구폼이 크고 불필요한 동작이 많습니다. 쓸데없이 와인드업을 크게 크게 하면, 공은 빨라질 망정 컨트롤은 힘듭니다. 오른손...
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Re:볼링의 기술 볼링의 3요소 투구동작 2020.02.06해당카페글 미리보기
볼링의 3요소 리듬, 밸런스, 타이밍 투구동작(4보 스텝) 어드레스 : 발의 위치를 정하고 핀을 겨냥하여 볼을 준비하는 것. 푸시어웨이 : 스타트와 동시에 볼을 앞으로 밀어 내는 동작. (1보) 다운스윙 : 앞으로 밀어 낸 볼을 자연스럽게 아래로 내리는...